Si tiene fiebre, ¿debe aplicar una toalla fría o caliente? Efectos de las compresas frías y calientes.

Las compresas frías y calientes son técnicas simples para ayudar a tratar los resfriados y los moretones. La compresa fría funciona para reducir la circulación sanguínea, cerrar los poros y evitar la pérdida de calor.

Si tiene fiebre, si debe aplicar una toalla fría o caliente es una pregunta que a menudo vemos aparecer en grupos. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de las compresas frías y calientes? Si tienes fiebre, debes aplicarlo correctamente. Para que el proceso de las compresas frías y calientes tenga el mejor efecto, el médico debe consultar el método de aplicación cuidadosamente. Consulte el siguiente artículo de SignsSymptomsList para obtener más información.

Información para personas con fiebre o síntomas de resfriado

La fiebre es cuando la temperatura periférica del cuerpo está por encima de los 37ºC junto con un aumento de glóbulos blancos en la sangre, entonces la fiebre es la respuesta del organismo cuando existe la invasión de microorganismos al organismo o el organismo produce por sí mismo efectos nocivos. agente causante. La fiebre es un síntoma clínico que ayuda a diagnosticar una enfermedad próxima. Sin embargo, cuando la fiebre es alta y prolongada, provocará fatiga, alteraciones electrolíticas e incluso convulsiones en los niños pequeños.

La fiebre de más de 38,5°C provoca dolores de cabeza y fatiga.

Cuando se tiene fiebre por encima de los 38,5ºC, superando el umbral corporal, puede provocar sensaciones desagradables como cansancio, náuseas, debilidad muscular, dolor de cabeza,... necesidad de utilizar fármacos antipiréticos. O el método sin drogas es quitarse la ropa, acostarse en una habitación fresca, agregar suficientes 2 litros de agua al día. Especialmente para reducir la fiebre de manera rápida y efectiva, use el método de la compresa, entonces, ¿debería estar caliente o frío?

Cuando tienes fiebre, ¿debes aplicar una toalla fría o caliente?

Muchas personas suelen utilizar el método para reducir la fiebre mediante la aplicación de toallas frías, lo que suena razonable, pero este método es realmente ineficaz. En su lugar, puedes aplicar una toalla tibia cuando tengas fiebre, este es uno de los métodos basados ​​en el principio de las influencias externas para ayudar a reducir la temperatura corporal. Para saber cuándo se debe aplicar una toalla fría o caliente para la fiebre, debemos comprender la naturaleza y la diferencia entre las compresas frías y calientes, específicamente:

• Compresa caliente: calienta el cuerpo, aumenta la circulación sanguínea, reduce eficazmente la fiebre.
• Compresa fría: ayuda a reducir la circulación sanguínea, cierra los poros y previene la pérdida de calor corporal.

Si tiene fiebre, ¿debe aplicar una toalla fría o caliente?

Instrucciones sobre cómo aplicar una compresa caliente cuando tienes fiebre

El agua tibia puede ayudar a reducir la fiebre más rápido, reduciendo la temperatura corporal entre 1 y 2 grados Celsius. Aquí se explica cómo aplicar el calor correctamente, los lectores pueden consultar y seguir.

tienes que prepararte

• termómetro _
• 3 toallas de tamaño mediano con buena absorción de agua.
• Mezcle un recipiente con agua tibia, puede probar el calor del agua sumergiendo el codo en el recipiente con agua, cuando sienta que está en la ducha.
• Quitate la ropa.
• Descanse en una habitación bien ventilada, lejos de corrientes de aire.

Cómo realizar

Sumerja una toalla en un recipiente con agua, escúrrala y límpiela en la ingle, las axilas, la espalda, las plantas de los pies y las manos. Puedes colocar la toalla en las axilas, ingles y frente para aumentar el efecto. Cuando la toalla se enfríe, vuelve a sumergirla en el agua y repite esta acción hasta que el cuerpo se enfríe.

Instrucciones para aplicar calor con una toalla fácilmente

Algunas notas en el proceso de hacer compresas calientes.

El principio de la compresa caliente es la evaporación, el agua en el lugar de aplicación se evaporará por la temperatura del cuerpo, el agua evaporada ayudará al cuerpo a reducir el calor, reduciendo así la fiebre de manera efectiva. Por lo tanto, combinado con una compresa fría para limpiar el cuerpo ayudará a reducir la fiebre más rápido.

Además, debemos señalar:

• Absolutamente no aplique frío cuando tenga fiebre.
• Si el agua está fría, agregue más agua caliente o reemplácela con un recipiente con agua tibia, verifique la temperatura y luego limpie su cuerpo.
• Después de 15 - 30 minutos, vuelva a medir la temperatura corporal, deje de aplicar cuando la temperatura sea inferior a 37,5oC.
• Al aplicar, es necesario limpiar suavemente, evitar frotar, causando dolor y enrojecimiento.
• Si la fiebre aún no baja, se pueden usar medicamentos para reducir la fiebre. Tome los medicamentos según las indicaciones de su médico.
• Beba mucha agua para reponer los líquidos perdidos.
• La temperatura de la compresa es aproximadamente 1-2oC más baja que la temperatura corporal en el momento de la fiebre. Por ejemplo, si la temperatura del cuerpo es de 40°C, el agua tibia es de 38°C.

Instrucciones para el cuidado de pacientes con fiebre.

Llegados a este punto, debemos haber respondido a la pregunta de si debemos aplicarnos una toalla fría o caliente si tenemos fiebre. Además del método de la compresa caliente, debemos tener en cuenta algunas cosas para bajar la fiebre más rápido y asegurarnos de que nuestra salud no cambie gravemente:

• Use ropa fresca: cuando tenga fiebre, debe aflojarse la ropa, use solo ropa suelta y cómoda para ayudar a que su cuerpo se enfríe más rápido.
• Beba suficiente agua: cuando la temperatura corporal aumenta, el hipotálamo estimula la capacidad de refrescarse sudando a través de la piel. Esto hace que nos deshidratemos, para compensar, necesitamos agregar más agua. Además del agua, agregue jugos, caldos y yogures. 
• Descanso científico: Tómate un tiempo para descansar en espacios ventilados, lejos del viento para que tu salud se recupere rápidamente. Controle la temperatura de su cuerpo con un termómetro cada 4 horas.
• Tome medicamentos para bajar la fiebre: puede tomar medicamentos para bajar la fiebre cuando la temperatura es superior a 38.5oC. El fármaco de elección puede ser el Paracetamol en forma de pastilla. La dosis recomendada es de 1 comprimido por hora después de las comidas. 

Agregue suficiente agua para equilibrar la cantidad de agua secretada por el sudor

Cómo prevenir resfriados y fiebres en adultos

Para mantenernos sanos y salvos y dejar de preguntarnos si debemos aplicarnos una toalla fría o caliente si tenemos fiebre, debemos prevenirla desde el principio aplicando los siguientes hábitos de vida:

• Lávese las manos con jabón o desinfectante a menudo después de ir al baño, antes de comer, tocar o tocar objetos.
• Agregue suficientes nutrientes, especialmente alimentos ricos en vitamina C para aumentar la resistencia.
• Hacer ejercicio, practicar deportes para hacer ejercicio.
• Tenga una compresa caliente lista para usar en cualquier momento.
• Vacunas completas según lo recomendado por el Ministerio de Salud.
• No comparta artículos como toallas, botellas de agua, vasos con otras personas.

Ejercicio para mejorar la resistencia.

Arriba están las respuestas a la fiebre, se deben aplicar toallas frías o calientes. A través de esto, podemos ver que la compresa caliente es una de las soluciones para ayudar a reducir la fiebre rápidamente y garantizar la seguridad cuando se realiza correctamente. Después de aplicar, pero la temperatura sigue siendo alta, debe acudir al centro médico más cercano para ser examinado y recetado por un médico.