Le corps humain ne peut fonctionner correctement que s'il est complété par les nutriments nécessaires. Cependant, sur les groupes de mères et de bébés, des rumeurs se sont répandues selon lesquelles "la vitamine A provoque des malformations congénitales" a rendu de nombreuses mères perplexes. Alors quel est le problème avec ça ?
Les femmes enceintes pendant la grossesse ont besoin de deux fois plus de nutriments que les personnes normales pour assurer le développement de leurs bébés. Cependant, la façon de compléter les nutriments dépend de l'état et des besoins du corps. Dans l'article ci-dessous, découvrons si la vitamine A provoque des malformations congénitales et comment compléter correctement la vitamine A !
Le rôle de la vitamine A pendant la grossesse
La vitamine A est le minéral le plus important, jouant un rôle important dans le développement de la grossesse. Grâce à la vitamine A, maman et bébé bénéficieront de grands bienfaits tels que :
La vitamine A stimule le système immunitaire de la mère pour qu'il fonctionne plus efficacement
La vitamine A causant des malformations congénitales est-elle vraie ou fausse ?
La vitamine A, si elle est mal prise, peut augmenter le risque de malformations congénitales. Cette affirmation a été publiée dans la revue Pubmed selon laquelle : les femmes enceintes qui consomment plus de 10 000 mcg/jour sont plus susceptibles de donner naissance à des bébés présentant des malformations congénitales telles que :
Ainsi, on peut voir que l'utilisation de vitamine A en excès de la dose nécessaire peut provoquer des malformations congénitales chez le fœtus.
Comment détecter les femmes enceintes avec un excès de vitamine A ?
Tout comme la carence en vitamine A, un excès de vitamine A dans le corps se manifeste également par des symptômes spécifiques. Si vous soupçonnez que vous avez un excès de cette substance, vous pouvez vous baser sur les facteurs suivants :
La chute des cheveux est le premier signe avant-coureur d'un excès de vitamine A
Conséquences lorsque les femmes enceintes ont trop de vitamine A
L'excès de vitamine A est vraiment quelque chose dont les femmes enceintes doivent être très préoccupées. La raison en est que ce phénomène peut entraîner de nombreuses conséquences imprévisibles telles que :
Comment traiter l'excès de vitamine A ?
Le traitement de l'excès de vitamine A sera facilement corrigé s'il est détecté tôt. Par conséquent, lorsque vous souffrez des symptômes ci-dessus, vous devez appliquer les méthodes suivantes pour limiter le risque d'excès de vitamine A. Spécifiquement:
La vitamine A provoque des malformations congénitales si trop
Comment bien se supplémenter en vitamine A ?
Les suppléments de vitamine A sont très bons, mais doivent tout de même respecter un certain ratio. Si vous vous posez encore la question, vous pouvez vous référer aux directives suivantes pour une supplémentation sûre en vitamine A :
Bon contrôle de la posologie
Les femmes enceintes ne devraient consommer que 800 mcg de vitamine A/jour. Dans le même temps, il n'est pas recommandé d'en ajouter une grande quantité d'un coup mais doit être réparti en plusieurs petits repas tout au long de la journée à travers des aliments tels que : patates douces, foie de bœuf, carottes, chou frisé, oranges jaunes foncées, épinards, pastèque, ...
Supplément au bon moment
Bien que les comprimés oraux et les aliments fonctionnels soient très bons, ils ne doivent être utilisés qu'en cas de diagnostic de carence en vitamine A. Il est préférable pour les femmes enceintes de les prendre tel que prescrit par le médecin et de les boire après avoir mangé car ce nutriment est très soluble dans les graisses.
Ne combinez pas beaucoup de médicaments avec de la vitamine A
La vitamine A peut interagir avec des médicaments qui réduisent l'absorption ou augmentent l'effet de médicaments tels que la cholestyramine, la néomycine, l'isotrétinoïne, la paraffine liquide. À ce moment-là, les médicaments ci-dessus peuvent perdre leur efficacité dans le traitement de la maladie ou la femme enceinte peut être empoisonnée, entraînant des vomissements, un coma, une diarrhée ou une mortinaissance.
Par conséquent, les femmes enceintes doivent informer le médecin des médicaments qu'elles prennent et éviter d'utiliser la combinaison des médicaments ci-dessus avec de la vitamine A.
L'article ci-dessus a dû apporter aux lecteurs des connaissances utiles sur la supplémentation en vitamine A. En effet, la vitamine A provoque des malformations fœtales qui n'apparaissent que lorsque les femmes enceintes en prennent une surdose, provoquant un déséquilibre des nutriments dans l'organisme.
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