6 façons simples de désintoxication pour avoir un espace de vie plus frais

Tout comme la désintoxication du corps, la désintoxication de votre espace de vie consiste à purifier votre maison de la saleté et des bactéries. Vous aider à avoir un espace de vie parfait pour vivre, étudier ou travailler.

Tout comme la désintoxication du corps, la désintoxication de votre espace de vie consiste à purifier votre maison de la saleté et des bactéries. Vous aider à avoir un espace de vie parfait pour vivre, étudier ou travailler.

Votre esprit sera plus à l'aise si vous avez un espace de vie frais

C'est un fait que vous êtes indirectement exposé quotidiennement à des produits chimiques, car tout ce qui vous entoure, des shampoings aux produits de nettoyage, en passant par les jouets pour enfants, les meubles, les tapis ou même les vêtements, contient des produits chimiques synthétiques.

Et tous les produits chimiques dans les choses que vous utilisez n'ont pas été testés pour être nocifs. Parfois, ils peuvent contenir des substances qui causent des maladies ou altèrent les hormones.

Cependant, ne vous inquiétez pas trop, si vous savez détoxifier votre espace de vie, être exposé à des produits chimiques nocifs n'est plus un souci.

Voici 6 façons simples de désintoxiquer votre espace de vie, menant ainsi une vie plus saine et plus fraîche.

1. Planter des arbres dans la maison

Lors de la culture de plantes d'intérieur, les plantes effectuent la photosynthèse et libèrent de l'O2. De plus, les bactéries présentes dans le sol contribueront à réduire les composés organiques volatils tels que le formaldéhyde dans l'air.

Planter des arbres rend votre espace de vie plus sain.

2. Ne portez pas de chaussures à l'intérieur.

Porter des chaussures à l'intérieur apportera de la poussière ou des bactéries nocives dans votre espace de vie.

3. Arrêtez d'utiliser des désodorisants ou des parfums synthétiques

Vous devez privilégier l'utilisation d'arômes naturels, réduire l'utilisation d'arômes chimiques vous aidera à éviter l'exposition aux phtalates - une substance qui est nocive pour la santé humaine si elle est régulièrement exposée, en particulier avec les enfants. .

4. Utilisez des bougies en pure cire d'abeille

Si vous avez besoin d'utiliser des bougies dans votre maison. Vous devriez choisir des bougies en pure cire d'abeille car d'autres bougies contiennent du pétrole. De plus, les bougies ordinaires ont tendance à libérer des substances nocives telles que le benzène, le toluène et les cétones.

Privilégiez l'utilisation de bougies en cire d'abeille pour désodoriser et purifier l'air

5. Lavez-vous souvent les mains mais limitez l'utilisation de désinfectant pour les mains

Se laver les mains régulièrement vous aidera à vous débarrasser des bactéries nocives sur vos mains. Cependant, il sera contre-productif si vous abusez ou utilisez du désinfectant pour les mains plusieurs fois. La raison en est que le désinfectant pour les mains contient également de nombreux produits chimiques, et souvent ils ne seront pas très bénéfiques pour votre santé.

6. Dépoussiérage

Prendre l'habitude de nettoyer la poussière sur les objets de votre maison contribuera à améliorer votre cadre de vie. La poussière contient de nombreuses substances toxiques, bactéries ou métaux lourds, laisser de la poussière pendant longtemps augmentera le risque d'infection pour vous ainsi que les personnes avec qui vous vivez. Vous pouvez choisir un chiffon de nettoyage en microfibre - cette vadrouille en microfibre lorsqu'elle est mouillée "attrape" mieux la poussière et ne laisse pas de poussière comme un type ordinaire.

Dépoussiérer régulièrement votre logement est un moyen efficace de détoxifier votre espace de vie.

Bien sûr, il existe de nombreuses façons de désintoxiquer votre espace de vie, afin que vous et votre famille ayez un endroit confortable et frais où vivre. Et les 6 méthodes ci-dessus sont extrêmement simples et vous n'avez pas besoin de trop d'efforts pour les mettre en œuvre.

Même si l'on sait que des milliers de produits chimiques apparaissent chaque jour, désintoxiquer l'espace de vie n'est pas une tâche facile. Mais, avec des actions simples, cela contribuera également à réduire les substances nocives dans notre environnement. Alors pourquoi ne pas commencer ?