Dito indice slogato: metodi di trattamento e prevenzione

Una distorsione del dito indice è una condizione in cui i legamenti di questo dito sono allungati o strappati. Provoca dolore, rigidità e gonfiore del dito indice. Segui il seguente articolo per sapere come trattare e prevenire questa condizione.

Se il dito indice è slogato, il paziente sentirà spesso molto dolore, il dito è gonfio e teso. Di solito, le persone possono auto-curare una distorsione del dito a casa per lievi sintomi di distorsione. Tuttavia, se la distorsione persiste o diventa grave, il paziente deve consultare un medico per un consiglio sul trattamento appropriato.

Le persone che hanno slogato il dito indice sentiranno molto dolore, il dito è gonfio e teso

Metodi usati per trattare le distorsioni del dito indice

L'obiettivo principale quando si tratta una distorsione del dito indice è ridurre il gonfiore e il dolore. Allo stesso tempo, è aiutare il paziente a tornare all'attività in sicurezza il prima possibile. 

Il trattamento iniziale consiste in quattro fasi: riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione della mano ferita.

• Lascia riposare il dito indice ferito e limita i movimenti il ​​più possibile per consentire ai legamenti di guarire da soli.
• Applicare impacchi freddi o ghiaccio avvolto in un panno sull'indice ferito per 15-20 minuti. Continua ad applicare quattro volte al giorno finché il dolore e il gonfiore non scompaiono.
• Immobilizza la mano con un bendaggio compressivo o una stecca per prevenire ulteriori lesioni e contribuire a ridurre il gonfiore e l'infiammazione.
• Anche sollevare la mano su un cuscino in modo che sia più in alto del cuore può aiutare a ridurre il gonfiore.
• Ridurre il dolore e l'infiammazione con alcuni farmaci come l'ibuprofene, l'aspirina o il paracetamolo. 

Il paziente può anche utilizzare una stecca per immobilizzare l'indice slogato e il dito medio. La lunghezza della stecca dipenderà dalle condizioni della lesione. Non steccare troppo a lungo in quanto ciò può causare l'irrigidimento delle dita.

Stecca il dito indice per prevenire ulteriori danni e aiutare a ridurre il gonfiore e l'infiammazione

Inoltre, il paziente non dovrebbe tornare alle attività troppo presto. Perché questo può peggiorare la lesione e persino portare a danni permanenti come l'artrite , la paralisi dell'indice, ...

Puoi migliorare la condizione del tuo dito indice con alcuni esercizi come presse con la palla e stiramenti delle dita. La terapia fisica può aiutare le articolazioni rigide a muoversi meglio.

Per i casi gravi di distorsioni del dito indice, possono essere applicati i seguenti trattamenti medici:

• Gli involucri per le dita aumentano la stabilità, riducono il dolore e prevengono ulteriori lesioni.
• Stecca il dito indice con una stecca o una staffa di plastica per il dito per un tempo consentito, a seconda dell'entità della lesione, per migliorare i sintomi.
• La chirurgia sarà indicata nei casi in cui il legamento del dito indice è gravemente lacerato o completamente lacerato. La chirurgia mira a ripristinare la lesione, alleviare il dolore e prevenire possibili rischi. 

Quanto tempo impiega un dito indice slogato a guarire?

Di solito un dito indice slogato non è grave e può essere curato con rimedi casalinghi. Il legamento del dito indice impiega circa 2-10 settimane per guarire. Quindi, i sintomi della distorsione possono durare per questo periodo di tempo e migliorare gradualmente.

In alcune distorsioni gravi, i sintomi possono ripresentarsi e l'articolazione del dito indice è instabile. Può anche portare ad artrite o infiammazione dei legamenti che si attaccano alle ossa. Per questa condizione, il paziente ha bisogno di più tempo per migliorare e curare la lesione. Il tempo di recupero per una distorsione dipende dalla gravità e dalla cura del paziente.

Il legamento del dito indice impiega circa 2-10 settimane per guarire

Prevenzione delle distorsioni del dito indice

Non tutte le cause delle distorsioni del dito indice sono prevenibili. Soprattutto per i malati che praticano sport o svolgono lavori che entrano spesso in contatto con le dita. Tuttavia, l'uso di una stecca o di una compressione dell'indice può prevenire lesioni da distorsione.

Se il paziente ha difficoltà a camminare oa mantenere l'equilibrio, è possibile utilizzare dispositivi di assistenza per evitare il rischio di caduta. Perché anche le lesioni da caduta che colpiscono la mano o sostengono il braccio durante la caduta possono portare a distorsioni.

Rispetto al piede, la mano è più flessibile e partecipa a molte attività quotidiane. Ma le articolazioni delle dita sono meno soggette a distorsioni rispetto alle articolazioni delle gambe. Ciò è in parte dovuto al fatto che il meccanismo di lesione nella mano è minore e, se c'è una lesione, c'è una maggiore tendenza alla frattura perché la maggior parte delle ossa è piccola. Se ti distorci accidentalmente il dito indice , dovresti visitare il tuo medico per una diagnosi e istruzioni su come usare con attenzione i farmaci e le stecche. Allo stesso tempo, evitare movimenti forti che influiscono sul processo di guarigione della ferita.