Una distorsione del dito indice è una condizione in cui i legamenti di questo dito sono allungati o strappati. Provoca dolore, rigidità e gonfiore del dito indice. Segui il seguente articolo per sapere come trattare e prevenire questa condizione.
Se il dito indice è slogato, il paziente sentirà spesso molto dolore, il dito è gonfio e teso. Di solito, le persone possono auto-curare una distorsione del dito a casa per lievi sintomi di distorsione. Tuttavia, se la distorsione persiste o diventa grave, il paziente deve consultare un medico per un consiglio sul trattamento appropriato.
Le persone che hanno slogato il dito indice sentiranno molto dolore, il dito è gonfio e teso
Metodi usati per trattare le distorsioni del dito indice
L'obiettivo principale quando si tratta una distorsione del dito indice è ridurre il gonfiore e il dolore. Allo stesso tempo, è aiutare il paziente a tornare all'attività in sicurezza il prima possibile.
Il trattamento iniziale consiste in quattro fasi: riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione della mano ferita.
Il paziente può anche utilizzare una stecca per immobilizzare l'indice slogato e il dito medio. La lunghezza della stecca dipenderà dalle condizioni della lesione. Non steccare troppo a lungo in quanto ciò può causare l'irrigidimento delle dita.
Stecca il dito indice per prevenire ulteriori danni e aiutare a ridurre il gonfiore e l'infiammazione
Inoltre, il paziente non dovrebbe tornare alle attività troppo presto. Perché questo può peggiorare la lesione e persino portare a danni permanenti come l'artrite , la paralisi dell'indice, ...
Puoi migliorare la condizione del tuo dito indice con alcuni esercizi come presse con la palla e stiramenti delle dita. La terapia fisica può aiutare le articolazioni rigide a muoversi meglio.
Per i casi gravi di distorsioni del dito indice, possono essere applicati i seguenti trattamenti medici:
Quanto tempo impiega un dito indice slogato a guarire?
Di solito un dito indice slogato non è grave e può essere curato con rimedi casalinghi. Il legamento del dito indice impiega circa 2-10 settimane per guarire. Quindi, i sintomi della distorsione possono durare per questo periodo di tempo e migliorare gradualmente.
In alcune distorsioni gravi, i sintomi possono ripresentarsi e l'articolazione del dito indice è instabile. Può anche portare ad artrite o infiammazione dei legamenti che si attaccano alle ossa. Per questa condizione, il paziente ha bisogno di più tempo per migliorare e curare la lesione. Il tempo di recupero per una distorsione dipende dalla gravità e dalla cura del paziente.
Il legamento del dito indice impiega circa 2-10 settimane per guarire
Prevenzione delle distorsioni del dito indice
Non tutte le cause delle distorsioni del dito indice sono prevenibili. Soprattutto per i malati che praticano sport o svolgono lavori che entrano spesso in contatto con le dita. Tuttavia, l'uso di una stecca o di una compressione dell'indice può prevenire lesioni da distorsione.
Se il paziente ha difficoltà a camminare oa mantenere l'equilibrio, è possibile utilizzare dispositivi di assistenza per evitare il rischio di caduta. Perché anche le lesioni da caduta che colpiscono la mano o sostengono il braccio durante la caduta possono portare a distorsioni.
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