La causa del risveglio mattutino con il naso chiuso e modi efficaci per superarlo

Molte persone spesso si svegliano al mattino con il naso chiuso senza conoscerne la causa. Questa condizione può essere causata da un allergene o può anche essere causata da una serie di problemi di salute. A seconda della causa, avremo diversi metodi di trattamento.

Al mattino svegliarsi con il naso chiuso è per lo più segno di rinite (il 74% dei casi è rinite allergica ed è correlata a fattori allergenici, il restante 26% è rinite vasomotoria). Molte persone, oltre alla congestione nasale, hanno anche altri sintomi come starnuti, naso che cola, mal di testa, prurito al naso, ... Questa condizione non è pericolosa per la vita, ma provoca molto disagio, influenzando il parto. il paziente.

La causa del risveglio al mattino con il naso chiuso

Come accennato in precedenza, ci sono molti motivi diversi per cui ti svegli al mattino con il naso chiuso, come il comune raffreddore, la rinite allergica, oppure può anche essere dovuto all'uso di alcuni farmaci.

Molte persone spesso hanno il naso chiuso senza conoscerne la causa. 

Comprendere la causa della congestione nasale ci aiuterà a prendere misure tempestive ed efficaci. Ecco alcune delle principali cause dell'afa mattutina:

Rinite allergica

Se la congestione nasale non è causata dall'influenza, la rinite allergica è una delle cause più comuni. Ci sono molti fattori che ti causano allergie fin dalla camera da letto, come acari della polvere, muffe e peli di animali domestici, ..

Inoltre, il polline è anche un fattore scatenante della rinite allergica . Appaiono molto al mattino e possono seguire il vento in camera da letto, causando congestione nasale quando si inala se si è allergici a questo agente.

Sinusite

La sinusite è la causa del tuo naso chiuso . Il raffreddore e l'influenza causano il rigonfiamento dei seni nasali, causando la sinusite. Oltre alla congestione nasale, le persone con sinusite possono anche manifestare sintomi come:

• Dolore, tenerezza, gonfiore intorno alle guance, agli occhi e alla fronte;
• Difficoltà uditive;
• Mal di testa, mal di denti;
• alito cattivo;
• C'è spesso muco verde o giallo nel naso.

Svegliarsi al mattino con il naso chiuso può essere dovuto alla sinusite.

Malattia da reflusso gastroesofageo

Le persone con malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), soprattutto quando si tratta di una malattia cronica che fa risalire il contenuto dello stomaco nella gola e nei passaggi nasali, causando una sensazione di oppressione alla gola e ai passaggi nasali (sintomi spesso gravi). a causa della posizione di riposo). Ecco perché il naso chiuso si verifica nelle persone con GERD.

Fumo di sigaretta

Il fumo di tabacco è particolarmente dannoso per la salute. Pertanto, se fumi o hai una famiglia di fumatori, è più probabile che tu abbia il naso chiuso al mattino perché il fumo irriterà la mucosa nasale e causerà congestione nasale nelle persone con rinite.

Cambiamenti ormonali

I cambiamenti e i disturbi ormonali possono causare un naso chiuso al mattino. Molte donne incinte soffrono di rinite, ma questo terminerà entro 2 settimane dal parto.

Come affrontare il naso chiuso quando ti svegli la mattina?

Svegliarsi la mattina con il naso chiuso è un fenomeno abbastanza comune, dovuto a molte cause. Quando incontri regolarmente questa situazione, devi monitorare e rivedere rapidamente la causa per adottare misure tempestive per evitare danni alla salute a lungo termine.

Usa un antistaminico H1 per trattare la congestione nasale.

Ecco alcuni modi per affrontare il naso chiuso al mattino:

• Se la causa della congestione nasale è dovuta alla rinite allergica: è necessario trovare l'allergene e pulirli partendo dalla camera da letto fino all'intero spazio abitativo. Alcune misure per pulire gli allergeni: passare l'aspirapolvere, cambiare lenzuola, coperte, cuscini..., non far entrare animali in camera da letto. 
• Usa farmaci antiallergici come gli antistaminici H1 per affrontare la congestione mattutina. A seconda della condizione e della risposta agli antistaminici da scegliere. In caso di buona risposta, è possibile mantenere il farmaco per 2-4 settimane. Si noti che gli antistaminici possono causare alcuni effetti collaterali come affaticamento, sonnolenza, secchezza delle fauci, costipazione ; aritmia, tachicardia; depressione respiratoria, difficoltà a tossire espettorato... È necessario seguire le istruzioni e il controllo di un medico specialista.
• Se la congestione nasale è causata dalla rinite vasomotoria, è necessario consultare un medico e assumere i medicinali prescritti dal medico per trattare le condizioni vasomotorie come lo zyrtec orale e riscaldare la mucosa nasale.
• In caso di mancata risposta agli antistaminici o sviluppo di resistenza ai farmaci, il paziente può applicare specifici metodi di desensibilizzazione. Il tuo medico testerà gli allergeni e cercherà di determinare il tipo di allergene che devi usare il farmaco in una concentrazione iniettabile gradualmente diluita nell'arco di 2-5 anni.
• Oltre all'uso di droghe, i pazienti devono aggiungere attivamente più verdure verdi, frutta e integratori alimentari alla loro dieta quotidiana per aumentare la resistenza e aiutare il corpo a essere più sano.
• L'esercizio quotidiano e lo sport possono migliorare la condizione di svegliarsi con il naso chiuso e molte altre malattie.

La condizione di svegliarsi al mattino con il naso chiuso, potrebbero esserci molti altri sintomi che ti metteranno sicuramente a disagio, influenzando il tuo umore durante il giorno. Idealmente, se incontri questo fenomeno, devi andare rapidamente dal medico per verificare una diagnosi accurata della causa e prescrivere l'uso di alcuni farmaci orali, spray e lavaggi nasali per ridurre i sintomi del disagio.