スポーツ

腰痛に最も効果的なヨガの練習を教えてください

腰痛に最も効果的なヨガの練習を教えてください

次の記事ドアンミンタイ博士が腰痛のための効果的なヨガの練習をあなたと共有します、記事を見つけましょう!

LISSカーディオとは何ですか?あなたが知る必要があること

LISSカーディオとは何ですか?あなたが知る必要があること

Liss cardioのコンセプトとは何ですか?誰がLISSをすべきで、誰が有酸素運動をすべきですか?LISSを行う際に留意すべきことは何ですか?

ヨガ後の腰痛:原因と解決策

ヨガ後の腰痛:原因と解決策

腰痛は、ヨガの練習後によく発生します。腰痛でヨガをするときに何をすべきかを知ることは、怪我が悪化するのを防ぐのに役立ちます。

回答:ウォーキングは身長を上げますか?

回答:ウォーキングは身長を上げますか?

Doan Minh Thai博士の記事は、ウォーキングで身長を上げることができるかどうかと、身長を効果的に上げるためのヒントについて回答しています。

頸椎症の人のための8つのヨガの練習

頸椎症の人のための8つのヨガの練習

次の記事では、ドアンミンタイ博士が頸椎症の人のための8つのヨガの練習を紹介します。調べてみましょう。

美しい体のために膝の脚を治すための6つの簡単なヨガの練習

美しい体のために膝の脚を治すための6つの簡単なヨガの練習

次の記事ドクター・ドアン・ミン・タイは、内反膝を治すための6つの簡単なヨガの練習をあなたと共有します。調べてみましょう。

脊椎変性を治すための10のヨガエクササイズ

脊椎変性を治すための10のヨガエクササイズ

ドアンミンタイ博士による次の記事は、体が最良の状態に順応するのを助ける脊椎変性症を治療するための10のヨガエクササイズを共有しています。