お母さんが知っておきたい、乳幼児のたんを効果的に取り除くコツ

痰は気道を保護するのに役立つ要素です。しかし、さまざまな理由により、痰が通常より多く分泌され、赤ちゃんが呼吸困難、鼻づまり、イライラ、ぐずりなどの症状を引き起こすことがあります。この時点で、母親は赤ちゃんや子供の痰を和らげる効果的な方法をいくつか適用して、子供の不快感を軽減できます。

鼻腔や喉に痰が蓄積すると、子供は呼吸が困難になったり、睡眠が困難になったり、泣くことが困難になることがあります。では、この状況の原因は何でしょうか? 痰を効果的に除去するにはどうすればよいでしょうか? 今日の記事では、赤ちゃんや幼児の痰を効果的かつ安全に解消する方法を説明します。

乳幼児の痰による鼻づまりの原因

乳幼児の鼻孔は非常に小さいため、痰による鼻づまりを起こしやすいです。気道を刺激する物質の影響を受けると、痰の分泌量がますます濃くなります。乳児や幼児の喀痰の増加を引き起こす刺激物質には、次のようなものがあります。 

• 天気は変わります。
• ウイルス、細菌、カビ。
• たばこの煙;
• 粉塵と大気汚染。
• 化学。

乳幼児の痰による鼻づまりの原因

より深刻な原因としては、次のようなものがあります。

• アレルギー
• 喘息
• 肺炎
• 細気管支炎
• 風邪などのウイルス感染症

このとき、母親は子供に鼻づまり、咳、くしゃみ、呼吸困難、睡眠中のいびきなどの症状があることに気づくかもしれません。場合によっては、たんが自然に薄くなり、自然に出てきたり、くしゃみや咳をしたときに排出されたりすることがあります。 

家庭で赤ちゃんや子供の痰を効果的に除去する方法

発達の過程で、子供は徐々に咳、くしゃみ、鼻をかむことで鼻や喉の粘液を取り除くことを学びます。赤ちゃんにとって、鼻づまりが不快なものではなく、授乳や睡眠に影響を与えなければ、母親はあまり心配する必要はありません。しかし、赤ちゃんに鼻詰まり、咳や不快感、ぐずり、呼吸困難がある場合、母親は注意を払って新生児の痰を監視し、何らかの方法で痰を取り除く必要があります。 

小児科医は、1 歳未満の乳児および小児について、風邪、咳、インフルエンザの治療に薬 (処方薬および市販薬を含む) を頻繁に使用しないよう推奨しています。代わりに、母親は自宅で子供に次のような喀痰の除去方法を適用できます。

1. 十分な液体を加えます

体に十分な水分が補給されると、体が自ら生成する粘液が薄まり、子供がそれらを排出するためにくしゃみ、咳、または鼻をかむことが容易になります。母乳育児の量を増やすと赤ちゃんの水分も増えることに加えて、暑すぎたり、赤ちゃんの肌が乾燥しすぎたりする場合、母親は赤ちゃんに水を飲ませることができます。 

乳児および生後 6 か月未満の小児の場合、母親は医師のアドバイスなしに水を絶対に与えてはいけません。水中毒を引き起こす可能性があるため、特に赤ちゃんは注意してください。赤ちゃんに十分な水分を確実に摂取させるには、授乳回数と各授乳時間を増やして、赤ちゃんに十分な量（母乳またはミルク）を与える必要があります。 

お母さんが知っておきたい、家庭での乳幼児のたんの効果的なとり方のコツ

2. 医師が推奨する鼻水吸引器を使用してください。

痰が溜まると赤ちゃんは不快に感じたり、ぐずったりするため、母親は安全な道具を使って赤ちゃんの鼻腔内の痰を取り除くことができます。たとえば、バルブシリンジ、ゴム製吸引バルブ、鼻吸引器などです。また、母親は注意を払い、子供に使用する場合の感染を避けるために、使用前にこれらのツールを洗浄する必要があります。

鼻をしゃぶる前に、赤ちゃんの鼻の両側に生理食塩水を数滴垂らすと、鼻腔を柔らかくし、痰を薄くすることができます。赤ちゃんの鼻を吸うときは、窒息しないように赤ちゃんの頭を少し上げてください。この手順を1日に2〜3回繰り返します。粘液は赤ちゃんの潤いを保ち、鼻や喉の粘膜を柔らかくするために必要なため、母親は粘液を完全に取り除いてはいけません。 

3.生理食塩水を使って鼻を落とす

母親は赤ちゃんの安全を確保するために、薬局で生理食塩水を購入できます。生理食塩水は痰を薄めるだけでなく、鼻から吸引しやすくする効果もあります。生理食塩水は、子どもの鼻づまりや痰による呼吸困難のとき、授乳前などに使用することが推奨されています。幼児の場合は、母親が各鼻孔に約 2 ～ 3 滴ずつ滴下し、粘液が排出されやすいように子供を立った姿勢に保ちます。年長のお子様の場合は、鼻に点滴した後、鼻をかむように促し、柔らかい布でそっと拭いてください。 

点鼻薬には生理食塩水を使用する

4. 子供の背中をたたく

赤ちゃんや子供の痰を除去する効果的な方法の 1 つは、赤ちゃんの背中を軽くたたくことです。お母さん、お子さんを膝の上に置き、手を握り、お子さんの背中をそっと叩いて、気管支内の痰を取り除くのを手伝ってください。ただし、母親は、子供の背骨や腹部を避け、肺の領域のみを軽くたたくのは避けるべきであることに注意する必要があります。

5. 呼吸器の刺激物を除去します

赤ちゃんが鼻づまりをしているときは、汚れ、カビ、タバコの煙など、赤ちゃんにアレルギーを引き起こす可能性のあるものなど、赤ちゃんの周囲の刺激物を取り除く必要があります。同時に、家の中の毛布、クッション、子供服、その他のアイテムを定期的に掃除してください。これは、幼児や幼児が鼻詰まりを起こすリスクを最小限に抑えるのにも役立ちます。

上記の記事で赤ちゃんや子供の痰を効果的に除去する方法を共有することで、母親が赤ちゃんの世話をより良くするためのヒントを得るのに役立つことを願っています。