赤ちゃんが便秘になったらどうすればいいですか？

便秘は、乳児期に赤ちゃんが直面する一般的な症状です。多くの初産婦は赤ちゃんが便秘になると非常に心配します。では、便秘とは何でしょうか、赤ちゃんが便秘になったときはどうすればよいのでしょうか？この記事を通して一緒に調べてみましょう。

赤ちゃんが便秘になる理由はたくさんありますが、母乳だけで育てられてから補完ミルクや固形食品に移行したり、純粋な食品から固形食品に移行したりするなど、食事の変化が原因である可能性があります。しかし、便秘の原因はそれだけではありません。

乳児の便秘の原因

乳児の便秘は、排便とも呼ばれる排便の遅れです。母乳だけで育てられた赤ちゃんの場合、1日に2～3回排便することができます。排便の回数が少なくなり、数日に1回になる子もいます。粉ミルクで育てられた赤ちゃんの場合、通常は 1 日に 1 回排便があります。

新生児は便秘になりやすいので、お母さんは心配になります。

しかし、排便の回数が多かれ少なかれ、便はまだ柔らかく海綿状で、子供がトイレに行くときに困難や不快感を感じず、赤ちゃんの排便は依然として正常です。1～2日に一度しか外に出ず、粘り気のある硬い便を伴い、強くいきむ必要がある子供については、母親はすぐに便秘を考える必要があります。

赤ちゃんの便秘にはさまざまな原因がありますが、ここでは赤ちゃんの便秘の主な原因をいくつか紹介します。

• 子どもたちは哺乳量が少なく、活動に必要な量のミルクを飲まないため、体の水分が不足します。赤ちゃんにとって理想的なミルクの量は、1回の授乳につき45〜88mlです。生後1か月の赤ちゃんが1回に必要なミルクの量は、少なくとも118mlです。赤ちゃんが母乳育児に慣れてくると、より多くのミルクを受け取るための吸い方もわかるようになります。赤ちゃんの体に水分を供給するのに十分なミルクがないと、便秘になります。
• 粉ミルクで育てられた赤ちゃんは便秘になりやすいです。生後1～6か月の赤ちゃんは消化器官がまだ未熟なため、牛乳に含まれる特定の成分に対してアレルギーを起こし、便秘になる可能性があります。対照的に、母乳で育てられた赤ちゃんは、母乳が消化器系に適しているため、便秘になることはほとんどありません。その結果、子供たちは食べ物をほぼ完全に消化する能力を持っています。また、母乳にはたんぱく質と脂肪のバランスがとれているので、数日間便が出なくても赤ちゃんの便は軟便になります。 
• お母さんの食生活が赤ちゃんの便秘の原因になることもあります。母乳は赤ちゃんの唯一の食料源であるため、母親の食事も赤ちゃんの消化に大きく影響します。お母さんが辛い食べ物をたくさん食べると、消化不良、食物繊維の不足、栄養不足…また、赤ちゃんが便秘になる可能性があります。食事だけでなく、お母さんがきちんと休んでいないとストレスも新生児の便秘の原因になります。
• 新生児は病気のせいで便秘になります。乳児の便秘は基礎疾患が原因である可能性があります。消化管への物理的損傷や、甲状腺機能低下症（粘液腫症）、結腸肥大（ヒプシュスプルング病）などの先天異常も、子供の便秘の原因となります。

赤ちゃんの便秘を見分ける方法

赤ちゃんは便秘ですか？赤ちゃんも含めて、便秘に罹患しない人はいません。子どもが便秘かどうかを発見するには、子どもの便秘の原因を注意深く理解することに加え、親が子どもの食事、睡眠、排便の状態を注意深く監視し、子どもの異常な兆候を検出できるようにする必要があります。赤ちゃんの便秘を見分ける方法は次のとおりです。 

子どもたちは哺乳量が少なく、活動に必要な量のミルクを飲まないため、体の水分が不足します。 

排便の回数が通常より少ない

生後6か月未満の乳児の場合、1日の排便回数は通常2～3回です。母乳だけで育てられた赤ちゃんは、粉ミルクで育てられた赤ちゃんよりも便秘になる可能性が低くなります。赤ちゃんの排便回数が通常よりも少ないことに気付いた場合（約 1 ～ 2 日に 1 回）、赤ちゃん、特に生後 1 か月未満の赤ちゃんの便をチェックしてください。便が太かったり、排便時にいきみが必要な場合は、赤ちゃんが便秘になっているケースが考えられます。

硬くて塊状の便

子どもが便秘であることを示す兆候の 1 つは、便の形状を見ることです。乳児の便秘の便は通常、小さく、丸く、色は黒または灰色で、乾燥した水分のない便です。特に、便に血が混じっている場合は、赤ちゃんの肛門が便秘によって損傷していることを示しているため、母親はすぐにそれを直す必要があります。

子供がうるさい、食べるのが怠い、または食べることを拒否する

突然、子供が理由もなく機嫌が悪くなり、食欲不振やしかめっ面、特に排便時の不快感は、新生児の便秘を認識する兆候の1つです。子供が食欲を失い、食事をしなくなる理由の 1 つは、体内の食べ物が消化されず、腸が常に満杯で、食べたがらないことが原因です。

満腹、消化不良のお子様

便秘のある乳児の腹部は常に膨らんでいて、触ると硬くなっています。それは子供が消化不良と膨満感を抱えていることを示しています。

赤ちゃんの腹部をマッサージして腸の動きを刺激すると、子供の消化に役立ちます。

赤ちゃんの便秘を治す方法

乳児の便秘は、便秘が長引くと便が排泄されず、便中の毒素が再侵入して健康に害を及ぼす可能性があるため、早期かつ迅速に克服する必要があります。 

さらに、子供の便秘が徹底的に治療されないと、この状態は腸閉塞、結腸の拡大、痔を引き起こす可能性があります... したがって、新生児の親は、子供の便秘を監視して早期に発見し、便秘を克服する方法を見つけて、長期にわたる便秘を避ける必要があります。赤ちゃんの定期的な便秘。 

赤ちゃんが便秘になったらどうすればいいですか？母親が適用できる赤ちゃんの便秘の治療法をいくつか紹介します。 

• 子供の体が脱水または脱水状態になると、消化器系に十分な水分が体になくなるため、便の質感は乾燥して硬くなります。そうなると赤ちゃんは外に出ることが難しくなります。このとき母親は、脱水症状を起こさないように十分な量の母乳を赤ちゃんに与える必要があります。
• 母乳で育てられている赤ちゃんが便秘の場合、食事を変更してすぐに母乳の質を改善するためにできる簡単なことがいくつかあります。母親は野菜や果物から繊維を増やし、辛い食べ物、アルコールを避け、水をたくさん飲む必要があります...
• 粉ミルクで育てられている赤ちゃんの便秘の場合、母親は赤ちゃんと同じ月齢であれば、別の粉ミルクに切り替えることができます。粉ミルクの変更は赤ちゃんの消化にも影響するため、母親は医師に相談してアドバイスを求めることができます。
• 赤ちゃんの腹部をマッサージして腸の動きを刺激すると、子供の消化に役立ちます。赤ちゃんをマッサージする方法はそれほど複雑ではなく、3本の指をつまんで腹部に置きます。次に、おへその周りを時計回りに十分な圧力で優しくマッサージします。これにより、胃内の未消化の食べ物が柔らかくなり、肛門に移動するのに役立ちます。お母さん、この動きを3分ごとにやって、子供が外に出るように促してください。

お母さん自身も栄養たっぷりの食事に気を配る必要があります。

乳児の便秘が2週間以上続く場合や、発熱、血便、嘔吐、腹部膨満、体重減少、裂傷による血便を伴う便秘の場合は、父親、母親が直ちに子供を医師に連れて行きます。 。

さらに、便秘の赤ちゃんの行動を制限するために、母親自身も、子供の抵抗力を高めるための栄養素が豊富な食事に注意する必要があります。母親は、免疫システムをサポートするために、リジン、必須微量ミネラル、亜鉛、クロム、セレン、ビタミンB群などのビタミンを含むサポート食品を追加することもできます。その結果、子供の抵抗力が強化され、病気になる可能性が低くなり、消化器系の問題も少なくなります。