왜 우리는 불소 치약을 사용해야 합니까?

매일의 치과 치료는 우리의 건강에 중요한 역할을 합니다. 특히 올바른 양치질과 올바른 치약 선택이 매우 중요합니다. 모든 치약은 충치를 예방하기 위해 적절한 양의 불소(불소)를 함유해야 합니다. 불소 함유 치약 – 이제 모든 사람이 선택하는 필수 표준입니다!

콘텐츠

• 1/ 불소 함유 치약의 발견과 사용의 역사
• 2/ 불소란 무엇입니까?
• 3/ 치약에 함유된 불소의 이점
• 4/ 무불소 치약이 효과가 있나요?
• 5/ 불소가 함유된 치약이 필요한지 어떻게 알 수 있습니까?
• 6/ 처방 불소 치약
• 7/ 불소 치약에 대한 몇 가지 오해
• 8/ 불소가 함유된 치약 사용시 주의

1/ 불소 함유 치약 의 발견과 사용의 역사

제2차 세계 대전 이후, 충치는 많은 국가에서 공중 보건 문제였습니다. 이 문제를 해결하기 위한 노력은 과학자들이 불소화된 물이 충치를 줄이는 데 도움이 된다는 사실을 발견하면서 시작되었습니다. 수돗물 불소화는 부작용 없이 어린이의 충치를 최대 50%까지 줄이는 것으로 나타났습니다. 불소 정제 및 불소 치약과 같은 다른 불소 사용 방법도 테스트되었습니다. 이러한 시도의 결과, 불소 치약이 충치 예방에 도움이 되고 좋은 구강 건강을 제공한다는 것이 잘 문서화되었습니다.

불소가 함유된 치약은 충치를 예방하고 구강 건강을 개선합니다.

2/ 불소란 무엇입니까?

먼저, 불소는 지구에서 발견되는 천연 화학물질이라는 것을 이해해야 합니다. 공기와 물에 소량 존재합니다. 심지어 일부 식물.

불소는 미량 영양소로 알려져 있습니다. 인체에 필요한 영양소를 가리킬 때 사용합니다. 소량이지만(예: 비타민 및 미네랄). 미네랄 중 중요한 영양소입니다. 또한 불소는 자체적으로 존재하는 것이 아니라 우리 주변의 많은 식품에 존재합니다. 그것은 항상 다른 물질과 결합됩니다. 예를 들어, 나트륨 - 불화 나트륨과 결합하거나 칼슘 - 불화 칼슘과 결합합니다. 충치로부터 치아를 보호하기 위해 불소는 치약과 같은 일부 치과 제품에도 첨가됩니다.

현재 불소 치약은 일반적으로 6세 미만 어린이에게 권장되지 않습니다. 어린이가 불소가 함유된 치약을 삼키면 불소증이 발생할 수 있습니다. 이것은 법랑질 성장을 방해하고 치아에 흰 반점이나 줄무늬를 유발할 수 있습니다. 하지만 주의하십시오: 치약을 삼키거나, 불소를 첨가하거나 하지 마십시오. 아무리 맛있다고 해도 양치질 후에는 항상 불소 치약을 뱉어내야 합니다.

3/ 치약에 함유된 불소의 이점

불소는 어린이와 성인 모두에게 놀라운 이점이 있습니다. 충치를 예방하는 것입니다. 불소계 치약을 2년 정도 사용했을 때 충치 예방률은 약 20~30%입니다. 계속 사용하면 예방률이 높아집니다.

이가 나기 전에 불소는 치아 법랑질을 강화하는 데 도움이 됩니다. 충치에 더 쉽습니다.

치아가 맹출된 후 불소는 약해진 법랑질 표면을 재광화하는 데 도움이 됩니다. 충치의 초기 징후를 역전시키는 데 도움이 됩니다. 불소 치약으로 양치질을 하거나 다른 불소 함유 치과 제품을 사용하면 불소가 치아 표면에 침착됩니다.

일반적으로 불소가 치아에 미치는 영향은 다음과 같습니다.

• 산성 차단

불소 함유 치약은 양치질로 플라그를 제거할 수 없기 때문에 충치를 유발하는 박테리아의 활동을 약화시킵니다. 또한 플라크의 산 생성을 방지합니다.

• 재광화 촉진

매일 우리의 입은 자연적으로 발생하는 두 가지 과정인 탈회와 재광화를 겪습니다. 식사 후에는 입안의 pH가 임계점 아래로 떨어지고 탈염이 시작됩니다. 이 과정에서 칼슘과 인산염과 같은 미네랄이 효모에서 제거됩니다. 이 조직 용해 과정을 시작합니다. 우리 입안의 pH 값이 임계점 이상으로 돌아갈 때. 우리 입안의 중성 타액은 자연적으로 pH 값을 증가시키는 재광화 과정입니다.

재석회화와 탈회회화 사이의 좋은 균형은 더 건강한 치아 법랑질로 이어질 것입니다. 그러나 재광화 과정이 탈광화 과정을 따라가지 않으면 충치가 형성됩니다. 불소의 장점은 재광화 과정을 돕는다는 것입니다. 따라서 충치 예방에 기여합니다.

• 치아 법랑질 강화

불소는 치아의 표면 품질을 향상시켜 치아가 산에 용해되기 어렵게 만듭니다. 유치나 새 치아는 여전히 부드럽기 때문입니다. 불소가 함유된 치약을 사용하여 치약을 강화하십시오.

불소 치약은 좋은 구강 위생과 전반적인 구강 건강을 지원하는 데 사용됩니다. 연구에 따르면 불소는 플라그를 줄이고 치석을 제거하며 치아를 청소하고 보호할 수 있습니다. 입안에 불소가 있으면 다른 미네랄(칼슘 등)이 이 부위로 유인될 수 있습니다. 칼슘은 뼈에 좋으며 튼튼한 구조의 치아를 유지하는 데 도움이 됩니다.

4/ 무불소 치약이 효과가 있나요?

불소가 없는 치약은 수화 실리카와 자일리톨과 같은 천연 성분을 사용하여 박테리아가 치아에 달라붙는 것을 방지하고 플라그를 제거합니다. 수화 실리카는 이산화규소의 유도체입니다. 이것은 플라크를 제거하기 위해 탄산칼슘과 상승 작용을 하는 순한 연마재입니다. 수화 실리카는 또한 치약에 젤 같은 질감을 부여하고 얼룩을 제거하는 데 도움이 됩니다.

불소가 함유되지 않은 치약은 치아를 청소하는 데 매우 효과적이지만 불소가 함유된 치약만큼 강하지는 않습니다.

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5/ 불소가 함유된 치약이 필요한지 어떻게 알 수 있습니까?

당신이 읽은 것처럼, 불소가 첨가된 치약과 불소 처리되지 않은 치약에는 장단점이 있습니다. 불소 치약이 필요한지 확인하는 가장 좋은 방법은 치과 의사에게 문의하는 것입니다.

6/ 처방 불소 치약

불소는 충치를 예방하는 데 사용되며 많은 일반 의약품 치약에 들어 있습니다. 처방 불소 치약에는 더 높은 수준의 불소가 포함됩니다(5000ppm). 이것은 사용 가능한 최대 용량이며 충치 예방 및 조절에 중요한 역할을 합니다.

처방전이 있는 강력한 불소 치약은 성인에게만 권장됩니다. 그리고 치과의사로부터 충치의 위험이 높은 것으로 진단되었습니다. 치아가 자라는 어린이에게는 권장하지 않습니다.

처방받은 불소 치약을 정기적으로 사용해야 합니까        ?

연구에 따르면 잇몸 수술 후 대부분의 사람들은 4년 이내에 뿌리에 충치가 생깁니다. 처방받은 불소 치약을 사용하면 이러한 충치를 70%까지 줄일 수 있으며 영향을 받은 치아의 절반 이상에서 충치를 역전시킬 수 있습니다. 처방 불소 치약은 일반 치약 대신 하루에 한 번 사용해야 합니다. 처방된 불소 치약을 칫솔에 얇게 바르고 가급적 자기 전에 2분 동안 철저히 양치하십시오. 일반 치약을 계속 사용하여 매일 다른 치아를 닦으십시오.

누가        처방받은 불소 치약을 사야 합니까?

고용량의 불소가 함유된 치약은 크림을 삼키지 않는 것을 의식하는 성인이나 어린이만 사용해야 합니다.

최근에 치주 수술을 받았고 이제 뿌리가 노출된 경우. 또는 의사로부터 충치 위험이 높다는 말을 들었습니다. 처방받은 불소 치약이 자신에게 적합한지 치과의사와 상의하십시오.

7/ 불소 치약에 대한 몇 가지 오해

통념        : 불소 치약은 유독할 수 있습니다.

사실: 치약에 허용되는 불소의 양은 매우 엄격하게 규제됩니다. 불소증의 증상이 발생하려면 치약 튜브를 통째로 삼켜야 합니다. 성인용 치약에 허용되는 최대 불소 양은 75ml에 0.15g입니다. 즉, 생명을 위협하려면 한 번에 6.5개의 튜브를 먹어야 합니다.

통념        : 식수나 치약에 함유된 불소는 암을 유발할 수 있습니다.

사실: 연구에 따르면 치약에 첨가된 불소의 양이 암의 위험을 증가시키지 않는 것으로 나타났습니다.

통념        : 불소는 충치 퇴치에 도움이 되지 않습니다.

사실: Fluorapatite는 불소가 존재할 때 치아 법랑질이 생성하는 광물입니다. 이 물질은 수산화인회석보다 임계점 이상으로 pH 값을 증가시키는 데 더 탄력적입니다. 이것은 불소가 치아의 미네랄을 더 강하게 만들어 충치 퇴치에 도움이 된다는 것을 의미합니다.

8/ 불소가 함유된 치약 사용시 주의

다양한 효과로 충치를 예방하려면 불소를 유효성분으로 함유한 치약을 사용하십시오.

불소 치약을 사용할 때 다음 사항을 염두에 두십시오.

• 표준 사용량

표준 사용량은 연령대에 따라 다릅니다. 성인의 표준 섭취량은 1~2cm(약 1g)입니다.

• 양치 후 치약을 헹구십시오

한번에 약 5-15ml의 물로 가글하십시오. 입안에 남아있는 불소는 충치를 예방하는 역할을 합니다.

• 치약을 삼키지 마십시오

많은 실험을 통해 불소의 안전성이 확인되었지만; 하지만 치약은 음식이 아니기 때문에 삼키지 않는 것이 좋습니다. 아이들은 입을 철저히 헹구는 법을 배운 후에만 치약 사용을 시작해야 합니다. 

불소 치약의 사용은 구강 건강에 필수적입니다. 충치 예방책으로 정기적으로 사용하여 치아를 튼튼하게 만드십시오! 다른 치약을 사용하고 싶거나 성분을 바꾸고 싶다면 치과에 연락하여 최선의 조언을 받는 것이 가장 좋습니다.

TRUONG MY LINH 박사