매일 꿀로 얼굴을 씻어야 하나요?

꿀은 건강과 미용을 위한 "만병통치약"으로 간주될 수 있습니다. 꿀은 보관이 용이하고 유통 기한이 없기 때문에 일상 생활에서 일반적으로 사용됩니다. 하지만 매일 꿀로 세안을 하면 피부에 해롭다? 아래 기사를 통해 Nguyen Thi Thao 박사와 함께 알아보자!

콘텐츠

• 꿀에는 어떤 성분이 포함되어 있습니까?
• 꿀로 얼굴을 씻을 때의 이점
• 매일 꿀로 얼굴을 씻어야 하나요?
• 꿀로 얼굴을 제대로 씻으십시오
• 꿀로 세안할 때 주의사항
• 가짜 꿀을 구별하는 몇 가지 방법

꿀에는 어떤 성분이 포함되어 있습니까?

꿀은 가장 영양가가 높은 동물성 약초 중 하나로 간주됩니다. 꿀벌이 꿀을 얻는 꽃의 종류에 따라 꿀의 화학 성분도 변화하여 고유한 맛을 냅니다. 꿀에서 발견되는 영양소는 다음과 같습니다.

비타민

꿀 에는 비타민이 풍부합니다. 비타민 B1, B2, B6, C, E, PP, K 등 16종 이상의 비타민을 함유하고 있어 항산화 미용은 물론 영양 효과도 많다. 꿀로 세안을 하면 보습이 잘 되기 때문에 피부가 부드럽고 매끄러워진다. 또한 주름을 줄이는 데 효과가 있어 피부가 젊어집니다.

단백질

꿀의 단백질은 아미노산과 대사효소를 포함하여 약 0.3%에 불과합니다. 단백질 함량이 높을수록 꿀이 진해집니다.

• 아미노산에는 알라닌, 메티오닌, 항닌, 렉신, 이소류신, 자이스틴, 라이신, 아르기닌, ...
• 효소: 아밀라제, 갈락토스, 인버타제, 리파제.

위의 물질은 모두 피부 재생 과정에 매우 좋고 자연 면역 체계를 증가시킵니다. 뿐만 아니라 혈액 순환을 자극하여 자유 라디칼과 싸웁니다. 따라서 꿀은 화상과 피부 감염이 있는 사람들에게 매우 일반적으로 사용됩니다.

꿀의 영양소

항산화제

위에서 언급한 비타민 C와 비타민 E 외에도 꿀에는 여러 가지 다른 항산화제가 포함되어 있습니다. 예: 피노뱅크신, 피노셈브린, 비타민 C, 카탈라아제 등. 이러한 물질은 피부 노화 과정을 예방하고 기미와 주근깨를 유발하는 약제를 줄이는 데 도움이 됩니다.

탄수화물

꿀의 탄수화물: 과당, 포도당, 맥아당, 자당이 주로 과당(38.2%)입니다. 이러한 물질은 주로 에너지를 제공하는 데 사용됩니다.

다른 재료들

• 유기산(0.45%)에는 아세트산, 부티르산, 시트르산, 포름산, 젖산, 사과산, 옥살산, 주석산이 포함됩니다.
• 신체에 필요한 미네랄 및 미량 원소 0.2%: 칼륨, 마그네슘, 나트륨, 칼슘, Fe, Cu Al, Ag, Au, Ba, Bi, Bo, Cr, Co, Ir, Li, Mn . Mo, Si, Sn, Ti, Cl, I, P, S…

이 미네랄은 항진균 및 항균 효과가 있습니다. 특히 꿀에는 지방 성분이 포함되어 있지 않습니다. 따라서 지성 피부가 모공을 막아 여드름을 유발한다고 걱정할 필요가 없습니다.

꿀로 얼굴을 씻을 때의 이점

꿀은 풍부한 영양 성분 덕분에 세안용으로 사용하면 다양한 용도로 사용할 수 있습니다.

• 피부 보습.
• 피부를 매끄럽고 하얗게 만듭니다.
• 노화 방지 피부, 주름, 색소 침착 및 주근깨를 예방합니다.
• 각질 제거하기.
• 여드름의 예방 및 치료.
• 경미한 부상의 재활: 일반적인 상처와 화상을 포함합니다.

매일 꿀로 얼굴을 씻어야 하나요?

위의 용도로 매일 꿀을 사용하여 세안을 해야 합니다. 꿀도 양성이기 때문에 각질을 제거하지만 보습 효과가 있습니다. 따라서 사용자는 매일 사용할 때 피부가 벗겨지지 않습니다. 그러나 피부가 건조해지는 것을 방지하기 위해 하루에 1-2번만 씻어야 합니다. 꿀을 바르면 알레르기가 있고 가려움증이 있는 사람을 제외하고는 민감한 피부를 위한 클렌저를 선택해야 한다.

꿀 알레르기

꿀로 얼굴을 제대로 씻으십시오

꿀로 얼굴을 씻는 과정에는 다음 단계가 포함됩니다.

1단계: 따뜻한 물로 얼굴을 씻습니다.

2단계: 꿀을 얼굴에 골고루 펴 바르고 약 5분 동안 부드럽게 마사지합니다.

3단계: 일반 물로 헹굽니다.

4단계: 부드러운 수건이나 화장솜으로 여분의 물을 닦아냅니다.

꿀의 건강상의 이점을 최대한 활용하기 위해 매일 아침 꿀을 함께 마실 수 있습니다.

효과를 더 빠르게 하기 위해 꿀을 다른 재료와 함께 사용할 수도 있습니다. 예를 들어, 글리세린, 레몬 주스, 올리브 오일 등

꿀로 세안할 때 주의사항

• 뜨거운 물은 꿀의 비타민과 미네랄을 분해하므로 끓는 물에 희석하지 마십시오.
• 꿀에 알레르기가 있는 사람에게는 알레르기 반응이 나타날 수 있음을 인지하십시오.
• 처음 사용할 때 팔에 약간의 꿀을 테스트하고 20분 동안 기다려야 합니다. 붉어지면 즉시 깨끗한 물로 씻어내고 이 방법을 버려야 합니다.
• 태양으로부터 꿀을 사용한 후에는 피부를 보호하는 것이 필요합니다. 꿀은 피부가 햇빛을 받기 쉽게 만들고 기미와 주근깨가 생기기 쉽도록 하기 때문입니다. 외출 시 자외선 차단제 또는 기타 차폐물을 바를 수 있습니다.
• 가장 중요한 것은 꿀의 품질에주의를 기울이는 것입니다. 생꿀은 유통기한이 없으나 희석하면 오염될 수 있습니다.
• 꿀은 피부에 영양을 공급하는 효과만 있을 뿐 딥클렌징에는 도움이 되지 않습니다. 따라서 여전히 전용 메이크업 리무버를 사용해야 합니다.

가짜 꿀을 구별하는 몇 가지 방법

꿀은 일반적으로 사용되는 제품이므로 많은 사람들이 희석하여 품질이 낮은 꿀을 판매합니다. 다음과 같은 방법으로 양질의 꿀을 알아볼 수 있습니다.

• 냉장고의 냉동실에 1 일 동안 그대로 두십시오. 꿀은 여전히 ​​얼지 않습니다.
• 흡수지를 적시지 마십시오.
• 꿀은 거품을 내지 않고 효모가 자라지 않습니다.

건강과 아름다운 하얀 피부를 위해서는 매일 꿀로 세안 을 해야 합니다. 단, 알러지가 있으신 분들은 주의가 필요하며, 최상의 페이셜 케어 효과를 얻으려면 원산지와 품질이 분명한 꿀을 선택해야 합니다!