임신하지 않고 성관계를 갖는 방법과 의사로부터 안전하게 임신을 피하는 방법

https://youmed.vn/tin-tuc/wp-content/uploads/2020/10/4.mp3

종의 유지와 개인적인 만족의 방출에 섹스는 불가피합니다. 더욱이, 문제는 개인 개발에 초점을 맞추며, 부부는 종종 특정 조건이 자녀를 갖기로 결정하기를 기다립니다. 따라서 임신하지 않고 성관계를 갖는 것은 많은 젊은이들이 항상 우려하고 적용하는 문제입니다. 그렇다면 임신하지 않고 성관계를 갖는 방법은 무엇입니까? 다음 기사에서는 성관계 중 임신을 예방하는 몇 가지 방법을 소개하고자 합니다.

콘텐츠

• 임신의 주요 규칙
• 임신을 예방하는 효과적인 방법
• 의사의 관점에서 안전하게 임신을 피하는 방법
• 임신하지 않은 성관계에 대한 오해

임신의 주요 규칙

임신하지 않고 섹스하는 법. 먼저 개념이 작동하는 원리를 이해해야 합니다.

수정은 정자가 난자와 접촉하여 유전 물질을 융합할 때 발생합니다. 거기에서 접합자가 형성되어 배아 주머니로 발전하고 점차적으로 태아가됩니다.

따라서 임신하지 않고 성관계를 갖는 주요 규칙 은 정자 세포가 난자 세포와 접촉하는 것을 방지하는 것입니다. 어떤 피임법이 이 원칙을 충족합니까? 기사의 다음 부분에서 자신에게 맞는 측정값을 선택하는 방법을 알아보겠습니다. 

귀하에게 가장 적합한 방법을 선택하십시오

임신을 예방하는 효과적인 방법

1. 자연적으로 임신을 예방하는 방법

질 밖에서 사정

많은 남성분들이 사용하는 방법입니다. 부부는 여전히 평소와 같이 성교를 하지만 절정에 이르러 오르가즘에 도달하려고 하면 남성은 여성의 질에 정액이 떨어지는 것을 피하면서 빠르게 음경을 빼내어 사정해야 합니다. 사정 은 또한 임신하지 않고 성관계를 갖는 방법입니다.

이 피임법은 남성과 여성 모두의 즐거움에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 남성이 흥분을 잘 조절하고 음경을 빼는 데 필요한 시간을 결정해야 합니다.

파트너의 "절정"을 돕기 위해 연애 기간을 연장하는 방법에 대해 걱정하고 있습니까? 지금 비디오를 탐색하여 의사로부터 최상의 답변을 얻으십시오!

이 자연적인 피임법은 적은 양의 정액으로도 원치 않는 임신을 유발할 수 있기 때문에 임신 예방에 덜 효과적입니다.

질 성교 없음

두 사람이 껴안고, 애무하고, 서로에게 성적 쾌감을 주고, 물론 음경이 질에 들어가는 것을 허용하지 않습니다. 이것은 남성과 여성 모두에게 완전히 무해한 자연적인 피임법으로 간주됩니다. 누구나 이 조치를 사용하여 자신과 파트너를 보호할 수 있습니다.

그러나 부부가 어떻게주의를 기울여야하는지 적용 할 때. 남성의 쾌감이 사정으로 이어진다면 두 파트너 모두 질에 달라붙지 않고 정액을 배출해야 합니다. 그렇지 않으면 특히 배란일에 임신이 가능합니다.

이 방법은 주의력과 고도의 자제력이 모두 필요합니다. 자신을 통제하는 방법을 알아야 하고, 너무 멀리 섹스를 하지 마십시오. 그렇지 않으면 쉽게 임신할 수 있습니다.

임신을 방지하기 위해 배란을 계산

이것은 생리 주기 의 피임 메커니즘에 기반한 자연적인 피임 방법 중 하나입니다 . 안전한 성일을 계산하는 이 방법은 월경 주기를 통해 적용할 수 있습니다. 이 방법을 적용하려면 지난 8번의 월경 기간을 추적하여 규칙적인지 확인해야 합니다.

개개인의 신체는 물론 심리, 식이요법, 활동에 따라 월경주기가 다릅니다. 정상적인 여성의 월경 주기는 28일에서 35일입니다.

월경 주기의 작동 원리:

• 28일 주기의 규칙적인 월경에 사용하십시오.
• 매달 다음 생리 주기의 14일에 난자가 나옵니다. 그들은 수정의 기회를 기다리면서 1-2일 동안 나팔관에서 산다. 정자는 질 환경에서 5일 동안 살 수 있습니다. 따라서 배란 전후 며칠이 임신 가능성이 매우 높습니다.

배란을 기준으로 다음과 같이 안전한 성일을 계산하기 위해 3단계로 나눌 수 있습니다.

1단계: 비교적 안전한 섹스의 날

• 생리가 시작된 날부터 9일째까지 계산 합니다. 알이 서서히 떨어지기 시작하는 시기입니다. 요즘 성관계를 하면 난자가 아직 살아있을 가능성이 있고 정자를 만나면 수정 가능성이 있습니다.
• 따라서 현재의 피임은 상대적일 뿐입니다.

2단계: 가장 비옥한 시기

• 주기 중 배란일에는 성관계를 피해야 합니다. 이때 난자가 정자를 만날 확률은 90% 이상입니다. 따라서 이 단계에서 성관계를 갖는다면 다른 피임법을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

3단계: 안전한 섹스의 날

• 한 월경 주기의 20일째부터 다음 월경 시작일까지의 기간은 부부에게 아주 좋은 시간입니다. 이때 알은 분해과정에 있으며 새로운 주기를 준비하고 있다. 간단히 말해서, 8일의 생리 당일에 가까운 섹스 는 절대적으로 안전한 날 이 될 것입니다. 따라서 성교 중에는 정자가 난자를 만날 수 없습니다.
• 그러나 여성의 월경 주기의 건강 장애로 인해 배란이 지연되는 경우도 있습니다.

배란을 기준으로 안전한 성일을 계산하기 위해 3 단계로 나눌 수 있습니다.

더 보기:  배란 계산 방법: 쉽습니까? 어렵습니까?

참고: 월경 장애 , 불규칙한 월경, 불안정한 심리가 있는 사람의 경우 이 방법을 사용하면 안 됩니다. 계란은 언제든지 방출될 수 있기 때문입니다.

모유 수유 중 섹스

처음 6개월 동안(아기에게 먹거나 마실 것을 주지 않고) 독점적이고 정기적으로 모유 수유를 하는 경우 아직 월경이 나타나지 않았으므로 임신하지 않고 성관계를 가질 수 있습니다. 그 이유는 모유 수유가 여성의 신체에서 프로락틴 수치를 증가시켜 배란을 방지하여 임신을 예방하는 데 도움이 되기 때문입니다.

그러나 모든 수유부가 이 방법을 성공적으로 적용하는 것은 아닙니다.

폐경기 동안의 섹스

여성의 임신 가능성은 시간이 지남에 따라 줄어듭니다. 여자 아기가 태어날 때 100만~200만 개의 알을 낳습니다. 성인이 되면 남은 알의 수는 약 30만 개입니다. 그리고 30세 이후에는 암컷에게 약 25,000개의 알만 남습니다.

여성은 40세가 되면 임신 가능성이 줄어듭니다. 그렇다고 40세 이상의 여성이 임신을 할 수 없다는 것은 아닙니다. 여성이 갱년기를 겪는다는 것은 몸에 난자가 남아 있지 않다는 것을 의미합니다. 이 때 성관계를 하면 절대 임신이 되지 않습니다.

여성이 폐경을 맞이하는 나이는 44세 이후입니다.

2. 피임약 사용

매일 피임약

경구 피임약을 매일 복용 하는 것도 많은 여성들이 관심을 갖고 사용하는 안전한 피임 방법 중 하나입니다. 방해에 대해 걱정하지 않고 완전히 승화 된 느낌없이 사랑의 주도권을 잡는 데 도움이됩니다. 약물의 효과를 높이려면 정해진 시간에 정해진 시간에 복용해야 합니다.

오늘날의 현대식 경구 피임약을 올바르게 사용하면 피임 효과가 최대 97%에 이를 수 있습니다. 그러나 경구 피임약을 복용하면 두통 , 현기증, 메스꺼움 , 흉통, 월경과다, 체중 증가 와 같은 여성의 건강에 원치 않는 부작용도 발생합니다 . 약물을 사용하기 전에 여성은 임신을 예방하기 위해 산부인과 전문의를 방문하여 선택에 대한 조언을 받아야 합니다. 자신에게 맞는 유형의 피임약.

경구 피임약은 정자가 통과하는 것을 방지하고 나팔관에서 정자의 움직임을 줄이기 위해 자궁 경부액을 농축합니다. 알약은 하루 중 특정 시간에 복용하는 것이 좋지만 매일 복용하는 것을 잊은 경우에도 걱정하지 마십시오. 진정하고 포장에 있는 사용 지침을 읽으십시오!

매일 피임약

두 가지 유형의 일일 피임약은 다음과 같습니다.

에스트로겐과 프로게스틴을 함유한 복합제:

• 지시에 따라 매일 복용해야 합니다.
• 패키지에는 종종 호르몬과 비타민, 철분 보충제가 포함된 여러 약물이 들어 있습니다. 이 약을 복용하면 피임 효과가 유지되는 1개월의 "휴식" 기간이 있습니다.

프로게스틴 전용 알약:

• 이 약은 한 알의 알약을 빠뜨리지 않고 매일 같은 시간에 복용해야 합니다.

더보기: 피임약 복용 후 출혈, 원인은?

응급피임약

이 유형의 피임약은 매일 알약과 유사하며 여성 호르몬인 프로게스틴을 함유하고 있습니다. 그러나 응급피임약의 프로게스틴 호르몬 수치가 더 높기 때문에 즉시 배란을 방지하는 작용을 하여 임신을 피합니다.

응급피임약 은 성관계 후 임신을 예방 하는 방법으로 알려져 있습니다 . 이 약은 두 남녀가 성관계를 가졌으나 피임을 하지 않거나 콘돔을 사용하지 않았지만 콘돔에 구멍이 나거나 찢어진 경우에 사용합니다.

이것은 긴급한 경우의 "방화" 옵션일 뿐이며 여전히 많은 건강상의 위험이 있으므로 정기적으로 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

피임 주사

각 주사는 12주 동안 유효합니다. CDC(미국)에 따르면 올바르게 사용하면 임신을 예방하는 데 90% 이상 효과적입니다.

임신을 계획하고 있다면 약 10개월 정도 피임약 복용을 중단해야 가임력이 정상으로 돌아올 수 있습니다. 

정자 비활성화 약물

살정제는 정자를 비활성화시키는 화학물질입니다.

살정제를 사용하는 경우 성교하기 최소 10분 전에 자궁경부 근처에 살정제를 삽입해야 합니다. 60분 동안 효과가 유지되며 약 71%의 효과가 있습니다.

살정제 젤은 약국에서 구입하거나 온라인으로 구입할 수 있습니다. 이 유형은 베트남에서도 덜 일반적입니다.

정자 비활성화 효과는 약 71%입니다.

경구 피임용 임플란트

이것은 일종의 호르몬 피임법입니다. 프로게스틴이라는 약물을 함유한 이식편으로 피부 아래에 이식합니다. 물론 이 퍼즐의 크기는 작은 막대기에 불과합니다.

임플란트는 호르몬 프로게스틴을 체내로 방출하여 배란을 방지합니다. CDC는 피임 임플란트의 효과가 99%라고 추정합니다.

이 피임용 임플란트의 유효 기간은 3년입니다. 3년 후에 또 다른 임플란트를 할 수 있습니다.

3. 알약을 사용하지 않고 임신을 예방하는 방법

콘돔

콘돔은 장벽 역할을 합니다. 정자가 질과 접촉하는 것을 방지하여 임신이 불가능합니다. 이것은 많은 커플이 선택 하는 안전한 피임 방법으로 간주됩니다.

남성 콘돔:

• 섹스를 위해 콘돔 을 사용 하는 것은 많은 커플이 임신에 대한 두려움 없이 안전하게 사용하는 방법입니다. 콘돔은 사용하기 쉽고 찾기 쉽고 통증이 없고 사용자에게 덜 자극적이기 때문입니다. 그러나 콘돔이 찢어지는 비율은 얼마입니까? 정답은 2%입니다.
• 콘돔을 사용할 때 부부는 평소처럼 완전히 흥분하고 행복해질 수 있습니다. 자신에게 맞는 콘돔을 선택하는 방법을 알고 있는 한. 오늘날 시장에는 Durex, Zone, Ok, Sagami와 같은 많은 브랜드의 콘돔이 있습니다. 남성용 콘돔에는 스파이크, 보이지 않는 등 다양한 유형이 있습니다. 다양한 크기와 다양한 향이 있습니다.
• 반면에 콘돔을 사용하면 성병도 예방할 수 있습니다. 콘돔을 사용 하는 것은 편리하고 다른 많은 피임법과 마찬가지로 건강에 부작용을 일으키지 않기 때문에 대부분의 커플이 선택 하는 비임신 성교 방법입니다.

더 보기: 관계에서 진정으로 사랑하는 남자는 어떻게 사랑에 빠지는 신호를 보여줄까요?

여성용 콘돔:

• 남성용 콘돔도 마찬가지입니다. 남성용 콘돔 대신 사용할 수 있습니다.
• CDC(미국)에 따르면 여성용 콘돔의 효과적인 피임률은 약 79%입니다.
• 현재 많은 약국에서 여성용 콘돔을 판매하지만 지역 상점에 여성용 콘돔이 없으면 온라인에서 구입할 수 있습니다.

여성용 콘돔

콘돔 사용 시 주의사항

• 콘돔의 유통기한에 주의하세요.
• 날카로운 물건을 사용하여 콘돔을 열지 마십시오. 가위나 이빨로 콘돔을 열면 콘돔이 부러질 수 있습니다.
• 일부 콘돔에는 정자 주머니처럼 만들어진 팁이 있습니다. 당신은 당신의 남자 친구를 위해 그것을 착용. 그러나 일부 콘돔에는 정액 주머니가 없는 둥근 끝이 있습니다. 사용 시 상단에 공백을 남겨야 합니다. 그렇지 않으면 사정 시 압력이 가해지거나 정액이 흘러나와 질에 닿아 이때 임신의 위험이 있습니다. 성관계 후에는 피임법을 사용해야 합니다!
• 또한 사용시 크기에주의하십시오. 큰 콘돔은 쉽게 벗겨집니다. 작고 꽉 끼는 콘돔은 찢어지기 쉽습니다. 둘 다 임신의 위험이 있습니다.

피임이 필요하지만 어떤 방법을 선택해야 할지 모르십니까? 지금 알아보십시오: 오늘날의 피임법의 성공률!

피임 피부 패치

• 당신은 그것을 사용할 수 있습니다: 등, 엉덩이, 허벅지, 팔뚝
• 3주 동안 계속 복용하고 월경 기간을 위해 1주일간 버리십시오.
• 민감한 개인의 경우 피부 자극의 위험이 적습니다.

임신을 방지하는 다이어프램

횡격막 을 사용 하는 것도 여성이 알 수 있는 임신을 예방하는 방법입니다.

규칙:

• 콘돔과 비슷합니다. 횡격막은 질에 설치되는 장벽입니다.
• 정자가 자궁경부에 도달하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 따라서 정자는 난자 세포에 침투하여 수정될 수 없습니다.

질 장벽을 사용한 피임 방법은 널리 사용되지 않습니다. 사용법이 복잡하고 피임의 효과가 위의 방법만큼 높지 않기 때문입니다. 이 방법은 나이가 많고 출산율이 낮고 성관계 경험이 많은 여성에게만 적합합니다. 살정제 젤과 함께 사용하면 최대 90% 효과가 있습니다.

자궁 경부 캡

자궁 경부 캡은 질 깊숙이 삽입되는 부드러운 실리콘 컵입니다.

규칙:

• 정자가 난자에 도달하는 것을 방지하기 위해 자궁 경부에 놓는 부드러운 고무 조각으로 구성되어 있습니다.
• 이 자궁 경부 캡의 효과는 출처에 따라 다르지만 효과 추정치는 약 70-85%입니다.

메모:

• STI로부터 보호하지 않습니다.
• 자궁 경부 캡은 약국과 온라인에서 구입할 수 있습니다.

피임 스펀지

피임 스펀지의 구조는 스펀지와 같습니다. 폴리우레탄 폼으로 만들어졌으며 살정 젤이 들어 있습니다. 스펀지는 질 깊숙이 삽입되어 정자가 자궁으로 들어가는 것을 차단합니다.

단독으로 사용할 경우 스펀지 효율은 76~88%입니다.

이 제품은 베트남에서 덜 인기가 있습니다.

질 링

NHS에 따르면 피임 링은 NuvaRing이라고 합니다. 95-99%의 효율성.

이것은 3주 동안 질에 삽입하는 작은 플라스틱 링입니다. 호르몬을 체내로 분비하여 임신을 예방합니다.

새 링을 삽입하기 전에 월경 주기를 허용하기 위해 링을 7일 동안 제거해야 합니다.

IUD

임신 예방에 매우 효과적이지만, 반지를 잘못 끼웠을 때 자극과 합병증을 경험하는 경우가 많습니다. 따라서 전문가의 조언과 적절한 링 배치를 위해 의료 센터를 방문해야 합니다.

IUD는 여성의 질 깊숙이 삽입하는 작은 T자형 장치입니다. 이것은 난자가 수정되는 것을 방지하고 배아로 발달할 둥지를 찾기 위한 것입니다.

이 반지의 효과적인 배치는 반지의 유형에 따라 3년에서 10년까지 지속될 수 있습니다.

구리를 함유한 TCu64 링과 호르몬을 함유한 링의 두 가지 유형이 있습니다. 효능은 동등하게 평가됩니다.

참조: IUD를 넣어야 하나요? 반지를 놓기 전에 알아야 할 사항

정관수술, 살균

• 이 방법은 부부 관계 동안 남성의 건강과 즐거움에 영향을 미치지 않으면서 매우 안전합니다.
• 정관 절제술은 정자가 정낭으로 이동하는 것을 방지하고 임신을 예방합니다. 이 절차는 고환에 닿지 않으므로 많은 커플이 두려워하는 것처럼 강한 남성을 "고자"로 만들 수 없습니다.
• 살균은 여성의 일반적인 피임 방법입니다. 정관 절제술과 유사하게 여성의 불임 수술에는 나팔관의 절단 및 결찰이 포함됩니다. 이 수술은 남성보다 복잡하지만 정관 절제술만큼 효과적이지 않습니다.

의사의 관점에서 안전하게 임신을 피하는 방법

이러한 방법은 규칙적으로 사용하거나 숙달되거나 다른 피임 방법과 결합된 경우에만 효과적입니다.

위의 방법(콘돔 제외)으로는 성병으로부터 보호할 수 없습니다. 따라서 성관계 중 콘돔을 사용 하는 것은 임신 을 예방하는 것 외에도  성병 을 예방하는 데 도움이 되기 때문에 가장 효과적인 임신 예방 방법입니다.

피임 방법의 선택은 다음을 기반으로 해야 합니다.

• 회복 가능성: 대부분의 피임 방법의 경우 여성은 사용을 중단해도 정상적인 임신을 유지할 수 있습니다. 임신 초기 또는 후기 징후가 나타나는 시간은 개인의 신체와 피임 방법에 따라 다릅니다.
• 사용 용이성: 귀하의 건강에 적합한 보호 방법을 선택하는 것을 고려할 수 있습니다.
• 개개인의 경제 상황, 건강, 정신, 경제 상황, 종교, 심리에 따라 피임 방법이 선택됩니다.

임신하지 않은 성관계에 대한 오해

임신을 예방하기 위해 성관계 후 무엇을 먹어야합니까?

임신을 예방하는 음식이 있습니다. 두부, 마늘, 파파야, 커피, 카페인이 함유된 음식과 같은 일부 음식은 성관계 후 임신을 방지하기 위해 치아로 먹습니다. 이것은 상대적으로 잘못된 믿음입니다! 원치 않는 것을 피하기 위해 위의 안전한 피임법을 사용해야 합니다!

임신하지 않은 섹스 포지션

서거나 앉는 자세와 여성이 가장 높은 위치에 있는 위치에서의 "친밀감". 지구의 중력으로 인해 정액이 질 밖으로 새어 나오기 때문에 이러한 섹스 위치는 임신하지 않은 것으로 믿어집니다. 이것은 잘못된 믿음입니다!

아래 비디오에서 여전히 오르가즘을 가져다주는 17가지 안전한 피임법 을 지금 시청 하십시오.

이 기사를 통해 SignsSymptomsList는 독자들이 각자의 필요에 맞게 선택할 수 있도록 다양한 형태의 피임 방법을 제공했습니다. 각 피임법에는 고유한 장점과 단점이 있습니다. 원치 않는 임신을 방지하고 성생활의 만족을 얻을 수 있도록 신중히 고려하시기 바랍니다.