Sakit sendi ibu jari selepas bersalin: punca dan rawatan

Sakit pada sendi ibu jari selepas bersalin merupakan penyakit yang dihidapi oleh ramai wanita. Penyakit ini muncul selepas kehamilan, iaitu tempoh sensitif dan mudah menyebabkan pesakit berfikiran negatif.

Walaupun osteoarthritis tidak mengancam nyawa, kesakitan dan ketidakselesaan yang berpanjangan akan sangat menjejaskan kehidupan dan aktiviti pesakit. Wanita selepas bersalin mempunyai mood dan keadaan fizikal yang sensitif, sakit sendi ibu jari selepas bersalin akan membuatkan mereka berasa lebih serius. Artikel ini akan membantu anda memahami lebih lanjut tentang punca, gejala, dan rawatan yang selamat dan berkesan bagi sakit sendi ibu jari.

Adakah sakit pada sendi ibu jari selepas kelahiran berbahaya?

Orang yang mengalami sakit sendi jari selepas bersalin adalah apabila mereka merasa sakit pada anggota badan mereka, disertai dengan bengkak dan panas setempat. Kesakitan ini boleh disebabkan oleh trauma atau ia boleh disebabkan oleh banyak sebab perubatan lain.

Kita semua sedia maklum, wanita selepas mengandung selalunya mengalami penurunan daya tahan kerana banyak kehilangan darah semasa bersalin (termasuk pembedahan caesarean). Badan yang lemah adalah peluang untuk penyakit dalam badan berkembang, memberi kesan yang ketara kepada kehidupan. Selain itu, cara hidup dan rehat yang tidak menentu selepas bersalin kerana sibuk dengan anak-anak kecil juga menyebabkan sendi-sendi tangan semakin lemah.

Osteoartritis menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan yang berpanjangan.

Menurut doktor berpengalaman, sakit sendi ibu jari selepas bersalin mempunyai tahap bahaya yang tinggi, terutama apabila pesakit mendapat rawatan lewat. Beberapa komplikasi boleh berlaku apabila wanita tidak memulakan rawatan awal:

• Kebas di tangan dan bahu: Ini adalah komplikasi yang paling biasa bagi pesakit yang mengalami sakit sendi kerana apabila sendi sakit, ia akan membawa kepada keradangan dan bengkak setempat, saluran darah tersepit, peredaran darah yang lemah. Jika keradangan tidak berkurangan, tisu tisu lembut di sini berisiko nekrosis.
• Sendi menjadi satu: Apabila sendi sakit, ia akan sedar "malas" untuk menggerakkan tangan pesakit, lama kelamaan sendi menjadi satu, iaitu tidak boleh bengkok atau meregang seperti orang biasa. Pesakit perlu berhati-hati untuk mengelakkan komplikasi ini.
• Atrofi otot tangan: Apabila tangan tidak bergerak, bersama-sama dengan sendi, organisasi otot juga beransur-ansur atrofi.
• Pecah ligamen: Di mana punca sakit sendi jari selepas bersalin adalah disebabkan oleh keradangan dalam organisasi ligamen, ia akan mudah menyebabkan pecah apabila bergerak. Pemeriksaan dan rawatan yang tepat pada masanya akan membantu mencegah akibat yang tidak diingini.
• Sakit bermusim: Pesakit komplikasi ini akan alami sepanjang tempoh berikut. Lazimnya, apabila cuaca berubah atau menjadi sejuk, sendi akan sakit, menyebabkan ketidakselesaan bagi pesakit.

Oleh itu, sakit sendi ibu jari selepas bersalin adalah penyakit berbahaya. Bergantung pada kumpulan punca dan keupayaan pesakit untuk mengendalikan, keterukan penyakit akan berbeza-beza dari orang ke orang.

Punca dan gejala biasa 

Apabila wanita lepas bersalin mengalami masalah sakit sendi jari terutama sakit sendi ibu jari, ia adalah petanda amaran kepada pesakit bahawa sistem tulang dan sendi mengalami masalah kesihatan.

Sakit sendi ibu jari selepas bersalin mempunyai tahap bahaya yang tinggi, terutamanya apabila pesakit mendapat rawatan lewat.

Punca sakit sendi ibu jari selepas bersalin

• Osteoartritis jari: Majoriti wanita sakit sendi jari selepas bersalin boleh disebabkan oleh punca degeneratif sebelum dan semasa bersalin. Pesakit yang pernah mengalami penyakit degeneratif sebelum hamil dan bersalin, apabila sistem imun lemah, ditambah dengan perubahan aliran darah akan menjadikan penyakit ini lebih teruk. Oleh itu, jika pesakit mempunyai sejarah degenerasi, perlu mengambil langkah pencegahan yang betul selepas kelahiran.
• Osteoporosis selepas bersalin : Selepas bersalin, struktur tulang dan sendi wanita mengalami banyak perubahan, lemah serta mudah diserang penyakit berkaitan termasuk sakit sendi jari selepas bersalin.
• Artritis berjangkit: Ini juga merupakan salah satu punca sakit sendi jari selepas bersalin kerana sistem imun yang lemah dan bakteria oportunistik yang mudah menyerang dan membesar.
• Pecah Ligamen: Pecah tendon akibat pergerakan atau sejarah juga telah dikenal pasti sebagai salah satu punca.
• Kecederaan yang disebabkan oleh aktiviti harian: Selepas bersalin, wanita mengalami rejim kelahiran yang luar biasa atau luar biasa, ramai orang tidak mendapat rehat tetapi perlu banyak bekerja, menyebabkan keradangan atau kesakitan. Dalam kes ini, jika anda mendapat rehat yang betul, anda akan pulih dengan cepat.
• Diet kekurangan: Diet yang kekurangan nutrien menyebabkan badan tidak mempunyai bahan untuk membina organisasi tulang dan sendi. Ini menjejaskan struktur dan menyebabkan kesakitan yang kerap.
• Melakukan pergerakan yang menyekat darah ke sendi tangan: Pesakit dengan posisi baring atau terpaksa memegang kanak-kanak dengan kerap akan menyekat aliran darah ke bahagian kaki dengan mudah. Ia juga merupakan punca biasa sakit sendi jari.

Gejala sakit sendi ibu jari selepas bersalin

Sakit sendi ibu jari selepas bersalin mempunyai banyak gejala, dibahagikan kepada peringkat keterukan yang berbeza:

• Tahap ringan: Pesakit mengalami sakit ringan, tidak menjejaskan banyak pergerakan di bahagian kaki.
• Tahap sederhana: Gejala pesakit mula menjadi lebih kuat, tahap kesakitan secara beransur-ansur meningkat, disertai dengan bengkak dan panas pada sendi. Pesakit juga mula mempunyai julat pergerakan yang terhad dan kebas di tangan.
• Tahap teruk: Sakit yang teruk, disertai dengan demam atau kehilangan pergerakan sepenuhnya. Selain itu, terdapat juga komplikasi yang lebih berbahaya yang dinyatakan di atas jika tidak dirawat lebih awal.

Pesakit perlu mempunyai diagnosis yang tepat tentang punca penyakit.

Diagnosis dan rawatan sakit pada sendi jari selepas kelahiran

Pesakit perlu didiagnos dengan tepat punca penyakit dan mengambil langkah rawatan mengikut protokol hospital dan Kementerian Kesihatan. Adalah perlu untuk mengenal pasti dengan jelas, untuk mengelakkan peningkatan risiko komplikasi, pesakit mesti mengikut arahan doktor dan melaporkan sebarang manifestasi luar biasa apabila ditemui.

Diagnosis sakit ibu jari

Sakit ibu jari boleh didiagnosis menggunakan pelbagai kaedah, bergantung kepada simptom pesakit. Kaedah biasa untuk mendiagnosis sakit ibu jari termasuk:

• X-ray;
• Semak sindrom carpal tunnel, termasuk tanda Tinel (ujian saraf) dan ujian aktiviti saraf elektronik;
• Ultrasound untuk melihat saraf yang meradang atau membesar;
• Imbasan MRI untuk melihat anatomi pergelangan tangan dan sendi.

Rawatan sakit sendi ibu jari

Rawatan rumah

Jika anda mengalami kesakitan akibat kecederaan tisu lembut, aktiviti, atau terlalu memanjangkan ibu jari anda setiap hari, pertimbangkan untuk merehatkan ibu jari anda. Anda boleh sapukan ais ke kawasan yang menyakitkan jika terdapat bengkak.

Jika anda sedang dirawat untuk sindrom carpal tunnel atau kehilangan cengkaman, anda mungkin dinasihatkan untuk memakai splint pada waktu malam untuk menstabilkan saraf termampat di pergelangan tangan anda.

Ubat oral yang dijual bebas untuk sakit sendi termasuk NSAID, seperti ibuprofen (Advil, Motrin); naproxen (Aleve) atau acetaminophine (Tylenol).

Rawatan perubatan

Jika ubat rumah untuk sakit ibu jari anda tidak berkesan, rawatan perubatan diperlukan. Rawatan untuk sakit sendi ibu jari termasuk:

• Terapi fizikal;
• Suntikan steroid bersama;
• Analgesik topikal;
• ubat penahan sakit preskripsi;
• Pembedahan untuk membaiki tendon atau sendi yang rosak.

Pesakit mesti mengikut arahan doktor.

Ringkasnya, sakit di ibu jari boleh mempunyai banyak punca yang berbeza. Sesetengah punca boleh dirawat di rumah, berehat, dan mengambil ubat penahan sakit yang dijual di kaunter semasa luka sembuh. Penyebab lain, seperti arthritis dan sindrom carpal tunnel, mungkin memerlukan rawatan perubatan. Bercakap dengan doktor anda jika anda mengalami sakit berulang di mana-mana bahagian ibu jari anda.

Mencegah sakit sendi jari selepas bersalin

Untuk mengelakkan sakit sendi selepas bersalin, wanita harus ambil perhatian:

• Pemeriksaan kesihatan sebelum - semasa - selepas kehamilan untuk menentukan risiko penyakit. Bagi mereka yang mempunyai sejarah osteoarthritis, penjagaan khas perlu diambil selepas kehamilan untuk mengelakkan komplikasi luar biasa.
• Memberi perhatian kepada pemakanan untuk wanita selepas bersalin, bertujuan untuk meningkatkan daya tahan dan menyediakan lebih banyak bahan untuk menjana semula sistem tulang dan sendi. Ini adalah faktor penting untuk membantu mencegah risiko penyakit.
• Ahli keluarga harus berkongsi kerja dengan saudara perempuan untuk mengurangkan tekanan serta objek ini untuk berehat lebih banyak. Ini akan memastikan kesihatan tulang dan mengurangkan kerosakan fizikal.
• Orang yang berisiko menghidap penyakit ini menghabiskan masa melakukan senaman sukan, pada tahap yang lembut supaya sendi dan otot mereka terbiasa dengan tahap pergerakan harian. Selain itu, ia juga mengawal berat badan dan mengurangkan tekanan yang perlu ditanggung oleh sistem rangka.
• Sentiasa kekalkan fikiran positif, elakkan emosi dan tindakan negatif yang menjejaskan jiwa.
• Seks dengan intensiti yang sesuai selepas bersalin juga merupakan faktor yang membantu mengawal hormon, seterusnya mengurangkan risiko penyakit.