Titik tiga hala adalah titik akupunktur yang popular dalam perubatan tradisional. Acupoints mempunyai keupayaan untuk bertindak secara besar-besaran dengan sifat mengawal diri, jadi ia menjadi titik penting dalam aktiviti penyembuhan perubatan Timur.
Merujuk kepada acupoints kaki yang mempunyai banyak kesan terapeutik dan membantu meningkatkan kesihatan, adalah mustahil untuk tidak menyebut acupoint tam yin Giao. Apabila titik akutekanan dirangsang dengan betul, ia akan membantu membersihkan meridian, mengawal darah dan qi, dan menyuburkan buah pinggang dan organ. dalam siaran di bawah!
Lokasi persimpangan Tam Yin
Tam Yin Giao ialah titik akupunktur keenam meridian Pi. Intinya ialah penumpuan tiga meridian yin (tiga meridian) di kaki, jadi ia dipanggil persimpangan tiga yin. Persimpangan antara tiga meridian Thai Am Pi, Shao Yin Than, dan Quyet Am Can ialah lokasi acupoint. Lebih khusus lagi, acupoint terletak di cekung margin tibia, berukuran sehingga 3 cun di atas buku lali.
Titik tiga hala terletak pada cekung margin tibial di atas buku lali
Kesan tiga acupoints yin
Dalam buku perubatan kuno, terdapat banyak rekod tentang kesan "sepuluh emas" titik akupunktur ini terhadap kesihatan manusia. Berikut adalah beberapa kesan penyembuhan yang menonjol dari titik akupunktur ini.
Fungsi berkhasiat bunyi
Kerana lokasi adalah titik persilangan 3 Yin meridian Can - Pi - Kidney, jadi acupoint mempunyai kesan langsung pada ketiga-tiga organ ini. Acupoints mempunyai kesan menyokong metabolisme, mengawal darah dan genangan pengudaraan. Selain itu, acupoints juga membantu merendahkan rembesan dan mengawal fungsi pundi kencing. Oleh itu, orang yang mempunyai penyakit sistem kencing dan alat kelamin harus menggunakan titik akupresur atau akupunktur ini.
Selain itu, gabungan titik akupunktur Tam Ly dan Tam Yin Giao juga membantu merawat insomnia atau gangguan tidur . Kerana penyakit ini mempunyai asal usul darah yin, menyebabkan kerosakan yang menjejaskan tidur, apabila menggabungkan kedua-dua titik akupresur ini, ia akan membantu peredaran darah, makan lebih baik dan tidur dengan lebih baik.
Peraturan saraf
Menurut perubatan tradisional, setiap emosi negatif akan menyebabkan kerosakan pada jenis qi tertentu dalam badan. Oleh itu, sebarang emosi negatif yang berpanjangan akan menjejaskan Can Qi - punca pelbagai penyakit.
Sementara itu, acupoint tam yin Giao digunakan untuk mengawal qi dan mencegah keadaan psikologi ini. Oleh itu, mereka yang mengalami tekanan psikologi dan tidak dapat mengawal emosi mereka, apabila memberi kesan pada acupoint, akan membantu menstabilkan semangat dan membebaskan qi badan.
Tam Yin Giao mempunyai keupayaan untuk mengawal saraf, mengimbangi emosi dan meningkatkan kesihatan otak
Menyahtoksik dan meningkatkan metabolisme
Acupoint Tam Yin Giao juga biasa digunakan dalam pemakanan untuk membersihkan, menggalakkan peredaran darah dan meningkatkan aktiviti metabolik badan. Khususnya, bagi orang yang mengalami gangguan visceral, adalah mungkin untuk menjejaskan acupoint ini untuk memperbaiki keadaan.
Mengawal tekanan darah
Jika tekanan darah naik atau turun secara mendadak, akupresur ini akan membantu mengimbangi tekanan darah dan memperbaiki keadaan dalam masa. Akupresur harus berada pada jangka masa dari 11-13 jam sehari selama kira-kira 15 minit kerana ini adalah masa apabila jantung paling aktif. Mengekalkan senaman yang kerap selama kira-kira 2-3 bulan akan membantu tekanan darah anda menjadi lebih stabil dan mengurangkan risiko strok.
Kaedah memberi impak pada acupoint Tam Yin Giao
Akupresur
Pesakit boleh duduk di atas tanah atau di atas kerusi semasa melakukan akupresur tam yin. Tentukan kedudukan tepat acupoint, gunakan satu tangan untuk memegang buku lali, satu lagi akupresur dengan daya yang sederhana. Akupresur hari mengikut arah jam selama kira-kira 7-10 minit. Semasa membuat persembahan, jika tangan anda berasa letih, anda boleh berhenti, tetapi jari anda mesti masih berada di titik akupunktur. Sapukan sekali sehari untuk hasil terbaik.
Teratai
Ini pada asasnya adalah postur meditasi duduk yang biasa. Dalam kedudukan ini, badan akan memberi tekanan pada kaki untuk menekan tepat ke kedudukan acupoint, memastikan acupoint sentiasa dalam keadaan teruja. Dari situ, ia membantu mengawal dan mengedarkan darah, memperbaiki masalah saraf dan melegakan tekanan dengan berkesan.
Catatan
Beberapa nota apabila memberi kesan pada acupoint:
Akupresur Tam yin Giao adalah kaedah yang berkesan untuk menyokong rawatan beberapa penyakit
Tam yin Giao adalah titik yang dinilai oleh perubatan Timur kerana ia mempunyai banyak makna dalam terapi. Semoga dengan perkongsian di atas, anda akan mendapat lebih kefahaman tentang titik akupuntur yang penting ini, untuk mendapatkan cara terbaik untuk menjaga kesihatan diri dan keluarga.
Ubi keledek mempunyai banyak kesan baik untuk tubuh badan seperti membersihkan haba, membersihkan darah, membuang toksin dalam badan, jadi ia banyak digunakan dalam hidangan harian setiap keluarga. Ubi keledek disyorkan untuk wanita lepas bersalin, tetapi bolehkah wanita selepas cesarean makan keledek, jom ketahui.
Jenis goiter adalah manifestasi penyakit tiroid, mempunyai punca dan sifat yang berbeza. Bergantung kepada jenis goiter yang dihidapi pesakit, terdapat rawatan yang berbeza, malah tiada rawatan langsung.
Vaseline dan Nivea telah lama menjadi dinding kukuh dalam pasaran kecantikan di Vietnam. Artikel hari ini akan membandingkan losyen badan Nivea dan Vaseline dengan anda untuk melihat mana yang lebih baik!
Golf merupakan sukan yang digemari ramai orang. Walau bagaimanapun, jika anda tidak berhati-hati, bermain golf akan menyebabkan kecederaan pada badan, biasanya sakit rusuk kanan apabila bermain golf.
Penggunaan Yumangel F, juga dikenali sebagai ubat perut berbentuk Y, tidak begitu difahami oleh semua orang, jika anda tidak tahu cara menggunakannya, mungkin terdapat banyak kesan sampingan yang tidak diingini.
Kanser paru-paru bukan sel kecil adalah salah satu jenis kanser paru-paru yang paling biasa. Jika tidak dirawat dengan segera, ia boleh membawa kepada banyak keadaan yang mengancam nyawa. Ketahui tentang penyakit ini, punca, gejala, dan rawatannya.
Ketidakselesaan dalam badan adalah perasaan resah, tegang, letih badan tanpa mengetahui punca yang jelas. Mempelajari tentang punca, tanda dan cara untuk mengehadkan kejadian keadaan ini akan membantu kita menjadi lebih proaktif dalam penjagaan kesihatan.
Bunga betik jantan sangat popular di kawasan luar bandar dan dianggap sebagai herba ubatan yang berharga yang dipercayai oleh nenek moyang kita sejak zaman dahulu untuk merawat penyakit. Namun, apabila menggunakan bunga betik jantan dengan cara yang salah, terdapat juga risiko menyebabkan toksin yang tidak diingini kepada badan. Mari belajar tentang ini bersama-sama dengan kami!
Badan seksi dengan pinggang semut dan lekuk tubuh yang menarik sentiasa menjadi idaman wanita. Namun, untuk memiliki kecantikan ini bukanlah mudah. Oleh itu, senaman untuk mengetatkan pinggang semut lahir dan menjadi penyelesaian terbaik untuk membantu anda mendapatkan kembali pinggang idaman anda tidak lama lagi.
Parut keloid di bibir amat sukar dirawat secara kekal terutama yang sudah lama wujud sehingga menimbulkan rasa tidak selesa dan malu ketika berkomunikasi. Selain itu, parut keloid pada bibir juga menyebabkan bibir tidak seimbang sehingga sukar untuk makan dan menggerakkan mulut.
