Is slaapwandelen gevaarlijk voor kinderen en hoe ermee om te gaan?

Slaapstoornissen zijn tegenwoordig veelvoorkomende problemen. De ziekte kan zowel kinderen als volwassenen treffen en heeft veel negatieve gevolgen voor de gezondheid. Onder hen is slaapwandelen een van de meest zorgwekkende en veelvoorkomende problemen bij jonge kinderen. Slaapwandelende kinderen kunnen zichzelf in gevaar brengen en hun ouders zorgen maken. Het volgende artikel van Dr. Nguyen Lam Giang zal u relevante informatie verschaffen, evenals enkele methoden om deze aandoening te helpen behandelen. Laten we het samen ontdekken!

inhoud

• Overzicht van kinderen die slaapwandelen
• Is slaapwandelen bij kinderen gevaarlijk?
• Hoe te behandelen als een kind slaapwandelt?

Overzicht van kinderen die slaapwandelen

Slaapwandelen symptomen

Slaapwandelen gebeurt meestal midden in de nacht, ongeveer 1-2 uur na het slapen. Een kind kan op een nacht verschillende slaapwandel-episodes ervaren, die elk enkele minuten duren. Kinderen zitten vaak rechtop en lopen; en doe verschillende bewegingen terwijl je nog slaapt. Veelvoorkomend gedrag tijdens slaapwandelen is:

• Stap uit bed en loop rond.
• Ga op het bed zitten en open je ogen.
• De ogen waren dof, levenloos.
• Reageert of reageert niet op ouders.
• Moeite met wakker worden tijdens slaapwandelen.
• Verwarring, desoriëntatie voor een tijdje na het ontwaken.
• Ik kan me geen gebeurtenissen herinneren die zich 's nachts na het ontwaken hebben voorgedaan.
• Verstoringen in de dagelijkse activiteiten als gevolg van slaapstoornissen .
• Paniekaanvallen hebben tijdens slaapwandelen.

Kinderen met slaapwandelen kunnen een of meer van deze symptomen hebben. Deze symptomen kunnen echter mild zijn en gemakkelijk te controleren door ouders. Kinderen kunnen soms moeilijkere en gevaarlijkere taken uitvoeren, zoals:

• Routinetaken uitvoeren zoals: omkleden, praten en eten – wees voorzichtig, want kinderen kunnen vies eten.
• Weg van huis.
• Het uitvoeren van ongewone activiteiten zoals plassen in een kast, enz.
• Zelfverwonding zoals van een trap vallen of uit een raam springen, enz.
• Er is gewelddadig gedrag met verwarring tijdens de aanval.

Kinderen met slaapwandelen kunnen veel dingen doen, zelfs als ze slapen

Risicofactoren voor slaapwandelen

Vanwege de bovenstaande symptomen moeten ouders op dit probleem letten als een kind slaapwandelt . Slechts 15% van de kinderen slaapwandelt echter, en het komt het meest voor bij kinderen tussen 8 en 12 jaar. Het komt vaker voor als het kind een van de volgende risicofactoren heeft:

• Kinderen met een familiegeschiedenis (vader of moeder) slaapwandelen .
• Kinderen slapen vaak niet.
• Kinderen die bepaalde soorten kalmerende middelen gebruiken.
• Kinderen met een voorgeschiedenis van hersenbeschadiging.
• Kind heeft koorts.
• Rustelozebenensyndroom .
• Slaapapneusyndroom bij kinderen .
• Kinderen stress , overmatige stress.

Gelukkig gaat slaapwandelen meestal vanzelf over naarmate kinderen ouder worden; Een paar die aanhouden, hebben een specifieke behandeling nodig als de ziekte ernstig is.

Is slaapwandelen bij kinderen gevaarlijk?

Slaapwandelen bij kinderen is geen reden tot bezorgdheid. De ziekte is meestal mild en gemakkelijk onder controle te krijgen met ouderlijke steun. Er moet echter meer aandacht worden besteed als deze aandoening zich vaak herhaalt; en veranderingen in ernst in termen van frequentie van voorkomen, nieuwe symptomen bij een aanval, duur van elke aanval en de gezondheid van het kind. De volgende situaties kunnen zich voordoen wanneer een kind slaapwandelt:

• Jezelf verwonden - bijvoorbeeld van de trap vallen, over straat dwalen, eten of drinken.
• De slaap wordt vaak onderbroken, waardoor kinderen moe en slaperig worden; en invloed hebben op dagactiviteiten zoals wonen en studeren.
• Moeilijkheden in sociale relaties.
• De slaap van andere mensen verstoren.
• Kan anderen verwonden.

Zie ook: Slaapwandelen bij kinderen: Advies van een psycholoog

Frequent slaapwandelen kan kinderen slaperig maken, wat hun activiteiten overdag beïnvloedt

Door de bovenstaande problemen kunnen slaapwandelende kinderen een achteruitgang van hun eigen gezondheid hebben en anderen beïnvloeden. Daarom moeten ernstige of terugkerende gevallen een arts raadplegen om de juiste behandelingsmethode te kiezen.

Hoe te behandelen als een kind slaapwandelt?

Langdurige slaapwandelbehandeling

Niet iedereen die slaapwandelt, moet naar de dokter. Omdat de ziekte meestal mild is, komt deze slechts af en toe voor en verdwijnt vanzelf. Maar de volgende aanbevelingen zijn voor kinderen met de ziekte om binnenkort een arts te raadplegen.

• Slaapwandelen vaak - meerdere keren per nacht of meerdere dagen per week.
• Risico lopen of ooit schade hebben veroorzaakt aan zichzelf of anderen.
• Slaapverstorend voor familieleden of uzelf.
• Gezondheid beïnvloeden.
• Kinderen lijken te slaapwandelen in de vroege adolescentie.

De behandeling van kinderen met slaapwandelen is vaak gericht op het verminderen van risicofactoren en het helpen creëren van een veilige, traumavrije omgeving voor het kind tijdens de episode.

• Behandel de onderliggende oorzaak (als het kind het heeft).
• Creëer een omgeving die bevorderlijk is om te slapen, zoals het vermijden van lawaai, licht, koud of warm weer.
• Creëer een veilige omgeving, als uw kind slaapwandelt, vermijdt u ook letsel. Sluit alle deuren, ook ramen, verwijder scherpe voorwerpen, draden, stopcontacten in de kamer, slaap niet in stapelbedden.
• Ontspan zachtjes, regelmatig voordat u naar bed gaat. Het is ook nuttig om de gewoonte aan te nemen om boeken te lezen, een warm bad te nemen, te mediteren , lichte oefeningen te doen en eenvoudige spelletjes te spelen.
• Vermijd stress en spanning voor het slapengaan, speel geen spelletjes, kijk niet naar de telefoon, enz.
• Het medicijn wordt alleen gebruikt voor ernstige gevallen die moeilijk te behandelen zijn met conventionele methoden.

Ouders moeten helpen bij het regelen van een comfortabele en veilige slaapomgeving voor hun kind

Slaapwandelen behandeling

Hier zijn een paar tips om ouders te helpen omgaan met slaapwandelen:

• Maak het kind niet onmiddellijk wakker, tenzij het kind zich in een gevaarlijke situatie bevindt. Doe het indien nodig voorzichtig en langzaam, altijd aan uw zijde voor ondersteuning wanneer dat nodig is.
• Leid het kind langzaam terug naar bed.
• Observeer en noteer de activiteiten die het kind tijdens de aanval doet.

Zie meer: voedingsmiddelen die baby's helpen goed te slapen en die moeders moeten weten

Slaapwandelen bij kinderen is zeer zeldzaam, en als dat het geval is, is de ziekte meestal mild, komt niet vaak voor en verdwijnt vanzelf, zonder dat een specifieke behandeling nodig is. De ziekte vertegenwoordigt ook geen ander neurologisch of psychiatrisch probleem, maar gewoon een soort slaapstoornis. Hopelijk heb je door het bovenstaande artikel van dokter Nguyen Lam Giang meer informatie gekregen om deze situatie beter te begrijpen. Als u vragen heeft, kunt u voor meer advies terecht bij uw arts.