Żucie z jednej strony to zły nawyk żywieniowy, który często ma wiele osób. Jakie są szkodliwe skutki żucia z jednej strony? Jak zaradzić tej sytuacji? SignsSymptomsList wyświetli niezamierzone konsekwencje, abyś wiedział, jak się dostosować.
W przypadku problemów dentystycznych, takich jak próchnica, utrata zębów, luźne zęby, złamane zęby, zużycie szkliwa itp., wiele osób ma tendencję do żucia tylko z jednej strony. W rzeczywistości nawyk żucia z jednej strony ma wiele szkodliwych skutków dla zębów. Proszę odnieść się do środka, aby chronić zęby.
Jakie są szkodliwe skutki żucia z jednej strony?
Żucie niewłaściwej szczęki lub żucie po jednej stronie szczęki to bardzo zły nawyk. Po dłuższym czasie spowoduje to poważne konsekwencje, wpływające na stan zdrowia jamy ustnej i organizmu. Niektóre konsekwencje żucia z jednej strony to:
Niewspółosiowość mięśni szczęki, odchylenie twarzy
Długotrwałe żucie po lewej lub prawej stronie spowoduje skurcz drugiego mięśnia szczęki z powodu braku ruchu. Twoja twarz będzie zdeformowana, duża strona jest mała, co znacznie wpływa na estetykę.
Nawyk żucia po jednej stronie szczęki sprawi, że twarz będzie się odchylać
Podwójne zużycie zębów
Nawyk żucia po jednej stronie szczęki wywiera duży nacisk na zęby pełniące funkcję żucia po tej stronie szczęki. Z biegiem czasu zęby słabną, ponieważ są noszone dwa razy częściej niż zwykle. Częściej pojawiają się również choroby zębów, takie jak zapalenie miazgi, próchnica .
Słaby układ pokarmowy
Regularne żucie po jednej stronie szczęki zapobiegnie dokładnemu zmiażdżeniu pokarmu, zanim dotrze on do żołądka. Układ trawienny musi wtedy pracować ciężej, aby strawić pokarm. Po dłuższym czasie osłabia się również układ pokarmowy, jesteś podatny na choroby żołądka i jelit.
Uraz stawu skroniowo-żuchwowego
Staw skroniowo-żuchwowy wykonuje ruchy zamykania ust, otwierania ust, jedzenia, mówienia, ziewania… Jeśli żujesz po jednej stronie szczęki, staw skroniowo-żuchwowy będzie zużywał się nierównomiernie po obu stronach. Może to łatwo doprowadzić do niewspółosiowości lub usłyszenia dźwięku pękających stawów podczas otwierania ust.
Ten długotrwały stan powoduje zaburzenie i ból stawu skroniowo-żuchwowego. Bardziej niebezpieczne jest to, że pacjent nie będzie mógł normalnie otwierać i zamykać ust.
Ze względu na nieprzewidywalne konsekwencje lekarze zalecają żucie po obu stronach szczęki, aby płynnie skoordynować przeżuwanie i połykanie pokarmu. Obie strony szczęki będą rozwijać się w równowadze, zapobiegając złym skutkom dla zdrowia.
Przyczyny kształtowania się nawyku żucia na jedną stronę
Żucie po jednej stronie szczęki często występuje z następujących powodów:
- Ból zęba : ten stan powoduje, że pacjent odczuwa ból podczas stymulacji po tej stronie szczęki. Dlatego wiele osób często zwraca się do drugiej szczęki, aby żuć.
- Wady zębów: Ciało wykształci nawyk żucia po jednej stronie szczęki, gdy druga strona nie jest pełna zębów.
- Świeżo usunięte zęby mądrości: żucie na początku ekstrakcji zęba jest często trudne do wyrównania z drugą stroną szczęki. Nieumyślnie stworzy nawyk żucia po jednej stronie szczęki.
- Choroby zębów: Choroby takie jak zapalenie dziąseł, zapalenie przyzębia, próchnica pojawiają się po jednej stronie szczęki.
Powyżej wymieniono niektóre przyczyny powstawania nawyku żucia tylko jednej strony szczęki. Jeśli jesteś subiektywny i nie naprawisz tego szybko, konsekwencje zdrowotne pojawią się w krótkim czasie.
Jak pozbyć się złego nawyku żucia jednego zęba
Nawyk żucia po jednej stronie szczęki prowadzi do wielu poważnych konsekwencji dla zdrowia jamy ustnej. Jak najszybciej pozbądź się tego złego nawyku.
Aby ustalić, czy możesz żuć po jednej stronie szczęki, czy nie, musisz skupić się na posiłkach i zwracać uwagę na sposób żucia. Jeśli ząb jest zepsuty, bolesny, utrudniający równomierne żucie, należy udać się na leczenie do dentysty.
Musisz iść do dentysty, aby leczyć choroby zębów
W przypadku rodzin z małymi dziećmi rodzice muszą obserwować, jak je dziecko. Jeśli stwierdzisz, że Twoje dziecko ma zły nawyk żucia z jednej strony, poprowadź dziecko, aby przystosowało się do prawidłowego żucia. Ponadto rodzice powinni również regularnie sprawdzać stan zębów swoich dzieci, aby zrozumieć, czy mają problemy, czy nie.
Jeśli dziecko ma próchnicę lub dziąsła wokół korzenia krwawią lub są w stanie zapalnym, szybko zabierz dziecko do dentysty na wczesne leczenie.
Metody korygowania niewspółosiowości szczęki spowodowanej żuciem z jednej strony
Dzisiaj lekarstwo na żucie po jednej stronie szczęki jest stosunkowo proste. W zależności od przyczyny tego nawyku lekarz doradzi odpowiedni plan leczenia.
Jeśli szczęka jest skrzywiona z powodu złego nawyku żucia z jednej strony od dzieciństwa, ćwicz zrównoważone żucie po obu stronach szczęki. Poza tym musisz również połączyć ćwiczenia z masażem twarzy. Istnieje wiele skutecznych ćwiczeń masażu, które pomagają poprawić mięśnie twarzy. Wszystkie można wykonać w domu, zarówno wygodnie, jak i ekonomicznie.
Jeśli jednak żuchwa będzie zbyt skrzywiona, metoda masażu nie zagwarantuje pożądanych rezultatów. W tym czasie należy udać się do renomowanej kliniki stomatologicznej lub szpitala specjalizującego się w chirurgii szczękowo-twarzowej na badanie i poradę.
Jeśli odchylenie żuchwy spowodowane przeżuwaniem na jedną stronę występuje z przyczyn medycznych, takich jak zapalenie dziąseł, próchnica, zapalenie przyzębia, należy udać się do dentysty w celu ostatecznego leczenia. Pomoże ci to przezwyciężyć funkcję skośną. Dentyści leczą próchnicę lub zapalenie przyzębia, przywracając funkcję żucia zęba do pierwotnego stanu.
Aparat ortodontyczny pomaga korygować niewspółosiowość szczęki spowodowaną złym nawykiem żucia z jednej strony
Inną metodą korygowania niewspółosiowości są szelki. Pacjenci nie muszą znosić bólu podczas zabiegu. Kiedy źle ustawione zęby powrócą do standardowego zgryzu, zmieni się również źle wyrównana kość szczęki. Czas na naprawę tej sytuacji to od 12 do 18 miesięcy.
Można również zastosować środki chirurgiczne mające wpływ na kształt kości szczęki, leczyć niewspółosiowość szczęki spowodowaną nawykiem żucia z jednej strony. Jest to optymalne rozwiązanie do pokonania dużej asymetrii na twarzy. Za pomocą tej metody lekarz doda lub usunie żuchwę, dopasuje je, aby cała twarz była harmonijna i symetryczna. Czas wykonania zabiegu ortopedycznego szczęki to od 3 do 4 godzin przy wysokich kosztach.
Mamy nadzieję, że dzielenie się informacjami z SignsSymptomsList pomogło ci zdobyć bardziej użyteczną wiedzę na temat szkodliwych skutków nawyku żucia z jednej strony . Usuń go natychmiast, wyreguluj całą szczękę, aby zapewnić zdrowie i funkcjonalność jamy ustnej. Ponadto regularnie odwiedzaj swojego dentystę, aby szybko wykryć i leczyć choroby zębów!