Trójdrożny punkt jest popularnym punktem akupunkturowym w tradycyjnej medycynie. Punkty akupunkturowe mają zdolność działania na dużą skalę z właściwościami samoregulującymi, dzięki czemu stają się ważnymi punktami w leczniczych działaniach medycyny wschodniej.
Odnosząc się do punktów akupunkturowych stóp, które mają wiele efektów terapeutycznych i wspomagają poprawę zdrowia, nie sposób nie wspomnieć o akupunkturze tam yin Giao. Odpowiednio stymulowane punkty akupresurowe pomogą oczyścić meridiany, uregulować krew i qi oraz odżywić nerki i narządy.w poście poniżej!
Położenie skrzyżowania Tam Yin
Tam Yin Giao to szósty punkt akupunkturowy południka Pi. Chodzi o zbieżność trzech meridianów yin (trzech meridianów) w nogach, dlatego nazywa się to przecięciem trzech yin. Skrzyżowanie trzech południków Thai Am Pi, Shao Yin Than i Quyet Am Can to lokalizacja punktu akupunkturowego. Mówiąc dokładniej, punkt akupunktury znajduje się we wklęsłości brzegu kości piszczelowej, mierząc do 3 cun powyżej kostki.
Punkt trójdrożny znajduje się na wklęsłości brzegu kości piszczelowej powyżej kostki
Efekt trzech punktów akupunkturowych yin
W starożytnych księgach medycznych istnieje wiele zapisów o wpływie „złotej dziesiątki” tego punktu akupunkturowego na zdrowie człowieka. Oto niektóre z wybitnych efektów leczniczych tego punktu akupunktury.
Funkcja odżywiania dźwiękiem
Ponieważ pozycja jest punktem przecięcia trzech meridianów Yin – Pi – Nerka, punkt akupunkturowy ma bezpośredni wpływ na wszystkie te trzy narządy. Akupunkty mają działanie wspomagające przemianę materii, regulujące krążenie i zastój wentylacji. Ponadto punkty akupunkturowe pomagają również obniżyć wydzielanie i regulować pracę pęcherza. Dlatego osoby z chorobami układu moczowego i narządów płciowych powinny stosować ten punkt akupresury lub akupunktury.
Ponadto połączenie punktów akupunkturowych Tam Ly i Tam Yin Giao pomaga również w leczeniu bezsenności czy zaburzeń snu . Ponieważ ta choroba ma swoje źródło w krwi yin, powodując uszkodzenia, które wpływają na sen, połączenie tych dwóch punktów akupresury pomoże w krążeniu krwi, lepszym jedzeniu i lepszym śnie.
Regulacja nerwów
Zgodnie z tradycyjną medycyną każda negatywna emocja powoduje uszkodzenie pewnego rodzaju qi w ciele. Dlatego wszelkie długotrwałe negatywne emocje będą miały wpływ na Can Qi – przyczynę wielu różnych chorób.
Tymczasem acupoint tam yin Giao służy do regulacji qi i zapobiegania tym stanom psychicznym. Dlatego ci, którzy są w stresie psychicznym i nie mogą kontrolować swoich emocji, uderzając w punkt akupunkturowy, pomogą ustabilizować ducha i uwolnić qi ciała.
Tam Yin Giao ma zdolność regulowania nerwów, równoważenia emocji i poprawy zdrowia mózgu
Odtruwa i przyspiesza przemianę materii
Acupoint Tam Yin Giao jest również powszechnie stosowany w żywieniu do oczyszczania, wspomagania krążenia krwi i zwiększania aktywności metabolicznej organizmu. W szczególności w przypadku osób z zaburzeniami trzewnymi istnieje możliwość oddziaływania na ten punkt akupunkturowy w celu poprawy stanu.
Regulujące ciśnienie krwi
Jeśli ciśnienie krwi gwałtownie wzrośnie lub spadnie, ta akupresura pomoże zrównoważyć ciśnienie krwi i poprawić stan w czasie. Akupresurę należy wykonywać w przedziale czasowym od 11-13 godzin dziennie przez około 15 minut ponieważ jest to czas kiedy serce jest najbardziej aktywne. Utrzymywanie regularnych ćwiczeń przez około 2-3 miesiące pomoże ustabilizować ciśnienie krwi i zmniejszy ryzyko udaru mózgu.
Metody oddziaływania na punkt akupunkturowy Tam Yin Giao
Akupresura
Pacjenci mogą siedzieć na ziemi lub na krześle podczas wykonywania akupresury tam yin. Określ dokładną pozycję punktu akupunktury, jedną ręką trzymaj kostkę, drugą ręką akupresurę z umiarkowaną siłą. Dzień akupresury zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez około 7-10 minut. Podczas wykonywania, jeśli twoja ręka czuje się zmęczona, możesz przerwać, ale twój palec musi nadal znajdować się w punkcie akupunkturowym. Aplikuj raz dziennie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Lotos
Zasadniczo jest to znajoma siedząca pozycja medytacyjna. W tej pozycji ciało wywiera nacisk na stopę, aby wcisnąć się dokładnie w pozycję punktu akupunktury, utrzymując punkt akupunktury zawsze w stanie pobudzenia. Stamtąd pomaga regulować i krążyć krew, poprawiać problemy z nerwami i skutecznie łagodzić stres.
Notatka
Kilka uwag dotyczących wpływu na punkty akupunkturowe:
- Konieczne jest określenie dokładnej lokalizacji punktu akupunktury przed jego wykonaniem.
- Nie wpływaj na punkt akupunkturowy u kobiet w ciąży , ponieważ spowoduje to wiele zagrożeń dla kobiet w ciąży.
- Konsekwentne stosowanie metod leczenia przez długi czas przyniesie wysokie rezultaty.
- Nie nadużywaj wpływu na punkty akupunkturowe, ale połącz go z rozsądną dietą, odpoczynkiem i aktywnością.
- W przypadku napotkania jakichkolwiek nietypowych problemów podczas wdrażania należy przerwać stosowanie i natychmiast zgłosić się do lekarza w celu podjęcia odpowiednich działań.
Akupresura Tam yin Giao jest skuteczną metodą wspomagającą leczenie wielu schorzeń
Tam yin Giao to punkt ceniony przez wschodnią medycynę, ponieważ ma wiele znaczeń w terapii. Mam nadzieję, że dzięki powyższemu udostępnieniu będziesz miał więcej zrozumienia dla tego ważnego punktu akupunktury, z którego możesz mieć najlepszy sposób dbania o zdrowie swoje i swojej rodziny.