Strach przed karaluchami jest niezwykle przerażającym uczuciem, które ma wiele osób, kiedy go mają, często wymykają się spod kontroli, gdy przypadkowo widzą to zwierzę.
Większość ludzi ma nieprzyjemne uczucie, odczuwa skrajny wstręt na widok lub przypadkowy kontakt z karaluchami - zwierzętami, których kolory i kształty są bardzo przerażające, gdy patrzy się na nie przez dłuższy czas, czyli syndrom batofobii Znajdźmy syndrom od razu, aby wziąć działania mające na celu zmniejszenie tego lęku.
Czym jest strach przed karaluchami?
Karaluchy są jednymi z najbardziej brudnych i przerażających owadów, chociaż są nieszkodliwymi stworzeniami, ich zapach sprawia, że wszyscy boją się za każdym razem, gdy przypadkowo zetkną się z nimi, reakcja większości ludzi będzie odczuwać niepokój, krzyczeć i znajdować sposoby na zabicie karaluchów .
Co by było, gdyby karaluchy wyginęły?
Ale w przypadku syndromu strachu przed karaluchami (batofobia) ekspresja strachu jest wielokrotnie większa, wyraźnie będąc oznaką nadmiernego strachu, a nawet utraty kontroli nad zachowaniem, przechodząc w panikę prowadzącą do strachu przed karaluchami . zaburzenia , ludzie z batofobią zawsze będą nawiedzać swoje otoczenie, gdy są zawsze brudni i nakłaniać ich do ciągłego sprzątania.
Zespół karaluchów zaliczany jest do grupy zaburzeń lękowych o charakterze fobii, określanym także jako katsaridafobia, choć zaliczany jest do grupy lęków powodujących nadmierne zaburzenia lękowe, nie został on w tym artykule wspomniany.Literatura jest bogata, ale nadal nie jest oficjalnie uznawana w diagnostyce i statystyce zaburzeń psychicznych.
Ludzie, którzy boją się karaluchów, zawsze odczuwają skrajny strach
Ciągły strach jest negatywnym punktem tego zespołu, gdy pacjent jest zawsze w stanie stresu, niepewności i wzrośnie, gdy zobaczy karaluchy, podobnie jak wiele innych fobii, strach przed karaluchami prowadzi do niezdrowych emocji, które są szkodliwe dla zdrowia w długi bieg.
Przyczyny strachu przed karaluchami
Uczucie strachu jest nieodzowną rzeczą istot ludzkich od urodzenia do dorosłości, ta emocja jest zawsze trwała w taki czy inny sposób. Jednak wśród nich zespół Bathofobii będzie nadmiernym strachem nawet w sytuacjach, które nie są niebezpieczne, na przykład widząc karaluchy z daleka, sytuacja ta może wynikać z następujących przyczyn:
- Posiadanie negatywnych wspomnień dotyczących karaluchów: Pacjent miał w przeszłości fobie związane z karaluchami, na przykład był przerażony do punktu psychologicznej obsesji itp. To wspomnienie nieumyślnie wywołuje w umyśle nieświadomą reakcję obronną, mózg będzie automatycznie aktywuje uczucie skrajnego strachu na widok karaluchów.
- Mając wiele wrodzonych lęków: Strach jest wynikiem ewolucji, modyfikacji genetycznej, karaluchy to nieszkodliwe stworzenia, ale dlaczego ludzie wciąż czują do nich wstręt? Jest to spowodowane zapachem i zdolnością do szybkiego rozmnażania się, a także nieco dziwnym kolorem, który sprawia, że ludzie odczuwają strach w obliczu tego owada.
- Inne przyczyny: Ze względu na ochronę od dzieciństwa, przyzwyczajenie do życia w środowisku bez karaluchów, osoby zarażone nie często stykają się z karaluchami itp.
Jak zredukować stres i zmierzyć się ze strachem przed karaluchami
Jak pokonać strach przed karaluchami
Istnieje wiele rozwiązań, które należy rozważyć i zastosować w procesie leczenia strachu przed karaluchami.
Psychoterapia
Uważany za skuteczne rozwiązanie w leczeniu fobii, nauczysz się poznawać źródło nieuzasadnionego strachu przed karaluchami, z którego lekarz prowadzący wybierze odpowiednie leczenie, które pomoże Ci mieć więcej pozytywnych myśli, a tym samym lepiej dostosować zachowanie i emocje kierunek.
Używanie narkotyków
Medycyna to środek rzadko stosowany w leczeniu lęków, ale jeśli cierpiący żyje w środowisku z dużą ilością karaluchów, jest to rozwiązanie ratujące życie, które pomaga pacjentom zmniejszyć niepokój, stres, ograniczyć emocje, negatywne narażenie i złagodzić objawy.
Psychologiczne środki lecznicze
Niektóre środki pomagające ograniczyć strach przed karaluchami:
- Praktykowanie środków zmniejszających stres, takich jak medytacja, masaż, głębokie oddychanie itp., częściowo pomoże ludziom zmniejszyć stres w obliczu strachu przed karaluchami.
- Utrzymuj zdrowy tryb życia, suplementuj odpowiednią ilość składników odżywczych, unikaj osłabienia fizycznego, eliminuj wiele lęków i dobrze kontroluj negatywne emocje.
- Zapisz swoje uczucia i myśli, psycholog zaproponuje optymalne leczenie, aby uzyskać lepszy wynik.
W życiu będzie wiele fobii związanych z wieloma rzeczami, zwykle strach przed karaluchami, jak pokazano w artykule, lub strach przed skrajnie nieracjonalnymi rzeczami, takimi jak strach przed miłością itp. Z których wszystkie nie zostały uznane za chorobę. nadal nie wpływają poważnie na zdrowie i życie chorych, dlatego nie ma jeszcze konkretnego rozwiązania leczniczego.