Podobnie jak inne choroby neurologiczne, osoby z urazowym uszkodzeniem mózgu są często trudne do wyzdrowienia, rozwijają się w krótkim czasie i powodują wiele poważnych następstw. Co powinna jeść osoba z urazowym uszkodzeniem mózgu, aby szybko wyzdrowieć? Poniższe sugestie żywieniowe, które powinny jeść osoby z urazowym uszkodzeniem mózgu, pomogą w skuteczniejszej opiece i rekonwalescencji pacjentów.
Pacjenci po operacjach urazowego uszkodzenia mózgu często tracą dużo sił, dlatego konieczne jest zapewnienie pacjentowi rozsądnej diety , aby mógł wrócić do zdrowia. Co więc powinni jeść osoby z urazowym uszkodzeniem mózgu, aby szybko wyzdrowieć?
Co powinna jeść osoba z urazowym uszkodzeniem mózgu, aby szybko wyzdrowieć?
omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3 są bardzo ważne dla komórek mózgowych i występują w rybach, oleju rybim, oleju lnianym, algach, orzechach włoskich... Badanie przeprowadzone w 2011 r. zostało opublikowane w czasopiśmie Nature.san Neurosurgery wykazało, że podawanie suplementów omega-3 myszom z uszkodzonym mózgiem pomogły chronić nerwy przed dalszym uszkodzeniem po urazie. Suplementy omega-3 są przydatne natychmiast po urazie i podczas długich okresów rekonwalescencji.
Aminokwasy
Białka są wykorzystywane do wzrostu, naprawy i utrzymania praktycznie wszystkich tkanek w organizmie i są „kompilowane” przez aminokwasy. Aminokwasy w mózgu są ściśle zaangażowane w utrzymanie prawidłowego poziomu neuroprzekaźników w mózgu. Wielu naukowców z University of Pennsylvania School of Medicine (USA) odkryło, że aminokwasy takie jak leucyna, izoleucyna i walina zachowują funkcje poznawcze u szczurów z uszkodzeniem mózgu. Bogate źródło aminokwasów dzięki białku znajdującemu się w chudym kurczaku, rybach, fasolce szparagowej, fasoli szparagowej, groszku itp.
Inne potrawy
Pacjentom z uszkodzeniem mózgu należy zapewnić dietę bogatą w owoce, warzywa itp. Ze względu na te czynniki należy unikać pokarmów zawierających tłuszcze nasycone, tłuszcze uwodornione, pokarmów bogatych w sód (sód), które zwiększają ryzyko udaru mózgu.
Należy również zauważyć, że pacjent musi spożywać pokarmy bogate w witaminy i minerały, z których niektóre są niezwykle ważne dla funkcjonowania mózgu, takie jak cholina, która jest ważna dla tworzenia neuroprzekaźników. Neuroprzekaźniki to substancje, które pomagają przekazywać sygnały w mózgu. Cholina znajduje się w wielu jajkach, orzeszkach ziemnych…
Woda
Woda jest bardzo ważna dla ofiar urazów mózgu. Badanie opublikowane w wydaniu Brain Mapping ze stycznia 2011 roku wykazało, że odwodnienie zmienia fizyczną strukturę mózgu. Odwodnienie upośledza również funkcjonowanie mózgu, utrudniając pacjentom koncentrację i uczucie ospałości. Jednak ilość wody do spożycia dziennie przez pacjenta z uszkodzeniem mózgu musi być kierowana przez lekarza.
Osoby z urazowym uszkodzeniem mózgu powinny jeść to, co jest dobre dla zdrowia?
Czego nie powinni jeść pacjenci z urazowym uszkodzeniem mózgu?
Oprócz naukowego menu, które dodaje składniki odżywcze niezbędne do regeneracji mózgu, osoby z chorobami mózgu powinny również zwrócić uwagę na poniższe pokarmy, których nie należy jeść, aby uniknąć możliwego uszkodzenia mózgu.
- Nie jedz tłuszczu zwierzęcego i pokarmów bogatych w cholesterol, takich jak tłuszcz wieprzowy, tłuszcz z kurczaka, tłuszcz kozi, wątróbka wołowa, wątróbka drobiowa, mózg wieprzowy...
- Nie jedz produktów sfermentowanych, marynowanych i zbyt słonych, takich jak sos rybny, pikle...
- Nie używaj napojów pobudzających, takich jak stała herbata, kawa, alkohol ...
- Zakaz palenia.
W przypadku osób ciężko chorych w procesie przetwarzania żywności należy zwrócić uwagę na przygotowanie miękkich, małych, łatwych do pogryzienia i przypraw potraw. W niektórych przypadkach konieczne jest jedzenie przez sondę, należy dodać mleko i sok owocowy w celu uzupełnienia energii dla pacjenta. Proces opieki nad pacjentami z chorobami mózgu jest długi i trwały, oprócz diety, którą powinni stosować pacjenci z mózgiem, konieczna jest konsultacja z lekarzem metod fizykoterapii dla jak najszybszego powrotu do zdrowia.
Osoby z urazowym uszkodzeniem mózgu powinny unikać tytoniu, alkoholu i używek
Proponowane dania do pielęgnacji osób z urazowym uszkodzeniem mózgu
Po wypadku pacjenci z urazowym uszkodzeniem mózgu często wpadają w stan załamania nerwowego z objawami bólu głowy, zawrotów głowy, zawrotów głowy, szumu w uszach, bezsenności, utraty pamięci... Dlatego stosowanie naczyń leczniczych również odgrywa ważną rolę w pomocy pacjentom regenerować się szybciej i być zdrowszym. Oto kilka konkretnych przepisów:
Środek 1: Nasiona lotosu (z sercem) 50gr żółta gwiazda, sproszkowane; longan 30 gr; wystarczająca ilość cukru ałunowego; Gotowane na herbatę, dzielone i spożywane kilka razy dziennie. To danie ma zastosowanie tonizujące, odżywiające umysł, uspokajające, stosowane u osób z bezsennością, nerwowością, kołataniem serca, nadpobudliwością... z powodu manifestacji urazowego uszkodzenia mózgu .
Środek 2: 1 gołąb oczyścić i usunąć jelita; longan; długa tkanina; Nasiona lotosu; wino 10 g każdy; jagody goji 5g; cukier puder 15g. Wszystko dobrze uduszone, doprawione jeszcze przyprawami, podzielone do zjedzenia kilka razy. Lek ma działanie uzupełniające pięć narządów, uspokojenie i inteligencję, stosowany u osób z osłabieniem fizycznym lub bólami głowy, bezsennością, utratą pamięci po urazowym uszkodzeniu mózgu.
Środek 3: Mózg wieprzowy 100g; czosnek 20g obrany i posiekany; wystarczająca ilość przypraw. Wszystko duszone w wodzie, po ugotowaniu dodać trochę oleju roślinnego, podzielić i jeść kilka razy dziennie. Zastosowania: mózg Sue, uspokajający, korzyści intelektualne; stosowany u osób po urazach z bezsennością, zawrotami głowy, zapominalstwem lub snami.
Remedium 4: Głowa karpia 1 szt.; dzięgiel 6g; 20g cukru czerwonego. Wszyscy przynoszą gulasz, wodę do picia. Stosowany u osób niezrównoważonych psychicznie, czyli przy bólach głowy, zawrotach głowy po urazach mózgu.
Środek 5: Liście lotosu 6gr; wiciokrzew 6g; skórka z arbuza 6g; kwiat groszku białego 6g; skórka melona 6g. Wszystkie przynoszą kolor wody do picia zamiast herbaty w ciągu dnia. Używa do oczyszczenia umysłu, uspokojenia iluzji; Stosowany dla osób, które często cierpią na zawroty głowy, zawroty głowy, uczucie gorąca w klatce piersiowej, gorące dłonie, stopy, wypróżnienia jabłek, czerwono-żółty mocz.
Potrzeba dużo cierpliwości, aby osoba z urazowym uszkodzeniem mózgu szybko wyzdrowiała
Pacjenci powinni unikać używek (takich jak kawa, mocna herbata, alkohol, piwo, tytoń) oraz pokarmów niestrawnych. Jednocześnie zwracaj uwagę na odpowiednie ćwiczenia zdrowotne, dostosowane do stanu ciała i higieny osobistej, a także zachowaj optymizm i radość, aby móc wyzdrowieć z choroby. Ponadto członkowie rodziny również muszą być cierpliwi i silni psychicznie, aby móc spokojnie i rozważnie zaopiekować się osobą z urazowym uszkodzeniem mózgu. Urazowe uszkodzenie mózgu to wypadek, którego nikt nie chce, więc zarówno rodzina, jak i pacjent muszą współpracować, aby w pełni wyzdrowieć i później wieść zdrowe życie.