Czy lunatykowanie jest niebezpieczne dla dzieci i jak sobie z nim radzić?

Zaburzenia snu są dziś bardzo powszechnymi problemami. Choroba może dotknąć zarówno dzieci, jak i dorosłych i niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Wśród nich lunatykowanie jest jednym z najbardziej niepokojących i powszechnych problemów małych dzieci. Lunatykujące dzieci mogą narażać się na ryzyko i martwić rodziców. Poniższy artykuł dr Nguyen Lam Giang dostarczy Ci odpowiednich informacji, a także niektórych metod leczenia tego schorzenia. Dowiedzmy się razem!

zawartość

• Przegląd lunatykowania dzieci
• Czy lunatykowanie u dzieci jest niebezpieczne?
• Jak leczyć, gdy dziecko śpi we śnie?

Przegląd lunatykowania dzieci

Objawy lunatykowania

Lunatykowanie zwykle występuje w środku nocy, około 1-2 godzin po zaśnięciu. Dziecko może doświadczyć kilku epizodów lunatykowania jednej nocy, każdy trwający kilka minut. Dzieci często siadają i chodzą; i wykonuj różne ruchy, będąc jeszcze w stanie snu. Typowe zachowania obserwowane podczas lunatykowania to:

• Wstań z łóżka i chodź.
• Usiądź na łóżku i otwórz oczy.
• Oczy były matowe, bez życia.
• Nie reaguje ani nie odpowiada rodzicom.
• Trudności z wybudzaniem się podczas lunatykowania.
• Zamieszanie, dezorientacja przez chwilę po przebudzeniu.
• Nie pamiętam wydarzeń, które miały miejsce w nocy po przebudzeniu.
• Zakłócenia w czynnościach dnia spowodowane zaburzeniami snu .
• Masz ataki paniki podczas lunatykowania.

Dzieci z lunatykowaniem mogą mieć jeden lub więcej z tych objawów. Jednak objawy te mogą być łagodne i łatwe do monitorowania przez rodziców. Dzieci mogą czasem wykonywać trudniejsze i niebezpieczne zadania, takie jak:

• Wykonywanie rutynowych czynności, takich jak: Przebieranie się, rozmawianie i jedzenie – bądź ostrożny, ponieważ dzieci mogą jeść brudno.
• Daleko od domu.
• Wykonywanie nietypowych czynności, takich jak oddawanie moczu w szafie itp.
• Samookaleczenia, takie jak upadek ze schodów lub wyskoczenie z okna itp.
• Podczas ataku występuje gwałtowne zachowanie z zamieszaniem.

Dzieci z lunatykowaniem mogą robić wiele rzeczy nawet we śnie

Czynniki ryzyka lunatykowania

Ze względu na powyższe objawy rodzice muszą zwracać uwagę na ten problem, jeśli dziecko śpi we śnie . Jednak tylko 15% dzieci lunatykuje i najczęściej występuje u dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Częściej występuje, gdy dziecko ma jeden z następujących czynników ryzyka:

• Dzieci z historią rodzinną (ojciec lub matka) lunatykują .
• Dzieciom często brakuje snu.
• Dzieci stosujące określone rodzaje środków uspokajających.
• Dzieci z historią uszkodzenia mózgu.
• Dziecko ma gorączkę.
• Zespół niespokojnych nóg .
• Zespół bezdechu sennego u dzieci .
• Stres dzieci , nadmierny stres.

Na szczęście lunatykowanie zwykle ustępuje samoistnie wraz z wiekiem dzieci; Kilka, które się utrzymują, będą wymagały specjalnego leczenia, jeśli choroba jest ciężka.

Czy lunatykowanie u dzieci jest niebezpieczne?

Lunatykowanie u dzieci nie jest powodem do niepokoju. Choroba jest zwykle łagodna i łatwa do opanowania przy wsparciu rodziców. Należy jednak zwrócić większą uwagę, jeśli stan ten często się powtarza; oraz zmiany nasilenia pod względem częstości występowania, nowych objawów w ataku, czasu trwania każdego ataku i stanu zdrowia dziecka. Następujące sytuacje mogą wystąpić, gdy dziecko lunatykuje:

• Zranienie się – na przykład upadek ze schodów, włóczenie się po ulicy, jedzenie lub picie.
• Sen jest często przerywany, przez co dzieci są zmęczone i senne; i wpływają na czynności w ciągu dnia, takie jak życie i nauka.
• Trudności w relacjach społecznych.
• Zakłócanie snu innych ludzi.
• Może zranić innych.

Zobacz też: Lunatykowanie u dzieci: porady psychologa

Częste lunatykowanie może powodować u dzieci senność, wpływając na ich aktywność w ciągu dnia

Z powyższych problemów lunatykujące dzieci mogą mieć pogorszenie własnego zdrowia i wpływać na innych. Dlatego w ciężkich lub nawracających przypadkach należy udać się do lekarza, aby dobrać odpowiednią metodę leczenia.

Jak leczyć, gdy dziecko śpi we śnie?

Długotrwała kuracja lunatykująca

Nie każdy, kto lunatykuje, musi iść do lekarza. Ponieważ choroba ma zwykle łagodny przebieg, występuje tylko sporadycznie i samoistnie ustępuje. Ale poniższe zalecenia dotyczą dzieci z chorobą, aby wkrótce udały się do lekarza.

• Lunatykowanie często – kilka razy w nocy lub kilka dni w tygodniu.
• Są narażeni na ryzyko lub kiedykolwiek spowodowali obrażenia u siebie lub innych osób.
• Zakłócenie snu dla członków rodziny lub dla siebie.
• Wpływają na zdrowie.
• Dzieci wydają się chodzić we wczesnej młodości.

Leczenie dzieci z lunatykowaniem często koncentruje się na zmniejszeniu czynników ryzyka i pomocy w stworzeniu bezpiecznego, wolnego od urazów środowiska dla dziecka podczas epizodu.

• Wylecz przyczynę (jeśli dziecko ją ma).
• Stwórz środowisko sprzyjające spaniu, takie jak unikanie hałasu, światła, zimna lub upałów.
• Stwórz bezpieczne środowisko, jeśli Twoje dziecko śpi, a także uniknie obrażeń. Zamknij wszystkie drzwi, w tym okna, usuń ostre przedmioty, przewody, gniazdka elektryczne w pokoju, nie śpij na łóżkach piętrowych.
• Zrelaksuj się delikatnie, regularnie przed pójściem spać. Pomocne jest również wyrobienie nawyku czytania książek , zażywania ciepłej kąpieli, medytacji , wykonywania lekkich ćwiczeń, grania w proste gry.
• Unikaj stresu i napięcia przed pójściem spać, nie graj w gry, nie patrz na telefon itp.
• Lek stosuje się tylko w ciężkich przypadkach trudnych do leczenia konwencjonalnymi metodami.

Rodzice powinni pomóc w zorganizowaniu wygodnego i bezpiecznego miejsca do spania dla swojego dziecka

Zabieg lunatykujący

Oto kilka wskazówek, które pomogą rodzicom radzić sobie z lunatykowaniem:

• Nie budź dziecka natychmiast, chyba że znajduje się ono w niebezpiecznej sytuacji. Jeśli to konieczne, rób to delikatnie i powoli, zawsze przy Tobie, aby uzyskać wsparcie w razie potrzeby.
• Powoli poprowadź dziecko z powrotem do łóżka.
• Obserwuj i zapisuj czynności, które dziecko wykonuje podczas ataku.

Zobacz więcej: Pokarmy pomagające dzieciom dobrze spać, o których matki powinny wiedzieć

Lunatykowanie u dzieci jest bardzo rzadkie, a jeśli już, to choroba ma zwykle łagodny przebieg, występuje rzadko i ustępuje samoistnie, nie wymagając specjalnego leczenia. Choroba nie stanowi również innego problemu neurologicznego lub psychiatrycznego, ale po prostu rodzaj zaburzenia snu. Mam nadzieję, że dzięki powyższemu artykułowi doktora Nguyen Lam Giang zdobyłeś więcej informacji, aby lepiej zrozumieć tę sytuację. Jeśli masz jakieś pytania, możesz udać się do lekarza, aby uzyskać więcej porad.