Uma entorse do dedo indicador é uma condição na qual os ligamentos desse dedo são esticados ou rompidos. Causa dor, rigidez e inchaço do dedo indicador. Siga o seguinte artigo para saber como tratar e prevenir esta condição.
Se o dedo indicador for torcido, o paciente geralmente sentirá muita dor, o dedo ficará inchado e tenso. Normalmente, as pessoas podem auto-tratar uma entorse do dedo em casa para sintomas leves de entorse. No entanto, se a entorse persistir ou se tornar grave, o paciente deve consultar um médico para aconselhamento sobre o tratamento adequado.
As pessoas que torceram o dedo indicador sentirão muita dor, o dedo está inchado e apertado
Métodos usados para tratar entorses do dedo indicador
O principal objetivo ao tratar uma entorse do dedo indicador é reduzir o inchaço e a dor. Ao mesmo tempo, é ajudar o paciente a retornar à atividade com segurança o mais rápido possível.
O tratamento inicial consiste em quatro etapas: repouso, gelo, compressão e elevação da mão lesionada.
O paciente também pode usar uma tala para imobilizar o dedo indicador torcido e o dedo médio. O comprimento da tala dependerá da condição da lesão. Não coloque a tala por muito tempo, pois isso pode fazer com que os dedos enrijeçam.
Tala seu dedo indicador para evitar mais danos e ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação
Além disso, o paciente não deve retornar às atividades muito cedo. Porque isso pode piorar a lesão e até levar a danos permanentes como artrite , paralisia do dedo indicador,...
Você pode melhorar a condição do seu dedo indicador com alguns exercícios, como prensas de bola e alongamentos dos dedos. A fisioterapia pode ajudar as articulações rígidas a se moverem melhor.
Para casos graves de entorse do dedo indicador, os seguintes tratamentos médicos podem ser aplicados:
Quanto tempo leva para cicatrizar um dedo indicador torcido?
Normalmente, um dedo indicador torcido não é grave e pode ser tratado com remédios caseiros. O ligamento do dedo indicador leva cerca de 2 a 10 semanas para cicatrizar. Assim, os sintomas de entorse podem durar esse período de tempo e melhorar gradualmente.
Em algumas entorses graves, os sintomas podem recorrer e a articulação do dedo indicador fica instável. Pode até levar à artrite ou inflamação dos ligamentos que se ligam aos ossos. Para essa condição, o paciente precisa de mais tempo para melhorar e tratar a lesão. O tempo de recuperação de uma entorse depende da gravidade e cuidado do paciente.
O ligamento do dedo indicador leva cerca de 2 a 10 semanas para cicatrizar
Prevenção de entorses do dedo indicador
Nem todas as causas de entorse do dedo indicador são evitáveis. Especialmente para pessoas doentes que praticam esportes ou fazem trabalhos que entram em contato com os dedos com frequência. No entanto, o uso de uma tala ou compressão do dedo indicador pode prevenir lesões por entorse.
Se o paciente tiver dificuldade para andar ou manter o equilíbrio, dispositivos auxiliares podem ser usados para evitar o risco de queda. Porque as lesões de uma queda atingindo a mão ou apoiando o braço ao cair também podem levar a entorses.
Em comparação com o pé, a mão é mais flexível e participa de muitas atividades diárias. Mas as articulações dos dedos são menos propensas a entorses do que as articulações das pernas. Isso ocorre em parte porque o mecanismo de lesão na mão é menor e, se houver lesão, há uma tendência maior à fratura porque a maioria dos ossos é pequena. Se você acidentalmente torcer o dedo indicador , deve consultar o seu médico para um diagnóstico, bem como instruções sobre como usar medicamentos e talas com cuidado. Ao mesmo tempo, evite movimentos fortes que afetem o processo de cicatrização da ferida.
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