Dos cinco dedos, a posição do dedo mínimo costuma ser difícil de degenerar, causando dor em comparação com o polegar, o dedo indicador e o dedo médio, mas o nível de perigo desse dedo é bastante alto. Existem muitas causas de dor no dedo anelar, como idade, lesão, uso excessivo dos nós dos dedos, etc.
Quando há dor no dedo anelar, essa condição é perigosa e como prevenir e tratá-la? Consulte o artigo abaixo para saber mais sobre esta doença.
O que é dor nas articulações do dedo anelar?
A dor na articulação do dedo anular é uma manifestação de inflamação e doença articular degenerativa
A osteoartrite causa dor nas articulações dos dedos
Hábitos e estilo de vida pouco saudáveis levaram a dores nas articulações dos dedos em geral e dores nas articulações dos dedos mínimos em particular, que são comuns e tendem a ser mais jovens. Esta é uma das manifestações da inflamação, doença articular degenerativa .
A artrose ocorre quando as células, a organização articular e ao redor da articulação, principalmente a cartilagem articular, estão em processo de envelhecimento; é um desequilíbrio entre síntese e destruição de cartilagem e osso subcondral; Além disso, a manifestação final são alterações morfológicas, bioquímicas, moleculares e biomecânicas das células e substâncias básicas da cartilagem levando à liquefação, ulceração e perda da cartilagem articular, fibrose do osso subcondral, esporões ósseos e cavidades ósseas subcondrais.
A doença também é causada por uma série de outros fatores, como o meio ambiente, doenças relacionadas aos nervos, músculos, ossos, etc.
Sintomas da artrite do dedo anelar
A artrite geralmente começa em cada articulação do dedo, especialmente no dedo anular. Quando a articulação do dedo anular fica inflamada ou degenerada, ela causa inchaço, dor e vermelhidão. Com o movimento, a dor se tornará mais intensa.
As articulações ficam rígidas e aparecem protuberâncias duras nas articulações, fazendo com que os dedos não funcionem corretamente.
Quando a cartilagem articular é danificada por degeneração, ocorre ressecamento articular. Cada vez que você se move, seus dedos fazem um som de rangido.
Como a localização na ponta do dedo anular contém muitos nervos sensoriais, geralmente há sintomas de dor latejante, sensibilidade e rigidez do dedo.
Consequências da doença
A dor na articulação do dedo anular costuma ocorrer à noite, dificultando o sono do paciente, levando à insônia. A insônia de longo prazo causará fadiga, afetará a saúde e perderá a concentração no trabalho .
Casos graves de osteoartrite causarão deformidade do dedo anelar. Esta condição não é apenas feia, mas também torna difícil para os pacientes mover ou segurar objetos.
A complicação mais grave da osteoartrite dos dedos é a incapacidade e a incapacidade de realizar movimentos normais.
Algumas outras complicações da dor nas articulações do dedo mindinho são gota, fraturas, necrose óssea, infecções nas articulações, sangramento, deterioração dos tendões e ligamentos ao redor das articulações.
Dor na articulação do dedo anelar é sinal de qual doença?
Quando a dor na articulação do dedo anular, embora não seja fatal, o paciente afeta seriamente a função motora na articulação do dedo. Além disso, essa dor nessa articulação do dedo também pode ser sinal de alguma osteoartrite como:
osteoartrite
A manifestação da osteoartrite é a dor nas articulações dos dedos, incluindo o dedo anular. Quando ocorre a osteoartrite, as articulações dos dedos e das mãos perdem nutrientes, desgastam-se, enfraquecem-se e racham-se facilmente. Além disso, a doença causará inflamação e descamação da cápsula articular, falta de fluido lubrificante para lubrificar a cartilagem, fibrose ou crescimento de espinhos no osso subcondral, aumentando o atrito, causando dores nas articulações. A maioria dos idosos, começando a entrar na idade de envelhecimento, experimenta essa condição.
Os sintomas da osteoartrite são dor nas articulações dos dedos
Artrite reumatoide
Pessoas com artrite reumatóide apresentarão sintomas como dor nas articulações dos dedos, as articulações dos dedos ficam inchadas, vermelhas, dor intensa ao pressionar os dedos, mãos trêmulas, dificuldade para segurar objetos. . Em particular, as articulações e os músculos dos dedos ficam tensos ao acordar pela manhã, por isso é necessário massagear por um período de tempo para poder se mover.
Deficiência de cálcio
As pessoas com deficiência de cálcio apresentam uma série de problemas ósseos e articulares, especialmente dor nas articulações dos dedos, incluindo o dedo anular. Os idosos, as mulheres na perimenopausa e na menopausa são frequentemente suscetíveis à deficiência de cálcio.
Distrofia muscular
A distrofia rosto-ombro-braquial é uma doença muscular hereditária rara que causa danos às fibras musculares, enfraquecimento gradual dos músculos esqueléticos, causando dor no braço direito, esquerdo e dedos.
Síndrome do túnel carpal
As pessoas que trabalham em um ambiente onde os músculos e tendões dos dedos, mãos, braços e omoplatas estão frequentemente ativos por um longo período de tempo apresentarão a síndrome do túnel do carpo. Populares são trabalhadores de escritório. Essa síndrome apresenta distúrbios que causam dor nas articulações dos dedos, punhos e dormência das mãos devido à condição dos dentes que secretam fluido nos nervos.
Síndrome de Quervain
Devido à realização de movimentos como segurar, agarrar, girar o pulso muitas vezes, isso levará a tendinite e inflamação do músculo do polegar, causando sintomas de dor nas articulações do polegar, inchaço e dor nos dedos, etc.
Ferida
Devido ao ambiente e à natureza do trabalho diário, causa acidentes de trabalho, acidentes de trânsito, entretenimento, etc., fazendo com que os ossos dos dedos se desloquem, rachem, quebrem, danifiquem músculos, cartilagem articular, osso subcondral e causem dor.
Tratamento da dor e inflamação na articulação do dedo anular
A dor da dor nas articulações do dedo anular tem os seguintes métodos de tratamento:
Usar analgésicos
Para aliviar os sintomas rapidamente, os pacientes podem usar analgésicos. No entanto, isso deve ser considerado apenas uma medida temporária, pois pode afetar o estômago, o fígado e os rins quando usado por muito tempo. Segundo especialistas do Instituto de Pesquisa de Doenças da Coluna de Berlim (Alemanha), o forte efeito dos analgésicos causará o desgaste da cartilagem articular, piorando a degeneração articular.
tratamento de fisioterapia
Usar massagem, acupuntura, acupressão ou aplicar exercícios para tratar a dor nas articulações dos dedos também é muito eficaz. Estas medidas terapêuticas ajudam a aumentar a circulação sanguínea, aliviar a rigidez muscular, a cartilagem das articulações, combater a inflamação, o inchaço das articulações dos dedos.
Os especialistas recomendam que é possível tratar a dor nas articulações dos dedos com a medicina oriental, que atualmente está sendo avaliada como um método seguro, proporcionando eficácia a longo prazo, mas sem causar efeitos colaterais.
Medidas preventivas para dor nas articulações dos dedos
Para evitar dores nas articulações em geral e no dedo anular em particular, você deve manter o seguinte estilo de vida saudável:
Mantenha bons hábitos e postura
As pessoas que se sentam em frente aos computadores devem sentar-se eretas para evitar afetar as articulações
Durante o trabalho ou nas atividades diárias, você deve prestar atenção a movimentos e movimentos suaves, evitar fazer muito esforço nas pontas dos dedos, como tentar carregar objetos pesados ou agarrar com as pontas dos dedos.
No processo de trabalhar, levantar, carregar objetos pesados, é necessário usar luvas e usar pano para forrar as mãos para evitar afetar as articulações.
Para as pessoas que trabalham com computadores, devem sentar-se eretos, ao digitar, devem esticar os braços, o melhor é digitar 10 dedos para reduzir a pressão nas mãos, evitar causar cansaço nas mãos e afetar as articulações. Massagem regular das mãos a cada 30 minutos, ajuda a relaxar as articulações e a melhorar a circulação sanguínea
Nutrição
Para tratar a artrite do dedo, os pacientes precisam comer muitos vegetais verdes diariamente, incluindo brócolis, brócolis, couve, repolho... Estes são vegetais ricos em cálcio, bons para ossos e articulações e reduzem a dor nas articulações.
Além de comer verduras, é preciso acrescentar alimentos ricos em Vitaminas e Ômega-3 como salmão, cavala, carne, ovos, leite, abacate... …
prática esportiva
Além de uma alimentação adequada, você deve se exercitar para melhorar a saúde, ajudar a reduzir a dor e melhorar o funcionamento dos músculos, articulações das mãos e dedos.
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