Devo fazer sexo depois de doar sangue? Tudo bem fazer sexo depois de doar sangue? Este artigo responderá de forma completa e detalhada sobre se você pode fazer sexo após doar sangue.
Depois de doar sangue, sua vida diária fica quase inalterada. A única coisa que você precisa se abster e prestar mais atenção para se manter saudável. Muitas pessoas se preocupam com o sexo depois de doar sangue porque pode não ser tão fértil como de costume. Atualmente, não há estudos sobre relações sexuais após a doação de sangue. Para saber como, veja as respostas abaixo.
Cansado depois de doar sangue?
Doar sangue é quando o médico usa um dispositivo para tirar sangue do seu corpo. O sangue é armazenado em uma bolsa de armazenamento e transportado para ser armazenado em hospitais e institutos de hematologia. Dependendo do peso corporal, a quantidade mínima de sangue em uma doação é de 250ml e a máxima é de 500ml. De acordo com o princípio de levar apenas 9ml/kg de peso corporal, a quantidade de sangue doado representa uma pequena parte do total de 4,5 - 5 litros de sangue em todo o corpo.
A questão de saber se você pode fazer sexo depois de doar sangue vem principalmente da preocupação de que o corpo fique cansado por causa de uma anemia temporária. Os doadores de sangue podem se sentir cansados e mais fracos do que o normal depois de doar sangue. Em alguns casos, ainda havia leve dor e cansaço no braço de coleta de sangue, hematomas no local de coleta de sangue. Essa sensação dura algumas horas ou um dia e desaparece rapidamente com repouso e alimentação adequada.
No primeiro dia após a doação de sangue, você pode se sentir um pouco cansado ou mais fraco do que o normal
Devo fazer sexo depois de doar sangue?
Devo fazer sexo depois de doar sangue? Você deve saber que uma pequena perda de sangue do corpo não afeta as necessidades fisiológicas e a saúde sexual. Atualmente, não há regulamentos ou recomendações sobre não fazer sexo após doar sangue. Portanto, você pode fazer sexo completamente após doar sangue se sentir que sua saúde está boa e psicologicamente confortável.
No entanto, se você sentir que sua saúde não está boa, tonto ou cansado, dor na mão, é melhor não fazer sexo imediatamente. A fadiga afeta a psique, fazendo com que você se sinta estressado, não obtendo prazer. Tentar fazer sexo quando está cansado também o deixa ainda mais exausto. Para o "sexo" sublimar, você deve descansar de 2 a 3 dias e se alimentar bem após doar sangue!
Se você deve fazer sexo depois de doar sangue depende do seu estado de saúde
O que não deve ser feito após doar sangue?
As relações sexuais não devem ser evitadas após a doação de sangue. Existem muitas outras atividades que os médicos recomendam não fazer depois de doar sangue. Aqui está o que limitar ou evitar por 48 horas após a doação de sangue:
Se sentir dor e hematomas no local da coleta de sangue, use uma toalha fria ou bolsa de gelo para esfriar no primeiro dia. No dia seguinte, se a dor persistir, aplique uma compressa morna. Aplicar 2-3 vezes ao dia, cada vez por 10 minutos. Não seja subjetivo se notar sinais de tontura, hipoglicemia, sudorese , falta de ar. Você vai ao médico para exame e tratamento se houver problemas de saúde anormais.
Depois de doar sangue, você não deve beber álcool e outros estimulantes nas primeiras 48 horas
O que é bom para o sexo depois de doar sangue?
Você sabe se deve fazer sexo depois de doar sangue? Mas, às vezes, você pode se encontrar em uma situação em que não deseja adiar o sexo depois de doar sangue. Por exemplo, depois de muitos meses de separação, você tem a chance de se aproximar de seu parceiro ou porque deseja agradar seu parceiro. Nesse caso, não pule esses alimentos que fazem bem para sexo e sangue!
alimentos ricos em proteínas
A proteína é um componente importante para a formação e circulação do sangue. Se antes de doar sangue é necessário limitar a suplementação de proteínas, depois da doação de sangue, isso é necessário. Para a saúde sexual, a proteína aumenta a resistência e prolonga o ato sexual.
A proteína também ajuda a circulação sanguínea, fácil de atingir o orgasmo. Também fornece energia, ajudando você a recuperar rapidamente sua saúde física e mental após a doação de sangue. A proteína é abundante em carne bovina, peito de frango, carne de porco magra, fígado animal, atum, salmão, sardinha.
Alimentos ricos em ácido fólico
O ácido fólico também é conhecido como vitamina B9. Participa da produção de células sanguíneas, prevenindo a anemia, por isso é muito bom para novos doadores de sangue. O ácido fólico também traz benefícios para a fisiologia masculina, ajudando a melhorar a saúde e a qualidade do esperma.
O que comer com ácido fólico? Você pode comer mais vegetais folhosos verde-escuros, como espinafre, espinafre, brócolis. O ácido fólico também é encontrado em ovos de galinha, fígado de animais, bagas, frutas cítricas, sementes de girassol, etc.
Adicione vegetais de folhas verdes escuras para aumentar a vitamina B9, boa para o sangue e o sexo
Alimentos ricos em vitamina C
Fortalecendo os dois nutrientes acima em combinação com a vitamina C, os homens não se preocuparão mais em fazer sexo após doar sangue . A saúde sexual após a doação de sangue será melhorada graças à vitamina C. Ajuda a aumentar a ereção, prolongar o sexo e aumentar a qualidade do esperma. A vitamina C também ajuda o corpo a absorver melhor o ferro. Alimentos ricos em vitamina C incluem: tomate, couve-flor, mamão, morango, goiaba...
Além disso, você deve comer mais alimentos ricos em ferro para promover uma formação mais rápida do sangue. O ferro é encontrado no fígado de animais, cereais, carne bovina, atum e ovos. Consulte a suplementação de ferro e ácido fólico com alimentos funcionais convenientes, para obter os melhores efeitos de promoção da saúde após a doação de sangue.
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