O entorsă a degetului arătător este o afecțiune în care ligamentele acestui deget sunt întinse sau rupte. Provoacă durere, rigiditate și umflare a degetului arătător. Urmați următorul articol pentru a afla cum să tratați și să preveniți această afecțiune.
Dacă degetul arătător este entors, pacientul se va simți adesea foarte dureros, degetul este umflat și strâns. De obicei, oamenii se pot trata singuri o entorsă a degetului acasă pentru simptome ușoare de entorsă. Cu toate acestea, dacă entorsa persistă sau devine severă, pacientul trebuie să consulte un medic pentru sfaturi privind tratamentul adecvat.
Persoanele care și-au întors degetul arătător se vor simți foarte dureroase, degetul este umflat și strâns
Metode folosite pentru a trata entorsele degetului arătător
Scopul principal atunci când se tratează o entorsă a degetului arătător este acela de a reduce umflarea și durerea. În același timp, este de a ajuta pacientul să revină la activitate în siguranță cât mai curând posibil.
Tratamentul inițial constă în patru etape: odihnă, gheață, compresie și ridicarea mâinii rănite.
- Lăsați degetul arătător rănit să se odihnească și limitați mișcările cât mai mult posibil pentru a permite ligamentelor să se vindece singure.
- Aplicați comprese reci sau gheață învelită în cârpă pe degetul arătător rănit timp de 15-20 de minute. Continuați să aplicați de patru ori pe zi până când durerea și umflarea dispare.
- Imobilizați mâna cu un bandaj compresiv sau o atela pentru a preveni rănirea ulterioară și pentru a reduce umflarea și inflamația.
- Ridicarea mâinii pe o pernă astfel încât să fie mai sus decât inima poate ajuta, de asemenea, la reducerea umflăturilor.
- Reduceți durerea și inflamația cu unele medicamente precum ibuprofen, aspirina sau paracetamol.
Pacientul poate folosi și o atela pentru a imobiliza degetul arătător și degetul mijlociu întors. Lungimea atelei va depinde de starea leziunii. Nu lăsați atele prea mult timp, deoarece acest lucru poate determina înțepenirea degetelor.
Întindeți-vă degetul arătător pentru a preveni deteriorarea ulterioară și pentru a reduce umflarea și inflamația
În plus, pacientul nu trebuie să se întoarcă la activități prea devreme. Deoarece acest lucru poate agrava vătămarea și poate duce chiar la leziuni permanente, cum ar fi artrita , paralizia degetului arătător, ...
Puteți îmbunătăți starea degetului arătător cu unele exerciții, cum ar fi apăsarea cu minge și întinderea degetelor. Terapia fizică poate ajuta articulațiile rigide să se miște mai bine.
Pentru cazurile severe de entorsă a degetului arătător se pot aplica următoarele tratamente medicale:
- Învelișurile pentru degete cresc stabilitatea, reduc durerea și previn rănile ulterioare.
- Întindeți degetul arătător cu o atela sau un bracket de plastic pentru un timp permis, în funcție de amploarea leziunii, pentru a îmbunătăți simptomele.
- Intervenția chirurgicală va fi indicată în cazurile în care ligamentul degetului arătător este rupt grav sau complet rupt. Chirurgia are ca scop refacerea leziunilor, ameliorarea durerii, precum și prevenirea posibilelor riscuri.
Cât durează un deget arătător entors pentru a se vindeca?
De obicei, o entorsă a degetului arătător nu este gravă și poate fi tratată cu remedii la domiciliu. Ligamentul degetului arătător durează aproximativ 2-10 săptămâni pentru a se vindeca. Deci, simptomele entorsei pot dura pentru această perioadă de timp și se pot îmbunătăți treptat.
În unele entorse severe, simptomele pot reapare și articulația degetului arătător este instabilă. Poate duce chiar la artrita sau inflamarea ligamentelor care se ataseaza de oase. Pentru această afecțiune, pacientul are nevoie de mai mult timp pentru a îmbunătăți și trata leziunea. Timpul de recuperare pentru o entorsă depinde de severitatea și îngrijirea pacientului.
Ligamentul degetului arătător durează aproximativ 2-10 săptămâni pentru a se vindeca
Prevenirea entorselor degetului arătător
Nu toate cauzele entorselor degetului arătător sunt prevenite. Mai ales pentru persoanele bolnave care fac sport sau fac meserii care intră des în contact cu degetele. Cu toate acestea, utilizarea unei atele sau a compresiei degetului arătător poate preveni leziunile de entorsă.
Dacă pacientul are probleme la mers sau la menținerea echilibrului, se pot folosi dispozitive de asistență pentru a evita riscul de cădere. Deoarece leziunile cauzate de o cădere care lovește mâna sau susținerea brațului la cădere pot duce și la entorse.
În comparație cu piciorul, mâna este mai flexibilă și participă la multe activități zilnice. Dar articulațiile degetelor sunt mai puțin predispuse la entorse decât articulațiile de la picioare. Acest lucru se datorează parțial deoarece mecanismul de rănire a mâinii este mai mic, iar dacă există o leziune, există o tendință mai mare de fractură, deoarece majoritatea oaselor sunt mici. Dacă vă luxați accidental degetul arătător , ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru un diagnostic, precum și instrucțiuni despre cum să utilizați cu atenție medicamentele și atelele. În același timp, evitați mișcările puternice care afectează procesul de vindecare a rănilor.