การรักษาสายตายาวในปัจจุบัน

สายตายาวเป็นอาการผิดปกติของการหักเหของแสงของดวงตาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ด้วยความก้าวหน้าของการแพทย์ วิธีการรักษาสายตายาวตามอายุนั้นมีความหลากหลายและทันสมัยมากขึ้น เราต้องการให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์แก่คุณดังนี้:

เนื้อหา

• 1. การรักษาสายตายาว
• 2. มาตรการป้องกันสายตายาว:

1. การรักษาสายตายาว

มีหลายทางเลือกในการรักษาสายตายาวตามอายุ คุณสามารถใส่แว่นหรือการผ่าตัดสายตาด้วยเลเซอร์ได้ ขึ้นอยู่กับระยะทาง อายุ ปัจจัยในการทำงาน และปัจจัยอื่นๆ แพทย์ของคุณจะช่วยคุณกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับสายตายาวตามอายุของคุณ

1.1 สายตายาวในเด็ก

โดยปกติแล้วไม่จำเป็นต้องทำการรักษาใดๆ เนื่องจากดวงตาของเด็กค่อนข้างยืดหยุ่นได้ ณ จุดนี้ และจะค่อยๆ ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป เด็กจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนให้มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสายตา เช่น การวาดภาพ ระบายสี และอ่านเรื่องราว เพื่อเพิ่มการหักเหของเลนส์ทำให้สายตายาว (สายตาสั้น) ลดลง

ดูเพิ่มเติม: สายตายาว: ข้อมูลที่คุณจำเป็นต้องรู้

1.2 สายตายาวในผู้ใหญ่

1.2.1 แว่นสายตา

• การสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์เป็นวิธีรักษาสายตายาวตามอายุที่พบบ่อยที่สุด ต่างจากวิธีอื่นๆ เลนส์ไม่จำเป็นต้องมีการบุกรุกและสามารถแก้ไขสายตายาวตามอายุได้อย่างสมบูรณ์หากคุณเปลี่ยนเลนส์สายตา
• แว่นตายอดนิยมสำหรับเด็กและวัยรุ่น เนื่องจากข้อผิดพลาดในการหักเหของแสงมักจะเปลี่ยนแปลงบ่อยก่อนวัยอันควร

1.2.2 การผ่าตัดเลสิค

• เป็นวิธีการรักษาสายตายาวที่พบได้บ่อยที่สุด ขั้นแรก แพทย์จะสร้างแผ่นปิดบาง ๆ บนพื้นผิวของกระจกตา จากนั้นเนื้อเยื่อกระจกตาด้วยกล้องจุลทรรศน์ถูกถ่ายด้วยเลเซอร์ excimer
• สุดท้ายแผ่นปิดกระจกตาปิดและการผ่าตัดเสร็จสิ้น ข้อดีของการทำเลสิคมีมากมาย เนื่องจากเวลาในการรักษาสั้น อัตราความสำเร็จจึงสูง และมีภาวะแทรกซ้อนน้อยกว่าการผ่าตัดประเภทอื่น
• การทำเลสิกในบางครั้งอาจมีผลข้างเคียง เช่น ตาแห้ง แสงจ้าเมื่อมองแสงตอนกลางคืน แม้ว่าเลสิคจะเป็นการรักษาภาวะสายตายาวตามอายุที่มีประสิทธิภาพสำหรับคนจำนวนมาก แต่บางคนไม่สามารถผ่าตัดได้ เช่น สตรีมีครรภ์ สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่กระจกตาบาง

1.2.3 PRK

• การรักษาสายตายาวตามอายุที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งคือ PRK เช่นเดียวกับเลสิค PRK ใช้เลเซอร์เพื่อปรับรูปร่างกระจกตา แพทย์ไม่ได้สร้างแผ่นปิดกระจกตาต่างจากเลสิค
• แทนที่จะเอาเซลล์เยื่อบุผิวในชั้นนอกสุดของกระจกตาออกด้วยสารละลายแอลกอฮอล์ เนื่องจากไม่มีกระจกตาในระหว่างการกู้คืน เวลาในการรักษาด้วย PRK จึงยาวนานขึ้น แต่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่สามารถทำเลสิกได้เนื่องจากกระจกตาบาง

1.2.4 เฟมโตเลสิค

• เป็นรูปแบบหนึ่งของเลสิค ในวิธี Femto LASIK แผ่นปิดกระจกตาถูกสร้างขึ้นโดยใช้เลเซอร์ femtosecond เพราะร่างกายจะบางและแม่นยำกว่ามาก จากนั้นจึงใช้เลเซอร์เพื่อสร้างกระจกตาขึ้นใหม่
• เนื้อเยื่อกระจกตาสามารถรักษาด้วยวิธีนี้ได้ในขณะที่ยังคงคุณสมบัติในการป้องกันของแผ่นกระจกตาเอาไว้ ในบางกรณีที่หายาก เซลล์เยื่อบุผิวอาจไม่สามารถแทนที่ได้ ส่งผลให้มีเวลาพักฟื้นนานขึ้น

1.2.5 Epi – เลสิค

• คล้ายกับ LASEK Epi-LASIK คือการผ่าตัดสายตาผิดปกติรูปแบบใหม่ ฝาครอบเยื่อบุผิวถูกสร้างขึ้นด้วยใบมีดที่ละเอียดมาก แทนที่จะใช้สารละลายแอลกอฮอล์ ด้วย Epi-LASIK ความซับซ้อนของเซลล์ที่ไม่เสถียรสามารถลดลงได้
• ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าวิธีการรักษาสายตายาวนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีกระจกตาบางและผู้ที่มีระดับรังสีสูง

1.2.6 ReLEx SMILE

เป็นวิธีการที่ทันสมัยที่สุดในการผ่าตัดสายตาผิดปกติ วิธีนี้ใช้เลเซอร์ visumax อย่างสมบูรณ์เพื่อช่วยลดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด

นอกจากนี้ยังมีวิธีการผ่าตัดแบบใหม่ที่เรียกว่า SmartSurfACE ซึ่งได้รับการขนานนามว่าเป็น "การศัลยกรรมตาโดยไม่สัมผัสดวงตา"

วิธีการผ่าตัด SmartSurfACE เหมาะสำหรับผู้ที่มีกระจกตาบาง

1.3 ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดตา

• การแก้ไขการมองเห็นที่มากเกินไปจะทำให้ตามองไม่เห็นอย่างที่ควรจะเป็น
• ทำให้ตาแห้งจึงสามารถใช้น้ำยาล้างตาที่แถมมา
• การติดเชื้อหรือส่งผลกระทบต่อส่วนอื่นๆ ของดวงตา

2. มาตรการป้องกันสายตายาว:

ความบกพร่องของดวงตาเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกวัยและทุกๆ คนไม่ช้าก็เร็ว แต่เราสามารถป้องกันได้โดยการเปลี่ยนนิสัยตามสมควรดังนี้

2.1 นิสัยการดำรงชีวิต:

• ควรพักสายตาเป็นเวลา 5 นาทีหลังเลิกงานทุกๆ 2 ชั่วโมง
• อย่าปล่อยให้ตาทำงานตอนดึกในที่มืด
• สวมแว่นตาสายตายาวเพื่อปรับปรุงการมองเห็นตา
• การตรวจตาเป็นระยะอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อตรวจหาโรคตาและทราบสถานะการมองเห็นของดวงตา
• รู้สัญญาณของสายตายาวตามอายุเพื่อให้ตรวจพบได้ทันท่วงทีและจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลเฉพาะทางเพื่อรับการตรวจทันทีหากสงสัยว่าเป็นโรค
• อย่าให้ดวงตาโดนแสงแดดโดยตรง สวมแว่นกันแดดเมื่อออกไปกลางแดดเพื่อป้องกันรังสี UV ไม่ให้เข้าตา

การสวมแว่นกันแดดก็เป็นอีกวิธีในการปกป้องดวงตาของคุณ

• มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี: อย่าสูบบุหรี่และหมั่นออกกำลังกายตาเพื่อช่วยให้ดวงตาของคุณปรับตัวได้ดี
• เลือกแสงที่ดี คุณควรทำงาน เรียนหนังสือ อ่านหนังสือในที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอ และเลือกแสงที่ใกล้ตามนุษย์เหมือนแสงอาทิตย์

2.2 นิสัยการกิน:

• ให้สารอาหารที่มีส่วนผสมที่ดีสำหรับดวงตา เช่น วิตามิน A, C, โอเมก้า 3, เบต้าแคโรทีน สารอาหารเหล่านี้จะทำให้ดวงตาแข็งแรง ป้องกันจอประสาทตาเสื่อม
• ควรควบคุมโรคต่างๆ เช่น เบาหวานและความดันโลหิตสูง เนื่องจากอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการมองเห็นได้

บทความนี้ SignsSymptomsList ให้ข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับการรักษาที่มีประสิทธิภาพและวิธีป้องกันสายตายาว หากคุณมีคำถามหรือต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม โปรดติดต่อแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม!

ดูบทความที่เกี่ยวข้องด้วย: