บีบสิวอย่างถูกวิธี ปลอดภัย เห็นผล

สิว - ความรู้สึกที่ไม่มีใครเป็นของตัวเอง พวกเขาสามารถโจมตีจากเด็กผู้หญิงไปจนถึงเด็กผู้ชายตั้งแต่วัยรุ่นไปจนถึงคนที่อายุเกินแฮช ความคิดทั่วไปของคนเป็นสิวจะรีบร้อน จึงมักหาวิธีกำจัดจุดสิวที่น่ารังเกียจอย่างรวดเร็วด้วยการบีบ แต่การบีบสิวผิดวิธีอาจทำให้ผิวเจ็บหนักขึ้นได้ เข้าร่วม SignsSymptomsList เพื่อเรียนรู้วิธีการบีบสิวอย่างถูกต้อง!

เนื้อหา

• รู้จักสิว
• ฉันควรจะป๊อปสิว?
• สิวขึ้นเมื่อไหร่?
• วิธีการบีบสิวอย่างถูกวิธี ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ
• ดูแลผิวคุณในวันหลังบีบสิว

รู้จักสิว

สิวเป็นภาวะที่รูขุมขน - ต่อมไขมันอักเสบ แดง และแปลเป็นภาษาท้องถิ่น ส่วนใหญ่มักปรากฏบนบริเวณที่มีน้ำมัน เช่น ไหล่ หลัง หน้าอก และใบหน้า กลไกการเกิดสิวได้รับการพิจารณาว่าเกิดจากการผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้น เคราติไนเซชันของรูขุมขน และการเติบโตของแบคทีเรีย

สิว ตุ่มหนอง ไม่เห็นก้าน ไม่ควรบีบ

ขั้นตอนของการพัฒนาของสิว

รัฐ 1:

การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน โดยเฉพาะในช่วงวัยแรกรุ่นและตลอดช่วงวัยรุ่น จะกระตุ้นต่อมที่หลั่งไขมันออกมาในช่องเล็กๆ ในผิวหนังที่เรียกว่ารูขุมขน

ระยะที่ 2:

การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นในเซลล์บนพื้นผิวของผิวหนังตลอดจนเยื่อหุ้มของรูขุมขน ผิวชั้นบนจะหนาและเหนียวขึ้น

ขั้นตอนที่ 3:

เป็นผลให้รูขุมขนอุดตันด้วยส่วนผสมที่เหนียวเหนอะหนะของเซลล์ที่ตายแล้วและความมัน สิวหัวดำก่อตัวขึ้นเมื่อส่วนผสมเข้มขึ้นเมื่อสัมผัสกับอากาศ หรือหัวขาวเมื่อถูกผนึกไว้ใต้ผิวหนัง

ขั้นตอนที่ 4:

นี่คือจุดที่แบคทีเรียที่น่ารำคาญที่เรียกว่า P.Acnes เข้ามาเล่น มันแพร่กระจายในสภาพแวดล้อมที่ขาดออกซิเจนพร้อมกับความมันส่วนเกินในรูขุมขนทำให้เกิดการอักเสบ เป็นผลให้จุดสีแดงและตุ่มหนองเริ่มปรากฏขึ้นหรือแม้กระทั่งนำไปสู่เงื่อนไขที่ร้ายแรงมากขึ้นเช่นก้อนและซีสต์

ดู8 นิสัยแย่ๆ ที่เป็นสาเหตุของสิวที่ควรเลี่ยงเพิ่มเติม!

ขั้นตอนที่ 5:

นี่คือขั้นตอนการทำความสะอาด เซลล์ประมวลผลสิ่งสกปรกขนาดใหญ่ที่เรียกว่ามาโครฟาจจะเคลื่อนเข้าด้านใน ขจัดเนื้อเยื่อที่เสียหาย และกระตุ้นผิวหนังให้เริ่มกระบวนการซ่อมแซม อาจใช้เวลาตั้งแต่สองสามวันจนถึงสองสามสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิว

ด้วยการรักษาที่เหมาะสม คุณสามารถย่อขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งข้างต้นให้สั้นลงได้

ฉันควรจะป๊อปสิว?

พยายามนึกภาพวันสำคัญของคุณ ออกเดท ปาร์ตี้ หรือสัมภาษณ์... คุณอาบน้ำและพบสิวสีแดงที่ปลายจมูกของคุณ

รีเฟล็กซ์แรกของคุณคืออะไร? บีบแขกที่ไม่ได้รับเชิญให้ลืมไป อย่างไรก็ตาม การบีบสิวไม่ได้ง่ายอย่างที่เราคิดบ่อยๆ การกดจุดสิวอย่างไม่ถูกต้องมักจะทิ้งรอยฟกช้ำและรอยแผลเป็นที่ส่งผลต่อความงามของใบหน้า แพทย์ผิวหนังไม่แนะนำให้ใช้การบีบด้วยมือ

นั่นก็เพราะว่าเมื่อคุณเกิดสิวขึ้นมา แสดงว่าคุณทำลายผิวได้อย่างแท้จริง สิ่งนี้สามารถทำลายรูขุมขนที่ติดเชื้อและเพิ่มการอักเสบได้ นี่คือสิ่งที่แพทย์ผิวหนังกลัวมากที่สุด เพราะการอักเสบรุนแรงจะสร้างรอยแผลเป็นหลังสิว คุณยังสามารถแพร่เชื้อไปยังผิวหนังบริเวณใกล้เคียง หรือแม้แต่ทำให้เล็บติดเชื้อได้

สิวขึ้นเมื่อไหร่?

เมื่อสิวปรากฏบนใบหน้า คำแนะนำทั่วไปที่เราได้รับคืออย่าส่งผลกระทบโดยตรงต่อสิว เช่น การสัมผัส การบีบ การบีบ อย่างไรก็ตาม เฉพาะจุดที่เป็นสิวที่ "อ่อนเยาว์" เท่านั้น

ส่วนสิวที่ "สุก" นั้น ก้านอยู่เหนือผิว ในเวลานี้คุณต้องบีบเพื่อขจัดสิวทั้งหมดที่มีอยู่ในผิวหนัง เพราะถ้าปล่อยสิวทิ้งไว้บนผิวหนังนานเกินไป สิวก็จะต้องใช้เวลาในการรักษานานขึ้น

หากคุณต้องการกำจัดสิวอย่างรวดเร็ว คุณต้องทำตามขั้นตอนการบีบที่ถูกต้อง ปฏิบัติตามนี้เพื่อความปลอดภัย ประสิทธิผล และไม่มีผลร้ายแรงหลังบีบสิว ถ้าไม่บีบสิวอย่างเหมาะสม การอักเสบจะลามบนผิวหนัง ทำให้แบคทีเรียแพร่กระจายมากขึ้น และทำให้สิวเติบโตในที่ต่างๆ มากขึ้น

ถ้าต้องกดสิว ให้ใช้แท่งไอติม

วิธีการบีบสิวอย่างถูกวิธี ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ

ขั้นตอนที่ 1: กำหนดว่าสิวไหนบีบได้และอันไหนบีบไม่ได้

ไม่ใช่ทุกสิวที่คุณสามารถปรากฏได้

บางครั้งคุณต้องฝึก "ละเลย" สิวบางประเภท และต้องขจัดสิวที่สุกแล้วอย่างเด็ดเดี่ยวเพื่อให้ผิวหายเร็วขึ้น หลีกเลี่ยงกรณีของรูขุมขนอุดตันที่นำไปสู่การอักเสบหรือฝ้าที่เกิดจากสิว สิวก่อตัวขึ้น

แล้วสิวไหนที่คุณควร "ละเลย" ไม่บีบ?

ประเภทของสิวที่ไม่ควรบีบคือ:

• สิวที่ซ่อนไว้ยังไม่ทวีคูณ ไม่เห็นปลายสิว ไม่แตะ
• สิว หนอง บวม เจ็บ ไม่มีสิว
• สิวอักเสบ บวม หนอง หนองขาว
• สิว สิว แดง ไม่มี นิวเคลียส มีเลือดสะสม ใต้สิว ทิ้งรอยแผลเป็น หลุมได้ง่าย

ก้อนสีแดงไม่มีนิวเคลียส มีเลือดสะสม เกิดเป็นหลุมเป็นหลุมได้ง่ายถ้าบีบ

สิวที่ต้องกำจัดคือสิวที่โตเต็มที่ สิวเดี่ยว ขนาดเล็กที่แห้ง สีดำ และนูนขึ้น และไม่รู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัส ที่พิสูจน์ว่าสิวแก่และปลอดภัยสำหรับการบีบ สัญญาณของสิวอาจรุนแรง:

• ที่ด้านบนของสิวมีจุดสีดำเล็ก ๆ แสดงว่านิวเคลียสของสิวลอยขึ้น เหล่านี้เป็นสิวที่ซ่อนอยู่ซึ่ง "พัฒนา" เป็นสิวหัวดำ
• สิวหัวดำไม่อักเสบมีสิวหัวดำที่ชัดเจนในก้อนไม่มีบวมปวดแดง

ขั้นตอนที่ 2: เตรียมเครื่องมือที่จำเป็นในการบีบสิว

• ต้นสิว
• ฝ้าย
• สำลี
• แอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 70 องศา
• แหนบกำจัดสิว

แท่งสิว

ขั้นตอนหนึ่งในการบีบสิวอย่างถูกต้องคือการฆ่าเชื้อเครื่องมือบีบ คุณสามารถตั้งไฟให้ร้อนแล้วทาแอลกอฮอล์ชั้นหนึ่งเพื่อฆ่าเชื้อหรือใช้น้ำฆ่าเชื้อ เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อระหว่างกระบวนการขึ้นรูป

หมายเหตุ: หลังจากใช้เครื่องมือขึ้นรูปทุกครั้ง คุณควรทำความสะอาดอย่างทั่วถึงและเก็บไว้ในที่แห้งและสะอาด

ขั้นตอนที่ 3: เลือกเวลาที่ "ถูกต้อง" ในการบีบสิว

เวลาที่ดีที่สุดและเหมาะสมที่สุดในการบีบสิวคือในตอนเย็นก่อนเข้านอน เพราะในเวลานี้ผิวของคุณจะมีเวลาพักผ่อนเพียงพอ

ขั้นตอนที่ 4: ล้างมือและล้างหน้าให้สะอาด

ล้างมือด้วยสบู่ ล้างรอยแยก นิ้วมือ หรือเอาเจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ใส่ฝ่ามือเพื่อทำความสะอาดมือ จากนั้นใช้ผ้าสะอาดเช็ดมือให้แห้ง

ก่อนทำการบีบสิวอย่างมีประสิทธิภาพ คุณต้องทำความสะอาดใบหน้าก่อน

ขั้นแรก คุณใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์เพื่อเช็ดชั้นเครื่องสำอางออก จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสม ขณะล้างหน้า นวดผิวเบา ๆ

จากนั้นใช้ผ้าขนหนูนุ่มสะอาดจุ่มน้ำอุ่นแล้วทาลงบนผิวที่เป็นสิวประมาณ 2 นาที ขั้นตอนนี้มีผลทำให้ผิวนุ่มขึ้น

ขั้นตอนที่ 5: อบไอน้ำใบหน้าของคุณ

ก่อนใช้เครื่องคั้น คุณต้องล้างหน้า อบไอน้ำใบหน้าด้วยน้ำอุ่นหรือชาเขียวก่อน ประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้รูขุมขนเปิดออก

ขั้นตอนที่ 6: บีบสิว

เวลาบีบควรระมัดระวังและระมัดระวัง ควรเลือกสถานที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอ โดยควรอยู่ใต้แสงไฟจากโคมไฟตั้งโต๊ะ เพื่อดูว่าสิวชนิดใดที่สุกแล้ว และต้องแน่ใจว่าได้บีบสิวออกแล้ว

ขั้นแรก คุณใช้สำลีชุบแอลกอฮอล์ 70 องศาเพื่อฆ่าเชื้อผิวหนังและเข็ม ใช้เข็มค่อยๆ จิ้มที่ปลายสิว กดเบา ๆ จนปลายออกมาอย่างสมบูรณ์ คุณยังสามารถขยับกล้ามเนื้อใบหน้าเพื่อกำจัดสิวได้อย่างง่ายดาย รวดเร็ว และไม่ทำให้เจ็บปวดและบวมบริเวณที่เป็นสิว แล้วบีบหนองออกเบาๆ ในเวลาเดียวกัน ใช้สำลีนุ่มเช็ดเบา ๆ เพื่อขจัดสิว

ขั้นตอนการบีบง่ายๆ

คุณสามารถบีบได้อย่างยืดหยุ่นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่ง:

• จมูกเป็นที่ที่มีสิวเกิดขึ้นมากมายโดยเฉพาะสิวหัวดำและสิวหัวขาว สำหรั���สิวที่จมูก: คุณสามารถกดที่บีบสิวจากบนลงล่างและเข้าด้านในเล็กน้อยเพื่อจำกัดความเสียหายของผิวและนำสิวออกได้ง่าย
• สำหรับสิวที่แก้มและหน้าผาก: คุณต้องยืดผิวหน้า แล้วใช้แท่งกดลงไปให้ปลายสิวโผล่ออกมาตรงกลาง
• สิวที่ด้านข้างของจมูก: ในบริเวณนี้ควรทำอย่างเบามือเพื่อไม่ให้ผิวหนังเจ็บ ในเวลาเดียวกัน ให้วางไม้บีบตามทิศทางจากล่างขึ้นบนเพื่อให้ง่ายต่อการกำจัดสิว

ขั้นตอนที่ 7: ต้องทำความสะอาดใบหน้าหลังบีบสิว

หลังจากบีบสิวแล้วต้องล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ ขั้นตอนนี้ช่วยป้องกันการก่อตัวของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อจากคราบตกค้าง คุณสามารถใช้มาสก์บำรุงผิวได้ ซึ่งจะช่วยให้ความชุ่มชื้นและสร้างเซลล์ผิวใหม่ได้

ขั้นตอนที่ 8: ใช้ยารักษาสิวบริเวณสิวที่คุณเพิ่งบีบ

เราทุกคนรู้ดีว่าหลังจากการปั้นมักจะทิ้งหลุมลึกไว้ใต้รูขุมขน เพื่อให้รูขุมขนกระชับและไม่เกิดรอยช้ำ ให้ใช้ครีมแต้มสิว โทนเนอร์ หรือน้ำแข็งทาลงบนผิวที่เพิ่งบีบ

ดูแลผิวคุณในวันหลังบีบสิว

ที่กังวลคือรอยสิวและจุดด่างดำสามารถเกิดขึ้นได้ถาวร หากเราไม่ดูแลผิวอย่างถูกวิธีหลังการบีบภายใน 3 เดือน มันจะทิ้งผลที่ตามมา ในช่วงเวลานี้ แผลที่ผิวหนังจะรักษาได้ยากขึ้น นี่คือเหตุผลที่การดูแลหลังการกดทับทันทีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดแผลเป็นถาวร ด้วยการใช้วิธีการดูแลที่เหมาะสม จึงสามารถย้อนกลับผลที่ตามมาจากรอยแผลเป็นและจุดด่างดำที่เกิดจากการบีบตัวได้

อ้างอิงถึงการดูแลผิวหลังบีบสิวอย่างถูกวิธี? เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหานี้

การบีบอย่างถูกต้องจะช่วยกำจัดสิวได้อย่างสมบูรณ์ และในขณะเดียวกันก็ไม่ทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียของผิวที่เป็นสิวได้ง่าย ด้วยการสนับสนุนที่มีประสิทธิภาพของเครื่องมือบีบสิวเช่น: เข็มบีบทางการแพทย์, พืชบีบสิว ฯลฯ คุณสามารถบีบสิวที่บ้านโดยไม่ต้องไปที่สปาใด ๆ หวังว่าด้วยคำแนะนำข้างต้น ผิวของคุณจะไม่ต้อง "ร้องไห้" อีกต่อไปหลังจากที่สิวบีบแต่ละครั้ง