ความผิดปกติของการย่อยอาหารในเด็กอาจทำให้พ่อแม่กังวลได้ เมื่อรู้สิ่งเหล่านี้แล้ว คุณพ่อคุณแม่สามารถรับมือได้อย่างใจเย็นเมื่อลูกน้อยมีอาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
โรคทางเดินอาหารไม่เป็นโรคอันตรายแต่พบได้บ่อยในเด็ก จากการสำรวจพบว่าเด็กมากกว่า 40% มีความผิดปกติในการย่อยอาหาร เพียงทราบข้อมูลด้านล่างนี้ คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถรับมือได้อย่างใจเย็นเมื่อระบบย่อยอาหารของลูกน้อยไม่คงที่
สาเหตุของความผิดปกติของการย่อยอาหารในเด็ก
การค้นหาสาเหตุที่แท้จริงจะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่รู้วิธีรับมือเมื่อลูกมีอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเด็กมีความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเนื่องจากสาเหตุทั่วไป เช่น:
ระบบย่อยอาหารยังไม่สมบูรณ์
ในเด็กเล็ก ตับอ่อนและต่อมน้ำลายไม่สามารถหลั่งเอนไซม์อะไมเลสมากพอที่จะย่อยแป้งได้ ตับยังไม่โตพอที่จะเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระเพาะอาหารยังหลั่งน้ำย่อยออกมาย่อยอาหารไม่เพียงพออีกด้วย ระบบการย่อยอาหารที่ยังไม่สมบูรณ์รวมกับการเปลี่ยนแปลงอาหารอย่างกะทันหันสามารถทำให้เกิดความผิดปกติของการย่อยอาหารได้ง่าย
การใช้ยาปฏิชีวนะ
ความผิดปกติของการย่อยอาหารในเด็กมักเกิดขึ้นเมื่อทารกต้องใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน ยาปฏิชีวนะฆ่าแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรค แต่พวกมันยังทำลายกลุ่มแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้โดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่ออัตราส่วนของแบคทีเรียที่ดีลดลง อัตราของแบคทีเรียที่ไม่ดีจะเพิ่มขึ้น ปัญหาการย่อยอาหารจะเริ่มปรากฏขึ้น
มีหลายสาเหตุที่ระบบย่อยอาหารของเด็กไม่เสถียร
อาหารปนเปื้อนหรือแพ้อาหาร
อาหารปนเปื้อน อาหารดิบสามารถมีแบคทีเรีย ได้หลายชนิด เช่น Salmonella, E. coli, Staphylococcus aureus, Bacillus cereus... พวกมันทำให้เกิดอาหารเป็นพิษและอาการที่พบบ่อยที่สุดคือท้องเสีย ทารกหลายคนมีปัญหาในการย่อยอาหารเนื่องจากการแพ้โปรตีนหรือแลคโตสในนมหรือส่วนประกอบในอาหาร
โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
แพทย์ยังเชื่อว่าอาหารที่ไม่เหมาะสมเป็นสาเหตุของโรคทางเดินอาหารในเด็กด้วย อาหารที่แข็งเกินไป ปริมาณอาหารมากเกินความต้องการ หรือการรับประทานโปรตีนและไขมันมากเกินไปก็เป็นสาเหตุของอาการอาหารไม่ย่อย ท้องอืด และลำไส้เคลื่อนในเด็กได้เช่นกัน
ความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ทำให้เกิดโรคทางเดินอาหารในเด็ก
ในลำไส้ที่แข็งแรง แบคทีเรียที่ดีและแบคทีเรียที่ไม่ดีจะอาศัยอยู่ร่วมกัน ซึ่งแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์คิดเป็น 85% อัตราส่วนของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ต่ำเกินไป อัตราของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายสูงเกินไป นำไปสู่ dysbacteriosis ความผิดปกติของลำไส้จะหลีกเลี่ยงความผิดปกติของการย่อยอาหารในเด็กได้ยาก
เด็กป่วย
โรคเกี่ยวกับลำไส้ เช่น ลำไส้อักเสบ ลำไส้ใหญ่อักเสบ และแผลในกระเพาะอาหารก็เป็น "ตัวการ" ของความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเช่นกัน เด็กหลายคนที่เป็นโรค celiac จะมีปัญหาการย่อยอาหารอย่างรุนแรงเมื่อพวกเขากินอาหารที่มีกลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในข้าวบาร์เลย์และข้าวสาลี
สัญญาณของอาการเด็กที่มีโรคทางเดินอาหาร
นอกจากสาเหตุแล้ว คุณพ่อคุณแม่ยังต้องเข้าใจอาการของโรคระบบย่อยอาหารในลูกด้วย จะได้ไม่กังวลมากเกินไป เมื่อเห็นลูกมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้ พ่อแม่อาจ "สงสัยว่า" ลูกจะเป็นโรคทางเดินอาหารได้:
เด็กถ่ายอุจจาระมากหรือน้อยเกินไป
เด็กที่มีการขับถ่ายมากเกินไปต่อวันหรือ 2-3 วันขึ้นไปโดยไม่ถ่ายอุจจาระถือเป็นอาการผิดปกติของลำไส้ที่น่าตกใจ อาการท้องร่วงอาจมาพร้อมกับอุจจาระที่มีชีวิต, อุจจาระมีเสมหะ, อุจจาระมีเลือด
สัญญาณของความผิดปกติของการย่อยอาหารในทารกที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือความผิดปกติของลำไส้
อาเจียนและคลื่นไส้มาก
เด็กที่อาเจียนหลายครั้งภายใน 6 ชั่วโมงยังเป็นสัญญาณของความผิดปกติของการย่อยอาหารในทารก อย่างไรก็ตาม ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนส่วนใหญ่มักมีอาการสำรอกทางสรีรวิทยา ดังนั้นผู้ปกครองจึงต้องติดตามอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดความสับสนจนนำไปสู่การตรวจพบความผิดปกติของการย่อยอาหารได้ช้าเกินไป
ปวดท้องทึบหรือรุนแรง
ความผิดปกติของการย่อยอาหารในเด็กมักมีอาการปวดท้องร่วมด้วย ทารกที่ไม่รู้จะพูดอย่างไรเมื่อปวดท้องจะร้องไห้อย่างรุนแรงและไม่สามารถปลอบโยนได้ นอกจากนั้นยังมีอาการต่างๆ เช่น ทารกงอขาไปที่ท้อง ใบหน้าบูดบึ้ง กำหมัดแน่น ฯลฯ เด็กอาจมีอาการปวดท้องเป็นพัก ๆ ระดับความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อระบบย่อยอาหารได้รับการกระตุ้น
ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ไม่อยากอาหาร
อาการท้องอืดอาจทำให้ท้องของทารกกลม กระแทกและมีเสียงสะท้อนได้แม้หลังจากรับประทานอาหารไปแล้ว 1 ถึง 2 ชั่วโมง อากาศที่สะสมในท้องทำให้รู้สึกไม่สบาย ทารกจึงไม่อยากอาหาร กินน้อยกว่า ครึ่งหนึ่งของอาหารประจำวัน เด็กหลายคนรู้สึกคลื่นไส้เมื่อเห็นอาหาร
มาพร้อมกับไข้
ไข้ไม่ใช่อาการปกติของความผิดปกติของการย่อยอาหารในเด็ก อย่างไรก็ตาม เมื่อลำไส้ติดเชื้อ ร่างกายจะมีปฏิกิริยาต่อต้านการอักเสบและอุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้น เด็กที่มีไข้ควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำและการชัก
การตรวจพบความผิดปกติของการย่อยอาหารในเด็กแต่เนิ่นๆ จะจำกัดผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ
วิธีจัดการกับโรคทางเดินอาหารในเด็ก?
ในกรณีส่วนใหญ่ โรคระบบย่อยอาหารในเด็กจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่หากพ่อแม่ไม่ดูแลเด็กที่มีโรคทางเดินอาหารอย่างเหมาะสม ภาวะนี้จะทำให้ร่างกายทรุดโทรมนานขึ้น ส่งผลต่อสุขภาพของเด็ก หลีกเลี่ยงกรณีที่เด็กมีโรคทางเดินอาหารนานเกินไป ทำให้ระบบย่อยอาหารเสียหาย ส่งผลระยะยาว เช่น เบื่ออาหาร ชะลอการเจริญเติบโต หรือภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันที่เป็นอันตรายอื่นๆ
ต่อไปนี้คือสิ่งที่พ่อแม่ต้องทำทันทีที่ลูกมีโรคทางเดินอาหาร:
การคืนน้ำและอิเล็กโทรไลต์
ความผิดปกติของการย่อยอาหารนำไปสู่อาการท้องเสีย อาเจียน มีไข้... ภาวะเหล่านี้ทำให้ร่างกายขาดน้ำ สูญเสียคลอรีนและโซเดียม ดังนั้นผู้ปกครองจำเป็นต้องใส่ใจเรื่องการให้น้ำแก่เด็ก สำหรับทารก พ่อแม่ต้องเพิ่มจำนวนการให้นม เด็กอายุมากกว่า 1 ปีควรดื่มน้ำมากๆ โดยเฉพาะเครื่องดื่มเกลือแร่ทดแทน
ดูแลโภชนาการที่เหมาะสม
นอกจากการดูแลมื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการแล้ว คุณแม่ควรพัฒนาเมนูพิเศษประจำวันสำหรับลูกด้วย อาหารบางชนิดเหมาะสำหรับเด็กที่มีโรคทางเดินอาหาร เช่น มันเทศ แอปเปิ้ล กล้วย ผักสีเขียวเข้ม เนื้อสัตว์สีขาว ในขณะเดียวกัน ทารกควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมันๆ อาหารเผ็ดร้อน นมและผลิตภัณฑ์จากนม (ยกเว้นโยเกิร์ตชนิดไม่หวาน) น้ำอัดลม เครื่องดื่มอัดลม...
เสริมด้วยโปรไบโอติก
โปรไบโอติกส์ช่วยย่อยอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยลดอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกช่วยเสริมแบคทีเรียที่มีประโยชน์ ปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ โปรไบโอติกส์ไม่เพียงแต่ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นอย่างรวดเร็วเท่านั้น โปรไบโอติกยังช่วยให้เด็กๆ กินได้ดีขึ้น ดูดซึมได้ดีขึ้น มีภูมิต้านทานสูงขึ้นด้วย
โรคทางเดินอาหารในเด็กสามารถรักษาให้หายได้ด้วยโปรไบโอติกส์ อาหารที่ช่วยย่อยอาหาร
ความผิดปกติของการย่อยอาหารในเด็กไม่ใช่เรื่องแปลก แม้แต่เด็กหลายคนก็มีอาการซ้ำๆ จากความรู้ข้างต้นนี้ หวังว่าคุณพ่อคุณแม่ที่ฉลาดจะใจเย็นขึ้นและมั่นใจมากขึ้นที่จะดูแลลูกเมื่อมีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร ขอให้ลูกแข็งแรงอยู่เสมอเพื่อให้พ่อแม่มีความสุขเสมอ!