มะนาวโหระพาเป็นสมุนไพรที่รู้จักกันดี มียาแก้ไอหลายอย่างที่เตรียมจากพืชชนิดนี้ มะนาวโหระพาสามารถรับประทานดิบได้ไม่ใช่คำถามที่หลายคนถามเพราะการใช้เป็นประจำนั้นดีต่อสุขภาพมาก
มะนาวโหระพาเป็นที่นิยมมากในเวียดนาม นี่คือสมุนไพรที่มีกลิ่นเฉพาะตัว นักสมุนไพรหลายคนใช้ประโยชน์จากพืชชนิดนี้ในการรักษาโรคระบบทางเดินหายใจอย่างได้ผล โหระพามะนาวสามารถรับประทานดิบได้หรือไม่? ใช้อย่างไรให้สุขภาพดี? บทความนี้จะแจ้งให้คุณทราบอย่างถูกต้อง
โหระพามะนาวคืออะไร?
โหระพามะนาวเป็นไม้ล้มลุกที่ขึ้นตรง ใบโหระพาเลมอนเป็นส่วนที่ใช้มากที่สุด มีขนดก อวบน้ำ และมีเส้นเลือดที่เด่นชัด ขอบหยักที่แหลมคมมาก ต้นโหระพาเลมอนได้ชื่อนี้เพราะมีกลิ่นคล้ายมะนาวและมีรสเปรี้ยวอ่อนๆ
หลายคนมักสงสัยว่ามะนาวโหระพากินดิบๆ ได้ไหม เพราะโหระพาเลมอนถือว่าดีต่อสุขภาพอย่างมากและแนะนำให้ใช้เป็นประจำ มะนาวโหระพามีรสเผ็ดร้อน กลิ่นหอม ที่สามารถฆ่าเชื้อ ขจัดเสมหะ ล้างคอ และเพิ่มการขับเหงื่อ
มะนาวโหระพาเป็นสมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพ
เป็นเรื่องง่ายที่จะตระหนักว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้รักษาโรคหวัด ไข้หวัด เจ็บคอ หลอดลมอักเสบ และยาลดไข้ในปัจจุบันมักมีสารสกัดจากใบโหระพา นอกจากนี้ เลมอนเบซิลยังมีวิตามิน A, B, C ในปริมาณที่สูงมาก ซึ่งช่วยเสริมสร้างการมองเห็น ปรับปรุง ความเสื่อมของจอประสาทตาและเพิ่มความต้านทานของร่างกาย ใบโหระพายังใช้รักษาบาดแผลที่เกิดจากแมลงสัตว์กัดต่อยได้ด้วย เนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค
อย่างไรก็ตาม มีความสับสนทั่วไปที่หลายคนอ้างถึงใบกะเพรามะนาวว่าเป็น มาจอแรม เลมอน เบซิล มาจอแรม? คำตอบคือไม่ มาจอแรมเป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่ง ใบมีกลิ่นหอมและมีลักษณะใบกลมหนาและอวบน้ำกว่าใบมาจอแรม หากต้องการซื้อใบกะเพรามะนาว ให้ดูใกล้ๆ และอย่าลืมดมกลิ่นเพื่อเลือกสมุนไพรที่เหมาะสม
ตะไคร้สามารถรับประทานดิบได้หรือไม่?
ขอแนะนำให้ใช้ใบโหระพามะนาวสด ใบโหระพาเลมอนเป็นผักสดที่อร่อย แม้ว่าจะเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสมุนไพรล้ำค่า ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะกินใบโหระพามะนาวดิบ
ในเลมอนเบซิลมีสารที่เรียกว่าโคลีนและน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเล็กน้อย มีรสเลมอน รสเย็นจึงรับประทานได้ง่าย ตามแพทย์แผนตะวันออกหลายๆ แห่ง ในแต่ละวันควรใช้สดในปริมาณประมาณ 10-16 กรัม นอกจากกินดิบแล้ว นำมานึ่ง ตำ ชงน้ำดื่ม ยาต้มเพื่อป้องกันและรักษาโรคได้
ตะไคร้สามารถรับประทานดิบได้หรือไม่? คำตอบคือใช่ และยังใช้ได้กับอาการไอด้วย
โดยเฉพาะ การกินใบโหระพาเลมอนมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง
ยาแก้ไอจากมะนาวโหระพา
ในการแพทย์แผนตะวันออก ใบโหระพาเลมอนมักถูกใช้เพื่อสร้างวิธีการรักษาเพื่อช่วยบรรเทาเสมหะ อาการไอ ไข้หวัด หอบหืด และไข้ หลังจากตอบคำถามว่าโหระพาเลมอนกินดิบๆ ได้แล้ว เราต้องมาเรียนรู้วิธีการรักษาที่สามารถทำเองที่บ้านเพื่อป้องกันและรักษาโรคอย่างได้ผล:
วิธีแก้ไขที่ทำจากโหระพามะนาวนั้นง่ายมากที่จะทำ
แต่หากใช้ไประยะหนึ่งแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ผู้ป่วยจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจและรักษา
ด้านบนเป็นคำถามร่วมกันว่าโหระพาเลมอนสามารถรับประทานดิบๆ ได้หรือไม่ หวังว่าหลังจากอ่านบทความนี้แล้ว คุณจะเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับสมุนไพรชนิดนี้และมีวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพและง่ายต่อการปฏิบัติตามด้วยใบโหระพาเลมอน
มันเทศมีผลดีต่อร่างกายหลายประการ เช่น ล้างพิษร้อน ล้างเลือด ขจัดสารพิษในร่างกายจึงนิยมนำมาประกอบอาหารประจำวันของทุกครอบครัว แนะนำให้ใช้มันฝรั่งหวานสำหรับสตรีหลังคลอด แต่สตรีหลังการผ่าตัดคลอดสามารถรับประทานมันฝรั่งหวานได้หรือไม่ มาดูกัน
ประเภทของโรคคอพอกเป็นอาการของโรคไทรอยด์ มีสาเหตุและลักษณะที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับชนิดของโรคคอพอกที่ผู้ป่วยมี มีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันหรืออาจไม่รักษาเลยก็ได้
วาสลีนและนีเวียเป็นกำแพงที่มั่นคงในตลาดความงามในเวียดนามมาช้านาน บทความวันนี้จะมาเปรียบเทียบโลชั่นบำรุงผิวของ Nivea และ Vaseline กันว่าอันไหนดีกว่ากัน!
กอล์ฟเป็นกีฬาที่หลายคนชื่นชอบ แต่ถ้าไม่ระวัง การเล่นกอล์ฟจะทำให้ร่างกายบาดเจ็บ โดยทั่วไปจะปวดชายโครงขวาเวลาเล่นกอล์ฟ
ทุกคนไม่เข้าใจการใช้ยา Yumangel F หรือที่เรียกว่ายาแก้ท้องลายรูปตัว Y หากคุณไม่ทราบวิธีใช้ อาจเกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์มากมาย
มะเร็งปอดที่ไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็กเป็นมะเร็งปอดชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจนำไปสู่ภาวะต่างๆ ที่คุกคามถึงชีวิตได้ เรียนรู้เกี่ยวกับโรคนี้ สาเหตุ อาการ และการรักษา
ความไม่สบายกาย คือ ความรู้สึกกระสับกระส่าย ตึงเครียด อ่อนล้าของร่างกายโดยไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจน การเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุ สัญญาณ และวิธีการจำกัดการเกิดภาวะนี้จะช่วยให้เราสามารถดูแลสุขภาพในเชิงรุกได้มากขึ้น
ดอกมะละกอตัวผู้เป็นที่นิยมมากในชนบทและถือเป็นสมุนไพรอันทรงคุณค่าที่บรรพบุรุษของเราเชื่อในการรักษาโรคมาแต่โบราณ อย่างไรก็ตามการใช้ดอกมะละกอตัวผู้ในทางที่ผิดก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดสารพิษที่ไม่ต้องการต่อร่างกายได้ มาเรียนรู้เรื่องนี้ไปพร้อมกับเรากันเถอะ!
เรือนร่างเซ็กซี่ที่มีเอวเท่ามดและส่วนเว้าส่วนโค้งที่น่าดึงดูดใจมักเป็นความฝันของผู้หญิง แต่การจะได้เป็นเจ้าของความงามนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นการออกกำลังกายเพื่อกระชับเอวมดจึงถือกำเนิดขึ้นและกลายเป็นทางออกที่ดีที่จะช่วยให้คุณได้เอวในฝันกลับคืนมาโดยเร็ว
แผลเป็นคีลอยด์ที่ริมฝีปากเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาให้หายถาวร โดยเฉพาะที่เป็นมานาน ทำให้รู้สึกไม่สบายและลำบากใจเวลาสื่อสาร นอกจากนี้ แผลเป็นคีลอยด์ที่ริมฝีปากยังทำให้ริมฝีปากไม่สมดุล ทำให้ทานอาหารและขยับปากได้ยาก
