Nefes darlığı, kalp çarpıntısı: Nedenleri ve çözümleri

Nefes darlığı, hızlı kalp atışı (çarpıntı) belirtileri aniden ortaya çıkabilir veya yavaş yavaş gelişebilir. Kalbiniz hızlı attığında ve nefes almakta güçlük çekiyorsa, solunum sisteminizde hafif veya şiddetli bir sorun var demektir.

Yorgun ve nefes darlığı hissettiğinizde dinlenmek önemlidir. Aynı zamanda çarpıntıların ani mi yoksa sık mı olduğuna dikkat etmelisiniz. Nefes darlığı ve kalp çarpıntısının sıklığı ve şiddeti, belirli bir kardiyovasküler veya solunum yolu hastalığının belirtisi olabilir.

Nefes darlığı ve hızlı kalp atışı nedenleri

Kalp çarpıntısı, akciğer hastalıklarına bağlı nefes almada zorluk

Akciğer hastalıkları yorgun ve nefes darlığı hissetmenize neden olabilir. Bunların arasında bir an önce tedavi edilmesi gereken hastalıklar vardır.

Astım

Astım, hava yollarının iltihaplanması ve daralmasıdır. Astımlı kişilerde sıklıkla yorgunluk, nefes darlığı, çok öksürük görülür. Öksürüğe göğüste sıkışma hissi eşlik eder.

Akciğer iltihaplanması

Akciğerler enfekte olduğunda ve içinde sıvı ve irin biriktiğinde pnömoni oluşur. Hastalık insandan insana bulaşabilir. Derhal tedavi edilmezse, hastalık yaşamı tehdit edebilir.

Pnömoninin en yaygın belirtileri şunlardır:

• Nefes darlığı, kalp çarpıntısı
• Öksürük
• Göğüste sıkışma
• Titreme
• Ateş, terleme
• Kas ağrısı
• Aşırı yorgunluk

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH)

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), akciğer fonksiyonunu bozan bir hastalıktır. KOAH'ın yaygın semptomları şunları içerir:

• sürekli öksürük
• Boğazda çok fazla yapışkan balgam var
• Göğüste sıkışma, yorgunluk, nefes almada zorluk

pulmoner emboli

Pulmoner emboli, akciğerlere giden bir veya daha fazla arteri tıkayan bir hastalıktır. Derhal tedavi edilmezse, hastalık yaşamı tehdit edebilir.

Pulmoner emboli olan kişiler genellikle aşağıdaki tipik semptomları yaşarlar:

• Şişmiş ayaklar
• Göğüste sıkışma
• Anormal derecede hızlı veya yavaş kalp hızı
• Başı dönmek
• Soluk yüz

Nefes darlığı, kalp hastalıklarına bağlı kalp çarpıntısı

Kalp hastalığınız olduğunda, kendinizi daha sık yorgun ve nefes darlığı hissedeceksiniz. Bunun nedeni, kalbin oksijen açısından zengin kanı vücudun diğer bölgelerine pompalamaya "çalışmasıdır".

Çarpıntıya neden olan yaygın kalp rahatsızlıkları şunlardır:

Koroner arter hastalığı

Koroner arter hastalığı, kalbe kan taşıyan arterleri daraltan ve sertleştiren bir hastalıktır. Bu durum kalbe giden kan akışını azaltır. İçgüdüsel olarak, kalp diğer yerlere kan alma ve pompalama yeteneğini artırmak için daha hızlı atacaktır. Zamanla, kalp kasında kalıcı hasara neden olur.

Konjenital kalp hastalığı

Konjenital kalp hastalığı (doğuştan kalp kusurları olarak da adlandırılır), kalbin yapısı ve işlevi ile ilgili kalıtsal problemlerdir. Semptomlar genellikle nefes darlığı ve hızlı kalp atışıdır. Hastalar ayrıca nefes almayı sürdürmekte çok zorlanırlar.

Kalp çarpıntısı, konjestif kalp yetmezliği nedeniyle nefes almada zorluk

Konjestif kalp yetmezliği, kalp kası hasar gördüğünde ve zayıfladığında ortaya çıkar. Bu zamanda, kalp vücuda kan pompalamak için iyi bir iş çıkarmaz. Aynı zamanda, hastalık akciğerlerin içinde ve çevresinde sıvı birikmesine neden olur.

Bir kişinin nefes darlığı semptomlarına neden olan diğer kalp rahatsızlıkları, kalp çarpıntısı, aritmileri, açık kalp kapakçıklarını vb. içerir.

Nefes darlığı, kalp çarpıntısı düzeltme

Nefes darlığı ve kalp çarpıntısını önlemek için egzersiz ” genişlik=”750″ yükseklik=”500″ />

Kalp çarpıntınızın ve nefes darlığınızın nedenine bağlı olarak doktorunuz size uygun tedavi konusunda rehberlik edecektir.

Bununla birlikte, nefes darlığı ve kalp çarpıntısı için bazı temel çözümler yardımcı olabilir.

Yaşam tarzı değişikliği

Nefes darlığı ve kalp çarpıntısı belirtileri yalnızca çok fazla egzersiz yaptığınızda veya yüksekte yürüdüğünüzde ortaya çıkıyorsa, dinlenmeniz ve daha alçak bir yere gitmeniz yeterlidir.

Rutin ve yaşam tarzındaki ayarlamalar da yorgunluğun ve nefes darlığının iyileşmesine katkıda bulunur. Daha erken yatmak, sağlıklı beslenmek ve her gün egzersiz yapmak, genel sağlığın yanı sıra kalp sağlığının da temel ama etkili yollarıdır.

Stresi azalt

Stres, solunum problemlerine neden oluyorsa, stres faktörlerine maruz kalmanızı en aza indirmenin yollarını bulun. Meditasyon yapmak, pozitif müzik dinlemek, sosyal aktivitelere katılmak gibi aktivitelerle de stres atabilirsiniz.

İlaçları tam olarak doktorunuzun önerdiği şekilde alınız

Nefes darlığı, kalp çarpıntısı ve kalp çarpıntısı belirtileri kalp veya akciğer rahatsızlığının bir belirtisiyse, hastalığı kontrol altında tutmak için doktorunuzun önerdiği şekilde ilaç almanız gerekir.