Anne sütü formül süt gibi değildir, başka hiçbir işlenmiş sütte olmayan eşsiz bir tada sahiptir. Peki anne sütünün tadı nasıldır ve hangi faktörler etkilenir? Cevabı bu yazıda bulalım!
Anne sütü bebekler için zengin bir besin kaynağıdır. Peki anne sütünün tadı nasıldır ve anne sütünün orijinal tadının ne olduğunu nasıl anlarsınız?
Anne sütünün tadı nasıldır?
Anne sütünün tadı nasıldır?
Anne sütünün genellikle karakteristik bir aroması vardır ve tadı hafiftir, çok tuzlu veya çok tatlı değildir. Kolostrum genellikle başlangıçta oldukça kalındır, ancak daha sonra hayatta incelmeye başlayacaktır. Anne sütü inek veya keçi sütü ile aynı değildir, bu nedenle piyasada bulunan formüllerle karşılaştırılarak anne sütünün normal olup olmadığına karar vermek mümkün değildir.
Anne sütünün tadı büyük ölçüde annenin diyetine ve yaşam tarzına bağlıdır. Emzirme döneminde, annenin her gün nasıl yediğine bağlı olarak süt çok tatlı veya çok tuzlu olabilir. Ayrıca anne sütü sağılır ve saklanırsa, bebeği doğrudan beslerken olduğu gibi koku, tat değişikliği, bazen balık, ekşi veya güçlü bir tat olur.
Sağılmış anne sütünün orijinal tadı yoktur
Sütün tadını etkileyen faktörler
Anne sütünün tadı büyük ölçüde annenin vücuduna ve günlük beslenme bileşimine bağlıdır. Annenin emdiği besinin miktarına ve türüne göre sütün rengi, kokusu ve dokusu farklı olacaktır. Aşağıdaki besinler anne sütünün tadını doğrudan etkileyebilir:
- Konserve, işlenmiş gıdalar: Malzemelerde çok yüksek miktarda sodyum bulunur, bu nedenle anne sütünün tadını çok tuzlu yaparlar.
- Güçlü aromalara sahip baharatlar: Kırmızı biber, biber, sarımsak ve diğer baharatlar da anne sütünün orijinal tadını değiştirme yeteneğine sahip olacak ve bu baharata o baharatın güçlü bir koku özelliğini verecektir.
- Meyveler ve tahıllar: Vücut için şeker, karbonhidrat ve birçok önemli besin sağlar. Bu besin gruplarını yiyen annelerin sütü normalden daha tatlı, daha lezzetli ve daha yağlı olacaktır.
Diyet süt kalitesini doğrudan etkiler
Diyete ek olarak, konum da anne sütünün tadının nasıl olduğunu belirlemede önemli bir faktördür. Örneğin, bir anne sağlıklı beslenirse ve yemeğinde yüksek oranda karbonhidrat varsa, kanındaki laktoz miktarı artar ve bu da sütün tadının tatlı olmasını sağlar. Diğer bir örnek ise annenin vücudunda çok fazla lipaz sindiren enzim bulunduğunda, sağılan süt sabun gibi kokar ve tadı olur.
Peki hangi renk anne sütü iyidir ? Anne sütü genellikle süt kıvamında veya hafif sarı renktedir. Ancak bu da norm değildir çünkü anne sütü zamanla ve aşamadan aşamaya değişir. Kolostrum soluk sarı veya turuncudur, geçiş sütü beyaza döner ve olgun süt berrak beyaz veya hatta soluk yeşildir. Sonraki beslemelerde olgun süt opak sarıya veya beyaza dönmeye devam edecektir.
Anne sütü tatlı bir tada sahip, bebeğimi emzirmeli miyim, vermemeli miyim?
Yaklaşık %7 oranında laktoz içeren anne sütünün tadı tatlıdır. Bu tür süt bebeğiniz için iyidir çünkü laktoz, bebeğinizin vücudunun kalsiyum ve fosforu en iyi şekilde emmesine yardımcı olan önemli bir karbonhidrattır ve bebeğin iskeletinin daha güçlü olmasına ve daha hızlı büyümesine yardımcı olur. Ayrıca laktoz, bebeğin vücudunun normal çalışması, önemli enzimleri sentezlemesi ve bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmesi için enerji sağlar.
Anne sütü, bebeğin gelişimi için iyi olan tatlı bir tada sahiptir.
Ancak anne sütü çok tatlıysa laktoz yüklemesinden kaçınmaya dikkat etmelisiniz. Bu fenomen genellikle 3 ila 6 aylık çocuklarda huysuzluk, sinirlilik, aşırı gaz çıkarma, uzun süreli pişik, yeşil sıvı, ekşi koku gibi belirtilerle ortaya çıkar ... Bebek tokluk nedeniyle rahatsız olur. istikrarlı bir şekilde kilo almak.
Yukarıdaki belirtiler varsa anne emzirmeyi düzenlemelidir. Emzirme ölçülü olmalı, çok dolu olmamalıdır. Ayrıca bebeğinizin emmek için biberonu tutmasına izin vermeyin çünkü doğal tepki olarak bebek sütü durmadan yutar ve fazla dolunca şişkinliğe neden olur.
Anne sütünün tadı tuzlu, bebeğimi beslemeli miyim, vermemeli miyim?
Anne sütü sodyum içeriği yüksek olduğu için tuzlu bir tada sahiptir. Bu sırada dikkatli olmanız gerekir çünkü sütün tadı pek hoş olmayan ve bebeğin sütten nefret etmesine neden olan tuzlu bir tada sahiptir. Ve oradan bebek yeterince beslenemeyecek, aç, huysuz, besinsiz ve yavaş büyüyecek.
Çok tuzlu süt bebeğin damak tadına uymaz ve bebeği ağlatır.
Anneler bebeği sütten kesmeye çalışmamalı, ancak beslenmesini ayarlamaya özen göstermeli, acı biber gibi çok güçlü baharatlar veya pastırma gibi tadı çok tuzlu olan işlenmiş gıdaları yememelidir.Sigara, soğuk et, pizza, atıştırmalık, sosis. .. Ayrıca meyve, sebze, et, balık, yumurta gibi besinler yoluyla lif, temel vitamin ve minerallerle takviye edilir....
Anne sütünün tadına gelince , tatlı, hafif yağlı, hoş kokulu, balıksı olmayan ve beyaz veya sarı renkte olmalıdır. Ancak tadı ve rengi ne olursa olsun anne sütü yaşamın ilk yıllarında bebekler için her zaman en iyi besindir, bu nedenle özellikle 6 aydan küçük bebekler için bebekleri emzirmek gerekir .