白菜可以生吃嗎？哪些人不宜吃白菜？
捲心菜含有很少的熱量，但卻是健康營養的極好來源。但是很多人還是疑惑白菜能不能生吃呢？一起來一探究竟吧！
Ensure Gold Abbott 低甜香草味：以營養促進健康
確保 Gold Abbott 牛奶成為數百萬越南人熟悉的名字。那麼這款雅培品牌的營養品是給誰用的呢？對健康有什麼好處？通過下面的文章來了解一下吧。
雅培品牌的營養產品，尤其是安思產品線，長期以來一直是大病初癒、增強體力人群的首選。特別是Ensure Gold系列牛奶已成為許多越南人選擇送給祖父母、父母或探望患病親人的健康禮物，甚至只是為了增強健康和保持健康。為自己維持健康的生活。
誰應該使用 Ensure Gold Abbott 低甜香草牛奶？
Ensure Gold Abbott低甜度香草味牛奶是一種可以用來代替一天的主餐或用來補充日常飲食的飲品，適用於成人、老年人、食慾不振、食慾不振的人。尤其是那些處於病後的恢復期。
老年人、剛睡醒的人應該每天飲用Ensure Gold牛奶
Ensure Gold雅培低甜牛奶有哪些用途？
對於用戶來說，也許主要關心的是 Ensure Gold Abbott 與健康有何關係。以下是這種特殊配方營養產品的常見用途。
對心血管有益
根據製造商分享的信息，Ensure Gold 採用富含 PUFA 和 MUFA 的脂肪混合物專門配製，提供重要的脂肪酸，如亞油酸和亞麻酸，以及極低水平的飽和脂肪酸和膽固醇。對心臟健康有益，有助於降低患心髒病、血壓的風險，...
確保黃金對心臟健康非常有益
支持腸道健康
Ensure Gold 含有大量 2 種可溶性纖維、低聚果糖 FOS 和菊粉，並創建雙重益生元系統，幫助增加牛奶中營養的吸收。它還可以預防脹氣、消化不良、腹脹和便秘等病症。此外，雙重益生元系統還具有促進腸道健康的能力，使使用者易於消化。
增強鈣吸收
Ensure Gold 牛奶的另一個用途是能夠增加身體對鈣的吸收。含鈣、磷、鎂等主要成分，維生素D、維生素C……都是輔助防治骨質疏鬆症的重要營養素。此外，維生素 D 還可以增強骨骼肌系統，促進老年人對鈣的吸收。
增加身體抵抗力
牛奶成分中含有多種抗氧化劑，如維生素E、維生素C、鋅、硒、β-胡蘿蔔素，每天飲用Ensure Gold牛奶將有助於增強免疫系統，為建立強大的健康做出貢獻。
我應該什麼時候喝 Ensure Gold Abbott 低甜香草奶？
根據營養師的建議，為了讓Ensure Gold牛奶發揮最大效用，建議每天早晚或午餐或晚餐前定時飲用2杯牛奶。另外，體質虛弱、吸收不好的人也可以用牛奶代替主餐。
使用Ensure Gold雅培低甜香草味牛奶時的一些注意事項
為了獲得優質、營養豐富的奶製品，使用者應注意以下幾點：
按照說明製作牛奶
與許多其他類型的牛奶類似，使用 Ensure Gold 時，您需要遵循劑量和水溫說明，以免牛奶中的營養成分流失。因此，要得到230毫升的牛奶，需要將195毫升冷卻的開水倒入杯子中，並橫放6湯匙奶粉。用勺子攪拌直至奶粉溶解。
如果患者必須通過導管進食，您需要諮詢主治醫生。開始為患者使用時，根據患者的具體健康狀況和吸收情況調整用量、稀釋稠度。
確保低甜香草味的金雅培牛奶營養豐富
正確儲存牛奶
為了防止牛奶變質，應將牛奶存放在陰涼、乾燥的地方，絕對不要將牛奶存放在冰箱中。此外，一旦打開盒子，您需要在3週內用完。
其他一些注意事項
除上述外，用戶還應注意一些問題，包括：
- 不要將Ensure Gold與熱水或沸水混合，以免水溫過高“破壞”牛奶中的所有營養成分，導致牛奶質量下降。
- 牛奶混合後，用戶需要立即飲用。如未全部用完，可在24小時內蓋上蓋子並放入冰箱保存。
- 請勿用於對該產品有禁忌症的受試者，包括兒童（僅在醫生處方時使用）、乳糖不耐症或牛奶蛋白過敏的人、糖代謝紊亂的人。單半乳糖。
- 不要通過注射或靜脈輸注的方式使用牛奶。
Ensure Gold牛奶除了低甜香草味外，還有多種不同口味供用戶自由選擇，如大麥味、咖啡味、...特別是 Ensure Gold 雅培牛奶和 Ensure 產品線。因此，您和您所愛的人有更合適的選擇。
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