早產兒如何護理和營養？

在妊娠 37 週之前出生的嬰兒稱為早產兒。大多數早產兒在醫院的重症監護室待上幾天。一旦孩子足夠健康以適應新環境，他或她就可以繼續在家中得到照顧。本文將與大家分享早產兒的一些營養特點以及在家照顧寶寶的一些注意事項。請參考！

內容

• 1.早產兒的營養怎麼樣？
• 2. 早產兒如何居家護理？

1.早產兒的營養怎麼樣？

母乳喂養早產兒並不容易。然而，正確的營養對兒童身體和大腦的發育極為重要。以下是媽媽們需要知道的幾點：

1.1。早產兒獲得足夠的母乳有多重要？

對於未足月的早產兒，他們可能無法立即進行完全母乳喂養。孩子需要在醫院通過一條線餵食。這有助於提供對寶寶成長很重要的營養。即便如此，嬰兒仍然需要額外的牛奶。補充牛奶的量會幫助孩子發育得更完整更好。

牛奶中的營養成分不僅有助於寶寶的身體發育，還有助於寶寶的大腦發育。一些研究表明，早產的嬰兒如果在生命早期獲得足夠的營養，他們以後的智力發育就會更好。

此外，與最初幾個月的其他嬰兒相比，良好的營養有助於早產兒趕上生長測量。通常，理想情況下，到 3 個月時，與足月出生的嬰兒相比，早產兒的生長速度可以趕上。

1.2. 早產兒一天應該喝多少奶？

當早產兒在家中出生時，母親可以確定應該給嬰兒餵多少牛奶。此時，您需要詢問新生兒重症監護室的醫生，該醫生正在監測嬰兒的健康狀況。醫生會告訴你在醫院餵了多少牛奶。

為了正確評估早產兒的營養攝入量，醫生將使用許多複雜的公式和計算來估計早產兒需要增加的卡路里數量。

大多數早產兒每天需要餵食 8 到 12 次

大多數早產兒每天需要餵食 8 到 12 次。也就是每隔1.5到3個小時，媽媽就會給寶寶餵一次奶。您的寶寶每 2 到 3 小時需要 45 毫升到 90 毫升的母乳。

如果您的寶寶沒有得到足夠的牛奶，則會出現以下症狀：

• 哭，但沒有眼淚。
• 24 小時內換尿布少於 6 次。
• 眼睛凹陷，不飽滿。
• 下陷囟門。

無論是餵配方奶還是母乳，嬰兒在獲得足夠的母乳後都能發育良好並保持健康。

此外，媽媽還需要按照護理醫生的安排，帶孩子去定期檢查。醫生會測量你的體重、身高、頭圍等指標。這是為了確定孩子是否按計劃成長，從而為每個孩子提供適當的營養策略。

1.3. 早產兒用什麼樣的牛奶？

母乳是嬰兒最好的牛奶，包括早產兒。母乳可確保嬰兒有足夠的蛋白質和卡路里來趕上成長。

然而，有時早產兒的母親仍然沒有足夠的乳汁或沒有產生足夠的乳汁。事實上，普通的母乳仍然不足以滋養早產兒。因此，您的醫生可能會建議您在部分或全部母乳供應中使用母乳強化劑 (HMF)。

一旦您的寶寶趕上了成長，您可以向您的醫生詢問純母乳喂養。

如果您決定只用配方奶餵養您的寶寶，您的寶寶還需要為早產兒製作的特殊配方奶粉。這種牛奶將提供比普通配方更多的蛋白質和卡路里。媽媽們可以很容易地在超市買到它們，並且需要向醫生諮詢他們想要使用的牛奶類型。

一些早產兒配方奶粉品牌包括：

• 類似的 Neosure。
• Enfamil Enfacare。
• 牛和門 Nutriprem 2。

1.4. 鼓勵早產兒更多地母乳喂養

如果您的寶寶在家中喝的牛奶比在醫院裡吃的少，或者根據早產兒所需的生長指標發育不夠，您需要帶寶寶去看兒科醫生。

即使您的寶寶是母乳喂養或奶瓶餵養，請記住以下幾點可以幫助您的寶寶更好地餵養：

• 寶寶餓了就餵奶。 事實上，哭泣是寶寶餓了的晚期信號。如果媽媽在他們餓的時候餵他們，早產兒可能會吸得更多更好。通過寶寶吮吸拳頭或吸吮襁褓巾的表情，給寶寶餵食。

寶寶餓了就餵母乳是早產兒的營養注意事項

• 確保您的寶寶在餵食時完全清醒。如果你看到你的寶寶半閉著，感覺他要睡著了，你應該叫醒他。如果已經過了餵奶時間，但您的寶寶仍在睡覺，請通過更換尿布喚醒他。嬰兒吃得很好，並且在哺乳時保持警覺，以幫助確保他們在一天中獲得足夠的營養。
• 給寶寶餵奶時打嗝的時間。如果寶寶的肚子飽脹脹氣，就沒有空間繼續儲奶了。不時休息一下，讓寶寶在餵食時能感覺到打嗝。或者當你注意到寶寶的吸奶速度變慢時，讓寶寶休息一會兒，然後再繼續餵奶。
• 乳房壓縮。如果您是母乳喂養，請在餵奶結束時按壓乳房，這樣您的寶寶就可以添加幾滴高熱量的牛奶。

2. 早產兒如何居家護理？

2.1。早產兒還需要注意哪些其他特徵？

根據出生時的胎齡，早產兒需要特別護理和密切監測。因為早產兒與足月兒會有不同的特徵。但是，隨著年齡的增長，這些特徵會隨著時間的推移而減少。

早產嬰兒比足月嬰兒具有更明顯的特徵。隨著年齡的增長，這些特徵會越來越少

這些功能包括：

• 早產的嬰兒體內脂肪較少。脂肪是保持嬰兒體溫的極其重要的部分。嬰兒皮膚皮下層的脂肪，又稱棕色脂肪。這層脂肪通常位於肩膀、大腿、腋窩和腎臟的後部。
• 孩子的部分神經系統可能沒有完全發育。
• 在早產兒中，肺通常不是完全發育的器官。這會使孩子呼吸困難。
• 兒童的頭髮和頭髮也會減少。然而，早產但接近 37 週的嬰兒通常仍會長出完整的頭髮和頭髮。
• 對於非常早產的嬰兒，在 26 週以下，嬰兒通常仍然無法睜開眼睛。
• 早產兒的運動通常較少，因為身體沒有那麼多的體脂。29 到 32 週之間的嬰兒可能會有突然的、像抽搐一樣的動作。但是，對於 29 週之前出生的嬰兒，嬰兒通常會非常安靜。
• 早產兒的免疫系統也會變弱。這種情況使兒童更容易受到感染。
• 一些早產兒不能很好地吸吮，吸吮很差。在這種情況下，孩子將在醫院接受特殊護理。

2.2. 照顧早產兒要注意什麼？

以下是媽媽在家照顧早產兒時的一些小信息。

讓孩子的發展按計劃進行

在上面的部分中，我已經向媽媽們介紹了母乳喂養是如何做到的。而現在為了確保孩子獲得足夠的營養，媽媽需要監測孩子的生長速度。

早產兒和足月兒的生長速度會有所不同。然而，一段時間後，早產兒會趕上正常發育。

醫生會通過早產兒的“發育監測圖”指導媽媽。媽媽可以檢查一下。

>> 注意孩子的發育指標，包括體重。閱讀更多：什麼是合理的出生體重？

媽媽通過“早產兒發育圖”監測孩子發育

當媽媽發現孩子發育比監測圖慢時，就要帶孩子去看醫生，找出原因。

永遠記得安排你的醫生預約

在寶寶能夠回家照顧自己之後，您仍然需要通過後續預約與醫生保持聯繫。此外，在家照顧寶寶時，醫生會幫助媽媽回答問題並給予建議。如有必要，您可以考慮家庭護理服務。

兒童睡眠護理

通常，早產兒大部分時間都在睡覺。因此，請確保您的寶寶只睡在一張床墊上，並且不要在嬰兒床上留下任何毯子。讓孩子仰臥而不是俯臥。

>> 睡眠對嬰兒來說非常重要。您需要確保您的寶寶有正確的睡姿以獲得最佳發育。通過文章了解什麼是嬰兒安全的睡姿？

6個月後斷奶

早產兒通常吞嚥較慢。孩子們吞嚥食物會更困難。母親只應在嬰兒超過 6 個月時才向嬰兒添加固體食物，從嬰兒出生之日算起。

限制訪客

對於早產兒，身體和免疫系統仍然很弱。因此，媽媽需要限制訪客人數。

因為當孩子接觸太多人時，感染的風險就會增加。尤其不要在兒童附近吸煙或聞到煙草味。

您可以考慮誰可以探望您的寶寶。尤其是接觸過的人，在接觸兒童之前，需要先用肥皂洗手並擦乾雙手。

肌膚護理

也許當您在醫院時，在出生時聽到皮膚對皮膚的護理並不罕見。這也應該在家裡練習幾週。當寶寶與媽媽肌膚接觸時，會幫助寶寶從媽媽的身體裡感受到足夠的溫暖。

根據疫苗接種計劃定期接種疫苗

除了早產兒的營養外，媽媽們還需要確保嬰兒完全接種疫苗

媽媽們應定期檢查免疫接種時間表，並按照時間表為孩子接種疫苗。

早產兒感染的風險增加，如果這樣做，疾病將比足月嬰兒更嚴重。因此，適當的疫苗接種非常重要。

照顧早產兒會更加極端。但是，看著自己的孩子一天比一天健康，每個媽媽都會很開心。除了早產兒的護理和營養外，媽媽們還應觀察其他異常情況。每當您對寶寶的異常情況感到不安全時，請去看醫生以獲得最佳評估和建議。 

學生阮黃彥 

醫療諮詢：Nguyen Trung Nghia醫生