Dolor abdominal nocturno: causas y medidas para mejorar

El dolor abdominal nocturno puede parecer una condición normal, pero en realidad puede convertirse en una señal de que padece reflujo ácido.

Tener que despertar del sueño debido a un malestar estomacal es definitivamente algo que nadie quiere experimentar. Según los expertos, el dolor de estómago por la noche es bastante común, pero también tiene algunos posibles problemas de salud. El siguiente artículo, SignsSymptomsList.com, le proporcionará la información y los remedios necesarios.

Causas del dolor de estómago por la noche.

Se cree que los problemas digestivos son la causa más común de cólicos nocturnos e incluyen:

1. Reflujo ácido

Cuando el ácido del estómago entra en el esófago, se produce una sensación de ardor. La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) también causa náuseas, vómitos, hinchazón, dolor de garganta, etc. Algunos de los factores más comunes que aumentan el riesgo de reflujo ácido, causando dolor abdominal nocturno incluyen:

• Exceso de peso
• Beber demasiado alcohol
• Acuéstate justo después de comer
• Comer en exceso, especialmente cerca de la hora de acostarse
• Consuma muchos alimentos que le provoquen indigestión, como alimentos picantes, grasos, fritos o comer chocolate y tomar café.

2. Úlceras en el estómago, intestinos

Las úlceras de estómago e intestinales pueden causar una sensación de ardor en el área del estómago. El dolor puede empeorar después de comer, así como cuando el estómago está vacío y la noche suele ser el momento adecuado para que esto suceda.

Algunos de los factores que contribuyen a la aparición del dolor incluyen:

• Infección por H. pylori
• Abuso o uso prolongado de antiinflamatorios no esteroideos (AINE)

3. Cálculos biliares

La vesícula biliar es un pequeño órgano situado debajo del hígado que se encarga de liberar la bilis para la digestión. Cuando la bilis se acumula el tiempo suficiente, forma piedras duras. El dolor abdominal nocturno ocurre cuando los cálculos biliares causan un bloqueo en el sistema de conductos de la vesícula biliar, el hígado o el páncreas.

Las comidas ricas en grasas a menudo empeoran los síntomas de los cálculos biliares. Además del dolor abdominal, experimentará algunos otros problemas como:

• Fiebre
• Piel y ojos amarillos
• Heces de color claro
• Náuseas o vómitos
• Agotado pero incapaz de explicar por qué.

4. Síndrome del intestino irritable

Algunas personas con síndrome del intestino irritable (SII) sufrirán dolor abdominal nocturno además de otros síntomas familiares, como hinchazón, eructos, etc., después de comer. Este síndrome digestivo es bastante común, especialmente en personas menores de 50 años.

5. Enfermedad celíaca (alergia al gluten)

La alergia al gluten o enfermedad celíaca se refiere a una afección en la que el cuerpo no puede tolerar el gluten (una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno), si se ingieren estos alimentos, el gluten causará inflamación en el intestino delgado, lo que provoca dolor abdominal y incomodidad. Otros síntomas que lo acompañan incluyen diarrea, hinchazón y fatiga extrema.

Aproximadamente 1 de cada 100 personas en todo el mundo se ven afectadas por la enfermedad celíaca.

6. Dismenorrea o endometriosis

El dolor abdominal, la hinchazón y el malestar a menudo ocurren durante la menstruación, cuando se desprende el revestimiento del útero. Además, si tiene endometriosis, los tejidos del revestimiento del útero crecerán en exceso fuera del útero, lo que provocará un dolor abdominal persistente.

7. Algunas otras razones

Aunque es poco común, el dolor abdominal intenso que se produce de forma repentina y sin motivo aparente puede ser un signo de una enfermedad grave, como la apendicitis. Además, otros factores de riesgo para el dolor de estómago por la noche incluyen:

• Cálculos renales: cuando un cálculo renal comienza a moverse hacia el uréter, es posible que experimente un dolor repentino e intenso en la espalda. Ese dolor puede extenderse rápidamente al estómago y al abdomen durante la noche.
• Gastroenteritis: si accidentalmente contrae este virus infeccioso que causa esta enfermedad de otra persona, puede experimentar dolor de estómago mientras duerme, vómitos, diarrea y náuseas.
• Intoxicación alimentaria: muchas personas con intoxicación alimentaria experimentan vómitos, náuseas, diarrea o dolor abdominal.
• Hinchazón: la hinchazón es una causa muy común de dolor de estómago, especialmente por la noche, cuando la digestión se ralentiza.
• Estreñimiento: Los desechos que se acumulan en el colon pueden causar distensión y ejercer mucha presión sobre esta zona, lo que a su vez provoca dolor en todo el abdomen.
• Tejidos tirados o estirados: el acto de acostarse puede aumentar la presión o cambiar el flujo sanguíneo a los tejidos dañados en el abdomen, lo que aumenta el dolor y la incomodidad.

Dolor abdominal por la noche, ¿cuando acudir al médico?

La mayoría de los casos de dolor abdominal nocturno no son graves. Si los síntomas ocurren más de una vez a la semana o se vuelven persistentes y le impiden dormir bien por la noche, lo que afecta las actividades del día siguiente, consulte a su médico para un chequeo.

Los síntomas asociados con el dolor abdominal nocturno que requieren atención médica incluyen:

• Dolor intenso o persistente que no desaparece incluso con analgésicos.
• Náuseas o vómitos persistentes, especialmente si vomita sangre.
• Pérdida de peso repentina e inexplicable
• Hinchazón o inflamación del área del estómago.
• El estómago duele al tacto.
• Dolor articular y muscular
• Piel y ojos amarillos
• Dificultad para respirar…

Consejos para prevenir el dolor de estómago por la noche

Algunos antibióticos son muy útiles contra la bacteria H. pylori. Además, los analgésicos se pueden utilizar para tratar casos graves de algunos problemas digestivos.

Las opciones quirúrgicas también tratan afecciones de salud más graves asociadas con el dolor de estómago nocturno.

• Eleva un poco la almohada
• Agrega probióticos
• Evite o limite la ingesta de alcohol
• Evite comer cerca de la hora de acostarse o comer en exceso
• Consulte a su médico sobre el uso de antiácidos.
• Evite comer alimentos ricos o grasos, café o chocolate por la noche.