Acupression pour la toux et ce que vous devez savoir

Aujourd'hui, pour de nombreuses raisons, les maladies respiratoires ainsi que les symptômes de la toux sont devenus courants. Cela a eu un impact significatif sur la qualité de vie du patient. Avec les progrès de la médecine, de nombreux traitements contre la toux ont vu le jour. Dans laquelle, la procédure d'affecter le point d'acupuncture (appelé acupression) de la médecine traditionnelle a été enregistrée avec de nombreux résultats positifs et positifs. Alors, l'acupression pour la toux est-elle vraiment efficace et comment est-ce fait ? Découvrons-le avec le docteur en médecine traditionnelle Pham Le Phuong Mai.

contenu

• La toux du point de vue de la médecine traditionnelle
• Aperçu des méthodes d'acupression pour traiter la toux
• Comment guérir la toux avec l'acupression
• Notez quand l'acupression guérit la toux
• Autres méthodes de médecine orientale pour aider à guérir la toux

La toux du point de vue de la médecine traditionnelle

Selon la médecine moderne, la toux est un réflexe naturel du corps. Ce réflexe est d'aider à éliminer les corps étrangers tels que le mucus, les bactéries, etc. vers l'extérieur. Par ailleurs, cela est également considéré comme le signe d'une affection respiratoire endommagée par des maladies telles que les infections respiratoires, la pneumonie , la bronchite, la grippe ...

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le symptôme de la toux est généralement décrit en termes de « voyance ». Dans lequel, "khai" est une toux avec un son mais pas de crachats, et "compréhension" est une toux avec beaucoup de mucosités.

De plus, la médecine orientale considère également que la cause principale de la toux est les blessures internes et externes. Dans lequel, la perception extrasensorielle est souvent causée par le vent et le froid qui envahissent les poumons ; l'air n'est pas clair et régulé, ce qui provoque des maladies. Les lésions internes sont dues à un mauvais métabolisme, qui produit des mucosités du yin du poumon et du yang de la rate.1

Ainsi, selon les causes, les thérapies contre la toux aideront à promouvoir le qi sanguin. En même temps, ils vont aider l'air à circuler et à se réguler, dégager les méridiens, éliminer les mauvais gaz qui causent des maladies, ainsi qu'améliorer le fonctionnement des viscères...

Les maladies respiratoires en général et les symptômes de la toux en particulier deviennent progressivement plus fréquents chez de nombreux sujets

Aperçu des méthodes d'acupression pour traiter la toux

L'acupression pour la toux est-elle vraiment efficace ?

De nombreuses expériences folkloriques ainsi que des études modernes ont reconnu l'utilisation efficace de l'acupression pour le traitement de la toux. La méthode de thérapie consiste à utiliser la force dans les doigts pour appuyer, pousser, appuyer... jusqu'aux points d'acupuncture. Cela aide à créer une stimulation mécanique de la peau, de la chair, des vaisseaux sanguins , des nerfs, etc. à cet endroit. Entraîne de nombreux avantages tels que réchauffer le corps, augmenter la régulation respiratoire, favoriser une circulation sanguine fluide, dissoudre la stagnation ainsi que réduire l'irritation du pharynx... la toux et la quantité d'expectorations produites seront considérablement réduites.

Le principe ci-dessus montre qu'en plus du symptôme de la toux, les procédures agissant sur le point d'acupuncture aident également à améliorer d'autres conditions d'accompagnement telles que les démangeaisons de la gorge , les expectorations inconfortables, les difficultés respiratoires...

Un autre avantage de l'acupression pour la toux est qu'elle est simple à faire à la maison ; sans dépenser trop de temps ni d'argent. De plus, ils n'ont pas d'effets secondaires tels que l'estomac, le foie, les reins, les saignements, les douleurs… comme beaucoup d'autres traitements.

Cependant, il faut bien comprendre que cette thérapie n'a presque aucun effet sur les facteurs pathologiques physiques tels que les bactéries, les virus, les allergies, etc., mais ne procure qu'un soulagement temporaire des symptômes, créant un confort pour le patient. Par conséquent, la combinaison de la médecine orientale et occidentale dans le traitement des maladies est une tendance populaire ; et sont progressivement appliqués largement parmi les gens en raison de leur efficacité.

Qui peut faire de l'acupression pour la toux ?

De nombreuses études montrent que l'acupression pour le traitement de la toux a été enregistrée avec des résultats positifs sur de nombreux sujets différents ; y compris les personnes âgées et les enfants.

Quels types de toux l'acupression peut-elle traiter ?

Selon de nombreux documents, en raison de ses effets divers et efficaces sur le corps humain, l'acupression peut supporter la toux sèche, la toux avec mucosités ; ou accompagné de mal de gorge, fièvre, rhume , toux de longue durée...

Voir plus: Comment l'acupression traite-t-elle le nez bouché?

Comment guérir la toux avec l'acupression

Selon la médecine orientale, en fonction de l'état et du niveau de chaque patient, le médecin choisira les points d'acupuncture appropriés. Ensuite, le médecin coordonnera les manipulations sur le point d'acupuncture telles que :

• Appuyer sur les points d'acupuncture consiste à utiliser la force du bout du pouce pour appuyer sur le point d'acupuncture et le maintenir pendant environ 10 à 20 secondes.
• L'acupression de jour consiste à utiliser la force du pouce ou du majeur pour appuyer sur le point d'acupuncture puis se déplacer en cercle.

Certains points d'acupression spécifiques sont souvent utilisés chez les patients présentant des symptômes de toux tels que : Dung Tuyen, Chich Trach, Khong Dark, Thai Yuan, Liet Deng... De plus, selon les conditions d'accompagnement, des points d'acupression supplémentaires sont ajoutés comme :

• Si vous voulez reconstituer le qi et les déchets, utilisez les points d'acupuncture de Pho Du, Dan Trung...2
• Essoufflement, asthme utiliser plus de points Dinh Asthme, Asthme...2
• Dam beaucoup de problèmes utilisent plus de points d'acupuncture Phong Long, Tuc Tam Ly...3
• Vous voulez réduire la fièvre, évacuer la chaleur, utiliser plus de Great Mace, Khuc Tri, Hop Coc...4

Comment effectuer une thérapie d'acupression pour la toux

Frottez de l'huile chaude ou de l'huile essentielle au point d'acupuncture; En même temps, effectuez des mouvements circulaires en appuyant sur les points d'acupuncture avec une force croissante de légère à forte. Chronométrez chaque point d'acupuncture pendant environ une minute ou jusqu'à ce qu'une sensation de réchauffement se fasse sentir. Pour atteindre une efficacité élevée, nous pouvons effectuer cette procédure deux fois par jour le matin, le soir ou lorsque des signes d'inconfort apparaissent.

Certains points d'acupression courants dans l'acupression pour le traitement de la toux comprennent :

Huyen Dung Tuyen

Localisation : Le point est situé sur la plante des pieds, déterminé à l'intersection des segments antérieur et postérieur entre le 2ème orteil et le bord postérieur du talon.

Utilisations : lors de l'exécution de mouvements d'acupression Dung Tuyen, il stimulera l'échauffement des points d'acupuncture. Favorisant ainsi la circulation sanguine en douceur, sédatif, moins les dommages causés par le feu dans le corps, améliorant les symptômes de la toux, des maux de gorge , en particulier causés par des facteurs froids...5

Dung Tuyen est un point d'acupuncture qui traite efficacement la toux et réchauffe le corps

Citadelle de Chich Trach

Emplacement : Le point est situé sur le méridien des déchets, dans le pli du coude, le bord externe du tendon du biceps.

Utilisations : La stimulation du point Chi Ze aide à réduire les symptômes des maladies respiratoires telles que la toux, les maux de gorge, l'asthme, les difficultés respiratoires, etc.

Confucius sombre

Localisation : Le point est situé à la jonction du bord latéral du tendon du biceps à la gouttière de l'artère radiale, 7 cun au-dessus du pli du poignet.

Utilisations : Soutenir la régulation respiratoire, évacuer la chaleur, soulager la toux, l'asthme, le mal de gorge, l' enrouement ...

Dan Trung

Localisation : Le point est l'intersection de la ligne médiane de la poitrine avec l'espace intercostal 4-5.

Utilisations : Régule la respiration, soulage les symptômes de toux prolongée, douleurs thoraciques , essoufflement...

Remarque : Seule une force modérée doit être utilisée car les points d'acupuncture sont situés dans une position sensible.

Points d'acupuncture propices

Emplacement des points d'acupuncture : Situés entre les vertèbres dorsales D3 - D4, mesurés sur les côtés, 1,5 cun de chaque côté.

Utilisations : Tonifier les poumons, réguler la ventilation, soulager la toux, soulager l'asthme, ...

Point d'acupuncture Thai Nguyen

Emplacement du point d'acupuncture : Situé dans le sillon de l'artère radiale, au-dessus du pli du poignet.

Utilisations : Ventiler, améliorer les symptômes de la toux, fluidifier les expectorations, soulager les maux de gorge...

Certains points d'acupuncture du méridien Pho ont pour effet d'aider à réduire la toux et à réduire les mucosités

Citadelle de Liem Tuyen

Localisation : Lorsque la tête est relevée, le point est situé sur la ligne horizontale de 0,2 cun du pharynx, au milieu du bord supérieur du cartilage thyroïde.

Utilisations : Améliorer la toux, en particulier la toux avec mucosités, diluer les crachats, les gencives et le pharynx, soulager les maux de gorge...

Après avoir effectué le mouvement du jour, appuyez sur le point d'acupression Liem Tuyen, lissez les deux côtés du cou de haut en bas pour augmenter l'efficacité du traitement.6

Acupression contre la toux dans la paume de la main

Outre les points d'acupression mentionnés ci-dessus, les gens ont également l'acupression sur la paume. Plus précisément le coussinet de viande sous l'annulaire. Cette voie peut aider à apaiser la toux, soulager les maux de gorge, éliminer les mucosités, les gencives respiratoires...6

Notez quand l'acupression guérit la toux

L'acupression peut-elle être pratiquée à la maison ?

La réflexologie de la toux est assez simple, relativement sûre, avec peu de risques, c'est pourquoi cette méthode de traitement peut être pratiquée par le patient à domicile, sous la surveillance attentive d'un médecin. .

Notez quand le traitement d'acupression pour la toux

Pendant la procédure

L'opérateur doit se nettoyer les mains et se couper soigneusement les ongles pour limiter la situation de blesser la peau du patient.

N'utilisez pas trop de force sur les points sensibles, car cela provoquerait facilement des ecchymoses, des rougeurs et des dommages aux organes sous la peau.

Les sujets souffrant d'urgences médicales, d'opérations chirurgicales, de lésions osseuses et articulaires, de maladies de la peau, d'ulcères, etc. ne doivent pas utiliser cette méthode.

Les femmes enceintes et les jeunes enfants peuvent utiliser la réflexologie pour traiter la toux. Cependant, il est nécessaire d'utiliser une force modérée pour éviter la position sensible affectant les organes internes et le fœtus.

Il est recommandé de déterminer l'emplacement exact du point d'acupuncture spécifique pour provoquer un effet de réduction élevé de la toux et des expectorations.

Après avoir exécuté le tour

Pour augmenter l'efficacité du soulagement de la toux, les patients doivent garder leur corps au chaud, renforcer leur résistance avec un mode de vie raisonnable et faire de l'exercice modérément.

Fournir et compléter une nutrition complète. Privilégiez les aliments qui contiennent une variété de vitamines et de minéraux pour créer un système immunitaire fort.

N'utilisez pas de glace et ne prenez pas de douches froides. Limiter l’exposition aux environnements pollués, poussiéreux…

Le niveau de réponse de chaque patient après avoir effectué cette thérapie peut ne pas être le même.

Autres méthodes de médecine orientale pour aider à guérir la toux

Médicaments contre la toux

Actuellement, en plus de l' acupression pour la toux , en médecine traditionnelle, il existe également des thérapies contre la toux à partir d'herbes médicinales en gros plan telles que :

• Traitement du rhume, de la fièvre, de la toux avec des mucosités fines, de la congestion nasale : Perilla 20g, marjolaine 8g, gingembre frais 8g, ciboulette 12g, feuilles d'os de rivière 12g ; couleur de boisson.1
• Traitement du rhume, de la fièvre, de la toux avec mucosités jaunes, de la bouche sèche et de la soif : Centella asiatica 12g, feuilles de mûrier 12g, fleur de chrysanthème 8g, menthe 8g, racine d'étoile dorée 8g, feuilles d'échalote 8g ; couleur de boisson.1

De plus, les gens ont un certain nombre d'autres moyens pour réduire la toux, fluidifier les mucosités, les laxatifs, soulager les démangeaisons dans la gorge... Plus précisément, comme le sucre d'alun, le thé au miel et au gingembre , etc. Ou des légumes comme les feuilles épaisses (basilic citronné) ), feuilles de périlla , ciboulette…

Le basilic citron (feuilles de coriandre épaissies) est un médicament contre la toux familier et efficace

Acupuncture et traitement de la toux

En plus des méthodes ci-dessus, la médecine orientale reconnaît également les effets de l'acupuncture pour traiter la toux. Le médecin effectuera l'acupuncture avec une formule d'acupression similaire à celle de l'acupression. Dans le même temps, le médecin peut également combiner des soins chaleureux en cas de signes d'infection.

Voir aussi: La méthode de sauvegarde de l'absinthe et des choses que vous ne savez pas

On peut voir que la toux est un symptôme assez courant dans les maladies respiratoires; doivent être soignés et traités correctement pour limiter l'impact sur les activités quotidiennes. En particulier, l'acupression pour le traitement de la toux est une méthode à faible risque, facile à mettre en œuvre mais toujours efficace. Cependant, il est important de comprendre qu'il ne s'agit que d'un soulagement temporaire des symptômes. Des mesures plus intensives doivent être combinées si la condition est grave ou s'il existe des causes organiques de la maladie.