Donner de leau à boire aux bébés : faut-il ou non ?

Avant de parler de l'alimentation hydrique des bébés, nous savons tous que l'eau est l'un des composants essentiels du corps humain. Chez les adultes, la déshydratation peut entraîner diverses conséquences, allant de légères à graves. C'est pourquoi il est si important de refaire le plein d'eau chaque jour. Mais pour les jeunes enfants, comment bien rajouter de l'eau ? Les bébés ont-ils besoin de boire de l'eau tous les jours comme les adultes ? Découvrons-le à travers l'article suivant !

Tout d'abord, nous devons comprendre qu'un enfant n'est pas un adulte en miniature. La garde d'enfants ne consiste pas simplement à réduire les besoins des adultes et à les imposer ensuite au corps de l'enfant. Les enfants, en particulier pendant les 6 premiers mois de la vie, ont des caractéristiques physiques très particulières. Par conséquent, la façon de répondre aux besoins des enfants est également différente. Dans cet article, nous abordons spécifiquement les besoins en eau des bébés de moins de 6 mois.

contenu

• 1. Besoins en eau chez les nourrissons :
• 2. Le lait maternel correspond-il à la quantité d'eau nécessaire aux bébés ?
• 4. Risques de donner de l'eau aux bébés trop tôt :
• 5. Quand les enfants doivent-ils boire de l'eau ?

1. Besoins en eau chez les nourrissons :

Les besoins nutritionnels à tout âge doivent toujours respecter deux principes : suffisant et propre. Surtout pour les bébés, les organes sont encore immatures, le système immunitaire n'est pas encore mature. Trop peu conduira à la malnutrition. Trop fera en sorte que le corps de l'enfant soit hyperactif et blessé. En outre, la source d'une alimentation impure rend les enfants sensibles aux maladies intestinales.

Plus précisément, les besoins en eau des nourrissons sont déterminés comme suit :

Selon le poids : les enfants de 1 à 10 kg ont besoin de 100 ml/kg d'eau ; Les enfants de 11 à 20 kg ont besoin d'eau : 1 000 ml + 50 ml pour 10 kg de prise de poids ; Les enfants de 21 kg et plus ont besoin d'eau : 1 500 ml + 20 ml/kg pour chaque gain de poids de 20 kg.

Par exemple, une fillette de 6 mois avec un poids normal pèse 7,5 kg, ses besoins en eau sont de 7,5 x 100 = 750 ml pour toute la journée.

2. Le lait maternel correspond-il à la quantité d'eau nécessaire aux bébés ?

Les bébés ont-ils besoin de boire de l'eau lorsqu'ils sont exclusivement allaités ?

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l'allaitement maternel exclusif pendant les 6 premiers mois de la vie. Le lait maternel est une source complète de nutrition dans des proportions presque parfaites. Autre chose importante, le lait maternel est une source de nutrition propre et stérile, assurant la santé du bébé.

Un bébé est considéré comme exclusivement allaité lorsqu'il ne reçoit que du lait maternel, sans aucun aliment ou liquide supplémentaire, pas même de l'eau. À l'exception des solutions de réhydratation orale, des gouttes, des sirops vitaminés ou minéraux ou des pilules. Ces substances doivent être prescrites par un médecin avant d'être utilisées.

Les besoins quotidiens de votre bébé en lait maternel :

La quantité minimale de lait pour la journée varie en fonction du poids du bébé. Le calcul consiste à multiplier le poids actuel par 150 ml pour obtenir le moins de ml de lait que votre bébé a donné en 24 heures.

 Par exemple, une fillette de 6 mois avec un poids normal pèse 7,5 kg, ses besoins en eau sont de 7,5 × 150 = 1125 ml.

Dont 80% du lait maternel est de l'eau. Donc, si un bébé de 7,5 kg est entièrement allaité, la quantité d'eau que le bébé recevra pendant la journée sera de 0,8 × 1125 = 900 ml. Ce résultat répond parfaitement à la demande quotidienne en eau que nous avons apprise ci-dessus.

3. Faut-il ajouter de l'eau lors de l'alimentation au lait maternisé ?

Le lait maternisé est une alternative lorsque les bébés ne peuvent pas téter. Actuellement, l'essence du lait maternisé est le lait de vache. Les fabricants ajouteront des substances afin que les ingrédients soient proches de la composition et des proportions du lait maternel. Par conséquent, lors du mélange du lait maternisé selon les recommandations du fabricant, la composition nutritionnelle, y compris l'eau, est suffisante pour les besoins du bébé.

4. Risques de donner de l'eau aux bébés trop tôt :

4.1 Risque de recracher du lait :

L'estomac des nouveau-nés est très petit et ne peut pas contenir trop de choses. Donc, si vous donnez de l'eau supplémentaire à votre bébé après qu'il en a eu assez, il risque de recracher le lait. Ou le bébé sera rassasié parce qu'il a bu de l'eau mais refusera de se nourrir à nouveau.

le risque de cracher du lait en donnant de l'eau aux bébés

4.2 Effets sur la mère :

Lorsque le bébé tète moins, en plus du manque de nutrition pour l'enfant, le corps de la mère est également affecté. Le mouvement de succion du bébé stimulera les glandes mammaires de la mère pour qu'elles sécrètent plus de lait pour la prochaine tétée. Si le bébé ne tète pas tout le lait, la stimulation n'est pas suffisante, la mère produira moins de lait. En conséquence, le bébé n'a pas assez de lait et manque de nutriments. À l'heure actuelle, de nombreuses mères ont tendance à ajouter du lait maternisé à leurs bébés, ce qui réduit l'allaitement. Depuis, le corps de la mère produit moins de lait. À long terme, cette situation formera une boucle difficile à améliorer, laissant l'enfant sous-alimenté et la mère se sentant fatiguée et sous pression pendant l'allaitement.

Donner de l'eau aux bébés trop tôt peut affecter la production de lait de la mère

4.3 Risques affectant le système digestif des enfants :

De plus, le risque d'infections gastro-intestinales lors de l'abreuvement des bébés est également très élevé. Bien que le bouillon ait été bouilli et refroidi, il n'élimine pas complètement les agents pathogènes. De plus, le système immunitaire de l'enfant est trop immature. Les enfants peuvent souffrir de diarrhée et de vomissements. De plus, le lait maternel contient une quantité précieuse d'anticorps qui aident les bébés à combattre certaines maladies courantes au cours des premiers mois de leur vie. Si l'enfant est plein d'eau et boit moins de lait, cette quantité d'anticorps sera perdue. En conséquence, le risque de maladie du nourrisson est plus élevé que celui des bébés exclusivement allaités.

4.4 Risque d'affecter les reins de l'enfant :

Les reins du bébé à la naissance ne sont pas encore entièrement fonctionnels. L'ajout d'un excès d'eau oblige les reins à travailler plus fort. Cette condition, si elle se prolonge, peut endommager trop tôt les reins du bébé.

5. Quand les enfants doivent-ils boire de l'eau ?

Si votre bébé vient de commencer à prendre des aliments solides (environ 6 mois), commencez par quelques gorgées d'eau supplémentaires entre les repas. Certains bébés peuvent commencer les aliments solides à partir de 4 mois. Contactez le nutritionniste de votre bébé et suivez un programme de changement de régime graduel.

Mais il ne doit pas être complètement remplacé par le régime de sevrage trop tôt. Le lait maternel ou le lait maternisé doit toujours être la principale boisson d'un bébé jusqu'à l'âge de 12 mois.

Un certain nombre de conditions peuvent entraîner la déshydratation d'un enfant et nécessiter des liquides supplémentaires, comme la fièvre, la diarrhée, la constipation, etc. À ce stade, emmenez votre enfant chez un médecin pour traiter la cause. Votre médecin vous conseillera également sur la façon d'ajouter de l'eau en conséquence.

Les nouveau-nés doivent bénéficier d'une nutrition et d'une hygiène adéquates. L'allaitement maternel exclusif est la meilleure solution pour les bébés pendant la première année de vie, en particulier avant l'âge de 6 mois. La quantité d'eau du lait maternel lors de la tétée répond complètement aux besoins du bébé sans boire d'eau supplémentaire. C'est également la recommandation de l'Organisation mondiale de la santé OMS. Lorsque votre bébé est incapable de téter, contactez votre médecin pour comprendre la bonne nutrition et la bonne formule pour répondre aux besoins de votre bébé.

Auteur Le Duong Linh, Consultation médicale Docteur Nguyen Trung Nghia