Puis-je prendre de la vitamine C pendant lallaitement? Les avantages de lutilisation de la vitamine C après laccouchement

La vitamine C fait partie des micronutriments qui jouent un rôle important et indispensable pour l'organisme. Il a été prouvé qu'ils peuvent apporter de très bons avantages pour la santé et la beauté à de nombreuses femmes. Alors, les femmes qui allaitent peuvent-elles prendre de la vitamine C ?