향초를 계속 태우면 어떤 효과가 있나요? 향초를 안전하게 사용하는 5가지 방법

양초를 태우면 화학 물질이 공기 중으로 방출되어 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 다음 기사는 안전한 양초를 선택하고 적절하게 불을 붙이는 데 도움이 될 것입니다.

직장에서 긴 하루를 보낸 후에는 음악을 틀고 허브차 한 잔을 따르고 향초에 불을 붙입니다. 그러나 집안이 향초의 따뜻한 향기로 가득 차면 건강에 해로운 유해 화학 물질도 포함될 수 있습니다. 여기에서 향초가 해로운지, 집에서 안전하게 태우는 방법을 알아보세요.

향초 점등이 건강에 미치는 영향

양초는 태울 때 CO, 그을음 및 톨루엔과 벤젠을 포함한 화학 화합물을 공기 중으로 방출합니다. 공기질에 나쁜 화학 물질인 CO와 그을음에 대해 이미 알고 계실 것입니다. 톨루엔과 벤젠은 어떻습니까?

톨루엔은 일반적으로 페인트 시너에서 방출되는 연기와 관련이 있으며 눈, 코, 목 및 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 또한 호흡기 문제가 있는 사람들에게 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다. 노출 수준에 따라 톨루엔은 피로, 착란, 현기증 , 두통, 불안 및 불면증을 유발할 수 있으며 신장, 간 및 신경 손상을 유발할 수도 있습니다.

벤젠 - 흡연 시 방출되는 독소 중 하나로서 건강에 매우 해롭다. 벤젠은 발암 물질과 관련된 산업용 화학 물질입니다. (즉, 암과 관련이 있습니다.)

그러나 양초 사용과 혈액암 사이의 인과관계는 입증되지 않았습니다. 그리고 양초에서 방출되는 벤젠의 양은 담배 연기에서 생성되는 것보다 훨씬 적습니다.

또한 양초가 건강에 미치는 영향은 어느 정도 개인에 따라 다르다는 점을 명심하십시오.

향초는 건강을 위협할 수 있습니다.

향초가 더 해롭다?

연구원들은 향초가 해로운지 여부를 증명할 충분한 증거가 아직 없다고 말합니다. 그러나 포름알데히드 와 같은 휘발성 유기 화합물 또는 VOC를 포함할 가능성이 있습니다 .

VOC에 노출되면 알레르기 반응을 일으키고 기존 호흡기 질환을 악화시킬 수 있습니다. 예를 들어, 포름알데히드는 매우 독성이 강하고 잠재적인 발암 물질입니다.

2023년 1월 ‌BMC Public Health‌ 연구에 따르면 향초를 사용한 대학생의 거의 4분의 1이 두통, 숨가쁨, 기침, 향초에 1시간 이상 노출되는 등 건강 문제를 보고한 것이 더 높은 두통 발생률과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. , 재채기, 쌕쌕거림.

또한 ‌Cancer Prevention Research‌‌의 2019년 10월 리뷰에서는 향초를 태울 때 방출되는 방향족 화합물이 방광암 위험 증가와 관련이 있음을 발견 했습니다 .

향초를 태우면 건강에 영향을 미치는 화학 물질이 대기 중으로 방출될 수 있습니다.

안전한 향초 고르는 방법

가장 안전한 선택은 무향 양초이지만 여전히 기분 좋은 향을 원한다면 천연 왁스나 에센셜 오일로 만든 양초를 찾으세요. 밀랍이나 콩과 같은 식물성 왁스로 만든 양초는 석유 화합물인 파라핀으로 만든 양초보다 공기 중에 포름알데히드를 덜 방출할 수 있습니다.

또한 양초 심지를 확인하십시오. 독성 화학 물질이 포함되어 건강에 해를 끼칠 수 있는 유색 또는 금속 심지를 사용하지 마십시오. 염색되지 않은 면, 종이 또는 나무 심지가 더 안전한 선택입니다. (심지를 당겨 안에 금속이 없는지 확인하십시오.)

향초를 안전하게 사용하는 5가지 방법

여전히 집에서 양초를 태우고 싶다면 다음 팁을 참조하십시오.

기류 증가

어떤 종류의 양초를 태우고 있든 연기는 여전히 공기 중으로 방출될 수 있습니다. 따라서 통풍이 잘되는 방에서 촛불을 켜십시오. 환기를 위해 창문이나 문을 엽니다. 욕실에 양초를 놓으면 머리 위의 선풍기를 켭니다.

화재 안전 예방 조치를 취하십시오

가연성 물질에서 양초를 멀리하십시오. 미국 소방청은 인화성 물질로부터 최소 1피트 이상 떨어져 있을 것을 권장합니다. 욕실이나 침실에서는 사용을 피하고 잠자리에 들기 전에 꺼두십시오.

심지는 0.6cm 정도로 자르는 것이 좋습니다. 이것은 양초가 태울 때 생성되는 그을음의 양을 줄입니다.

촛불을 끄지 마세요

양초를 불면 더 많은 연기가 발생하여 더 많은 그을음이 대기 중으로 방출됩니다. 대신 소화기를 사용하여 불을 끄십시오.

연기가 자욱한 양초를 버리십시오.

심지에서 연기가 나는 것을 발견하면 즉시 버리십시오. 연기가 나는 양초는 독소와 미립자 물질이 공기 중으로 방출되고 있음을 의미합니다.

촛불 주위에 형성되는 검은 그을음 ​​고리가 보이면 같은 일이 발생합니다.

연기가 난 향초를 사용하지 마십시오.

알레르기 증상 주의

촛불 연기 흡입으로 인한 알레르기 반응 또는 호흡기 자극의 초기 징후에는 가려운 눈 또는 코, 콧물 및 재채기가 포함됩니다 . 위의 증상 중 하나라도 있으면 즉시 양초를 폐기하십시오.

향초를 계속해서 켜도 괜찮나요?

대답은 여전히 ​​괜찮습니다. 고품질의 천연 양초를 구입하여 통풍이 잘되는 곳에 두는 등 안전하게 사용하십시오. 양초에 방향족 화합물이 포함되어 있으면 알레르기가 있는지 확인하십시오.

또한 알레르기가 있거나 기존 호흡기 질환이 있는 경우 추가 예방 조치를 취하십시오.

일반적으로 사람들은 기분을 좋게 하기 위해 향초를 사용하고, 경우에 따라 정신 건강 치료에 도움을 주기 위해 향초를 사용하기도 합니다. 그러나 향초를 지속적으로 사용할 경우 신체 건강에 악영향을 미치지 않도록 위험 가능성에 여전히 주의를 기울여야 합니다.