식중독, 오렌지 주스를 마셔야 하나 말아야 하나?

오렌지 주스를 마셔야 하는지 여부에 관계없이 식중독은 특히 이 상태를 경험하는 사람들에게 큰 문제입니다. 아래 기사에서 위의 질문에 답하기 위해 SignsSymptomsList에 가입합시다.

오렌지 주스는 비타민C가 많이 함유되어 있어 매우 친숙하고 건강한 음료입니다. 그렇다면 식중독의 경우 오렌지 주스를 마셔야 할까요, 말아야 할까요? 아래 문서에서 SignsSymptomsList가 해당 질문에 답하는 데 도움이 될 것입니다.

먼저 SignsSymptomsList와 함께 식중독의 기초를 알아봅시다!

식중독의 원인

대부분의 식중독 사례는 박테리아, 바이러스 또는 기생충의 세 가지 주요 원인 중 하나에 의해 발생합니다. 식중독 사례의 일부는 비미생물적 원인에 의해 발생합니다. 그것은 방부제, 첨가제, 납, 수은과 같은 중금속의 중독입니다 ...

질병을 일으키는 미생물은 사람들이 매일 섭취하는 대부분의 식품에서 찾을 수 있습니다. 그러나 식품 가공은 이러한 미생물의 대부분을 제거할 수 있습니다. 익히지 않은 음식은 익히지 않았기 때문에 식중독의 흔한 원인입니다.

식중독, 오렌지 주스를 마셔야 하나 말아야 하나? 날 음식은 식중독을 일으키기 매우 쉽습니다.

어떤 경우에는 음식물이 구토물 및 대변과 같은 감염된 사람의 배설물에 있는 미생물과 접촉하게 됩니다. 아픈 사람이 먼저 손을 씻지 않고 음식을 준비할 때 이러한 상황이 발생할 수 있습니다.

게다가 육류, 우유, 계란 및 유제품도 오염에 매우 취약합니다. 또한 질병을 일으키는 미생물은 음식을 준비하고 준비하는 데 사용되는 바로 그 물에서 나올 수 있습니다.

식중독의 증상

식중독의 증상은 감염원에 따라 다를 수 있습니다.

일반적인 식중독 증상

  • 복부 경련;
  • 설사;
  • 메스꺼움, 구토;
  • 식욕 부진, 식욕 부진;
  • 오한을 동반할 수 있는 열;
  • 두통, 피로;

복통은 식중독의 흔한 증상입니다.

생명을 위협하는 식중독의 증상

  • 3일 이상 지속되는 설사 ;
  • 39℃ 이상의 고열;
  • 흐릿한 시야, 말하기 어려움;
  • 다음을 포함한 심각한 탈수 증상: 구강 건조, 소변이 거의 없거나 전혀 없음, 심한 갈증, 건조한 피부, 움푹 들어간 눈;
  • 어둡거나 때로는 피가 섞인 소변;
  • 혼수 상태, 점진적인 의식 저하;
  • 저혈압, 빠르고 작고 어려운 맥박(패혈성 쇼크의 징후)

식중독 환자는 위의 증상 중 하나라도 나타나면 생명을 위협하는 위험을 원하지 않는다면 신속히 가까운 의료기관으로 가야 한다.

식중독 대처 방법

식중독은 일반적으로 집에서 치료할 수 있습니다. 다음은 식중독이 악화되지 않도록 하기 위해 해야 할 몇 가지 기본 사항입니다.

물을 많이 마신다

식중독에 걸렸다면 가장 중요한 것은 수분을 유지하는 것입니다. 주스와 코코넛 물은 전해질을 보충하고 설사와 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 카모마일 차, 생강차, 민트 차, 민들레와 같은 허브차는 위경련을 줄이는 데 효과적입니다.

생강차는 복통 완화에 도움이 됩니다.

일반 의약품 사용

Loperamide 및 Pepto-Bismol과 같은 일반 의약품을 사용하여 설사와 메스꺼움을 조절할 수 있습니다. 그러나 설사와 구토가 없다는 것만으로도 독소가 몸 밖으로 배출되기 어려워 식중독이 가라앉았고 심각한 결과를 초래했다고 생각할 수 있다. 따라서 이 약을 사용하기 전에 전문의와 상담이 필요합니다.

식중독, 오렌지 주스를 마셔야 하나 말아야 하나?

현재 식중독 문제에 대해서는 오렌지 주스를 마느냐 마느냐에 대해 여전히 이견이 많다. 위에서 언급한 글처럼 주스는 몸에 필요한 수분과 전해질을 보충해주는 음료 중 하나다. 동시에 환자가 전해질 장애로 인한 설사, 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다.

오렌지 주스의 용도

오렌지 주스는 몸에 필요한 많은 영양소를 함유하고 있는 음료입니다. 오렌지 주스에는 아스코르빈산(비타민 C) 및 구연산과 같은 많은 천연 산이 포함되어 있습니다. 또한 오렌지 주스에는 베타 카로틴, 비타민 B1, 비타민 B2, B9, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 철, 인과 같은 전해질도 포함되어 있습니다. 따라서 오렌지 주스는 인체 건강에 많은 이점이 있습니다.

오렌지 주스의 주요 이점은 다음과 같습니다.

  • 탈수 및 전해질 장애로 이어지는 구토 또는 설사를 유발하는 질병이 있을 때 신체에 물과 전해질을 공급하십시오.
  • 오렌지 주스의 비타민 C는 저항력을 강화하고 피로감을 줄여줍니다.
  • 항산화제를 제공하고 노화 방지 및 암 예방을 지원합니다.
  • 팽만감과 헛배 부름을 줄입니다.
  • 심혈관계에 긍정적인 영향을 미쳐 혈중 콜레스테롤 수치를 안정시켜 혈압을 안정시키고 죽상동맥경화증을 예방하는 데 기여한다.

식중독, 오렌지 주스를 마셔야 하나 말아야 하나?

위와 같은 용도로 식중독에 걸렸을 때는 반드시 오렌지 주스를 마셔야 합니다. 그러나 너무 많이 마시면 ​​다음과 같은 원치 않는 결과가 나타날 수 있습니다.

  • 복통, 위염.
  • 증가된 연동 운동은 설사를 악화시킵니다.
  • 기존 위식도 역류질환의 악화.
  • 저녁에 오렌지 주스를 많이 마시면 ​​과민성, 수면 장애를 일으킵니다.

식중독에 걸렸을 때 오렌지 주스를 마실 때 주의할 점

식중독이 있을 때 오렌지 주스를 마시는 경우 주의 사항:

  • 식후에 오렌지 주스를 마시고 공복에 마시지 마십시오.
  • 취침 시간 근처 저녁에 술을 마시지 마십시오.
  • 하루에 마시는 오렌지 주스의 양은 순수한 오렌지 주스 200ml를 초과하지 않아야 합니다. 이것은 약 60mg의 비타민 C를 제공하는 오렌지 주스의 양입니다.
  • 오렌지 주스는 약과 함께 복용해서는 안됩니다.

이 기사의 정보가 독자들이 식중독 에 대한 질문에 답하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 오렌지 주스를 마셔야 합니다. 건강과 삶에 관한 다른 기사를 읽으려면 SignsSymptomsList 웹 사이트를 방문하십시오!


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