제왕절개 후 여성이 고구마를 먹어도 되나요?
고구마는 열을 내리고 피를 맑게 하며 체내 독소를 제거하는 등 몸에 좋은 효능이 많아 온 가족의 일상식으로 널리 이용되고 있다. 산후 여성에게 고구마가 권장되는데 제왕절개 여성이 고구마를 먹어도 되는지 알아보자.
정상적인 호흡수는 얼마입니까? 호흡률에 영향을 미치는 요인은 무엇입니까?
호흡은 생명을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 활동입니다. 이것은 뇌와 신체의 다른 기관의 기능을 유지하기 위해 산소를 공급하는 과정입니다. 호흡이 질병이나 특정 요인에 의해 영향을 받으면 건강에 해로울 수 있습니다. 그렇다면 정상적인 호흡률은 얼마이며, 호흡률이 비정상인 경우는 언제입니까?
피험자의 정상적인 호흡 속도는 달랐습니다. 위의 질문에 답하기 위해 먼저 SignsSymptomsList 로 호흡이란 무엇인지 알아볼까요 ? 호흡률 또는 호흡률에 영향을 미치는 요인
정상적인 호흡수는 얼마입니까?
호흡률이란 무엇입니까?
호흡수(호흡수라고도 함)는 건강한 사람의 분당 호흡(들숨과 날숨 포함) 횟수를 측정한 것입니다. 호흡은 호흡 중추에 의해 조절되고 제어됩니다.
호흡수는 다음과 같은 원칙에 따라 모니터링됩니다.
- 대상자는 측정하기 전에 약 15분 동안 휴식을 취해야 합니다. 어린이의 경우, 가만히 누워 있을 때, 되도록이면 자고 있을 때 호흡을 세십시오.
- 대상자가 호흡수를 측정하기 전에 호흡 자극제를 사용하거나 호흡에 영향을 미치는 다른 활동을 수행하지 않는지 확인하십시오.
- 환자를 가장 편안한 자세로 눕히십시오. 호흡을 셀 때 환자에게 알리지 않는 것이 가장 좋습니다.
- 의사의 지시에 따라 의사의 호흡을 모니터링하고 기술적 절차에 따라 호흡을 측정하십시오. 당뇨병 , 호흡기 질환 등
- 호흡수 측정 결과는 명확하고 정확하게 기록되어야 합니다.
정확한 호흡 계산을 위해 15-20분 전에 쉬십시오.
정상적인 호흡수는 얼마입니까?
사람의 호흡률을 정상으로 평가하기 위해 의사는 부드러운 호흡, 규칙적인 호흡, 빠른 호흡 없음 또는 너무 느린 호흡과 같은 증상을 기반으로 합니다...
성인의 정상적인 호흡수는 1분에 16~20회이며, 호흡수는 규칙적이며, 호흡 진폭은 평균이며, 흡기 단계에서는 호흡수가 더 강하므로 들숨 시간이 날숨 시간보다 길다.
어린이의 경우 호흡수는 나이에 따라 다르며 특히 다음과 같습니다.
- 신생아기에 영아의 호흡수는 분당 평균 40~60회입니다.
- 생후 6개월 미만의 어린이의 평균 호흡수는 분당 35~40회입니다.
- 생후 7-12개월 어린이의 정상적인 호흡수는 분당 30-35회입니다.
- 2~3세 어린이의 호흡률은 분당 약 20~30회입니다.
- 4~6세 어린이의 정상적인 호흡 속도는 분당 20~25회입니다.
- 7~15세 어린이의 정상적인 호흡수는 분당 18~20회입니다.
고령자의 경우 65세 이상의 사람의 호흡수는 분당 12~28회이며 80세 이상인 사람의 정상적인 호흡수는 분당 10~30회입니다.
나이에 따라 호흡수 지수가 변합니다.
호흡률 평가의 지표 유형
호흡이 정상인지 비정상인지 정확하게 평가하려면 다음과 같은 여러 요인을 모니터링해야 합니다.
- 호흡수: 1분 동안의 호흡수. 호흡률이 안전한 임계값 내에 있는지 여부를 평가하기 위해 피험자 그룹 간의 정상적인 호흡률 지수를 기반으로 합니다.
- 호흡 진폭: 얕은 호흡 또는 깊은 호흡.
- 호흡률이 고르거나 불규칙합니다.
- 호흡음: 습한 rales, rales, wheezing, stridor, 기관지 메아리 및 잡음 또는 폐포 잡음이 감소합니다.
- 호흡 패턴: 주의해야 할 병적 호흡 패턴은 체인 스톡스 호흡, 비오트 호흡 및 쿠스마울 호흡입니다. 또한 느린 호흡(분당 12회 미만)과 빠른 호흡(분당 22회 이상)도 특정 질병에 걸렸다는 신호를 보내는 호흡 패턴입니다.
아이의 호흡을 평가하기 위해 아이의 호흡을 세십시오.
호흡률에 영향을 미치는 요인
호흡기 센터
호흡 중추는 뇌교에 위치하며 연수는 호흡을 포함하여 대부분의 호흡 활동을 조절하는 많은 회색 핵을 포함하며, 이는 연수와 연수에 위치한 호흡 중추의 뇌핵에 의해 제어됩니다. .
호흡중추는 횡경막, 갈비사이근 등의 호흡근에 원심신경을 통해 호흡을 조절하여 들숨과 날숨을 수행한다.
정상적인 조건에서 호흡 중추는 규칙적이고 규칙적인 호흡을 유지하기 위해 속도를 조절합니다. 뇌교 경색과 같은 뇌교와 수질의 일부 장애는 호흡 중추에 영향을 미치고 호흡 장애를 유발합니다.
혈중 CO2 및 O2 수치
혈액 내 가스 농도도 호흡률에 영향을 미치는 요인 중 하나입니다.
- 혈중 CO2 농도가 증가하면 호흡 조절 중추를 자극하여 호흡률을 증가시킵니다.
- 혈중 O2 농도는 60mmHg 미만으로 감소하여 호흡 중추를 자극하여 초기에 심호흡을 유발한 다음 호흡 속도를 증가시키고 호흡 진폭을 증가시킵니다.
신경 X
X번 신경은 들숨과 날숨의 2가지 호흡 활동을 유지하는 매개 역할을 하여 규칙적인 호흡 리듬을 유지하고 조절하는 데 도움을 줍니다.
무언가가 X 신경을 갑자기 자극하면 호흡 정지로 이어질 수 있으며 학명은 미주 쇼크입니다.
신경 센터
언급할 신경 중추는 삼키는 중추와 시상하부입니다. 이 센터는 또한 호흡에 어느 정도 영향을 미칩니다.
연하 중추를 자극하면 호흡 활동이 억제되므로 삼킬 때 호흡계가 일시적으로 작동을 멈춥니다.
한편, 환경 온도는 시상 하부에 어느 정도 영향을 미치며, 이는 다시 호흡 활동에 영향을 주어 체온 조절을 돕습니다. 체온이 상승하면 호흡을 통한 열 손실이 증가하여 호흡률이 증가하고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
피질
대뇌 피질은 우리의 정신적, 정서적 기능에 중요한 역할을 합니다. 정서적, 심리적 변화는 호흡의 변화로 이어질 수 있습니다. 연구에 따르면 기쁨과 불안의 감정은 호흡을 증가시키고 좌절, 우울, 우울의 감정은 호흡을 감소시킬 수 있습니다.
호흡수는 신체의 건강 상태를 평가하는 데 도움이 되는 중요한 지표 중 하나입니다. 이 기사에서 SignsSymptomsList가 공유한 정보가 독자들이 정상적인 호흡률 지수 와 호흡 변화를 유발하는 요인을 더 잘 이해하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 약국의 건강 코너를 팔로우하여 최신 정보를 확인하는 것을 잊지 마세요!
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