제왕절개 후 여성이 고구마를 먹어도 되나요?
고구마는 열을 내리고 피를 맑게 하며 체내 독소를 제거하는 등 몸에 좋은 효능이 많아 온 가족의 일상식으로 널리 이용되고 있다. 산후 여성에게 고구마가 권장되는데 제왕절개 여성이 고구마를 먹어도 되는지 알아보자.
질병 치료에서 삼음 경혈과 그 역할
삼방점은 전통 의학에서 인기 있는 경혈입니다. 경혈은 자기 조절 성질을 가지고 대규모로 작용할 수 있는 능력을 가지고 있어 한의학의 치유 활동에서 중요한 포인트가 된다.
많은 치료효과와 건강증진에 도움을 주는 족부경혈을 꼽자면 탐음교혈을 빼놓을 수 없다. 경혈이 적절하게 자극되면 경락을 맑게 하고, 기와 혈액을 조절하며, 신장에 영양을 공급하고, 정신분열증 등을 아래 게시물에서 확인할 수 있습니다!
Tam Yin 교차로 위치
Tam Yin Giao는 Pi 자오선의 여섯 번째 경혈입니다. 점은 다리의 삼음경(三陰經)이 모이는 곳이므로 삼음교차라 한다. Thai Am Pi, Shao Yin Than 및 Quyet Am Can의 세 경락이 교차하는 지점이 경혈의 위치입니다. 보다 구체적으로 경혈은 경골 가장자리의 오목한 부분에 위치하며 발목에서 3촌까지 측정됩니다.
삼방점은 발목 위 경골 가장자리의 오목한 부분에 위치합니다.
삼음경혈의 효과
고대 의학 서적에는 이 경혈이 인체 건강에 미치는 "황금 십" 효과에 대한 많은 기록이 있습니다. 다음은 이 경혈의 눈에 띄는 치유 효과 중 일부입니다.
소리 영양 기능
위치는 음-비-신의 삼경(三經)이 만나는 지점이기 때문에 경혈은 이 세 가지 장기에 직접적인 영향을 미친다. 경혈은 신진대사를 돕고 혈액을 조절하며 환기를 정체시키는 효과가 있습니다. 또한 경혈은 분비물을 낮추고 방광 기능을 조절하는 데 도움이 됩니다. 따라서 비뇨기 및 생식기 계통의 질병이 있는 사람들은 이 지압 또는 경혈을 적용해야 합니다.
또한 Tam Ly와 Tam Yin Giao 경혈의 조합은 불면증이나 수면 장애 치료에도 도움이 됩니다 . 이 병은 음혈(陰血)의 기원이 있어 수면에 영향을 미치는 손상을 일으키기 때문에 이 두 지압점을 합치면 혈액순환에 도움이 되고 잘 먹고 잘 자게 된다.
신경 조절
전통 의학에 따르면 각각의 부정적인 감정은 신체의 특정 유형의 기를 손상시킵니다. 따라서 오래 지속되는 부정적인 감정은 다양한 질병의 원인인 Can Qi에 영향을 미칩니다.
한편 탐음교 경혈은 기를 조절하고 이러한 심리적 상태를 예방하는 데 사용됩니다. 따라서 심리적 스트레스를 받고 감정 조절이 어려운 분들이 경혈에 영향을 줄 때 정신을 안정시키고 몸의 기를 풀어주는 데 도움이 됩니다.
Tam Yin Giao는 신경을 조절하고 감정의 균형을 유지하며 뇌 건강을 개선하는 능력이 있습니다.
해독작용과 신진대사 촉진
Tam Yin Giao 경혈은 또한 일반적으로 영양에 사용되어 혈액 순환을 정화하고 촉진하며 신체의 신진 대사 활동을 향상시킵니다. 특히 내장에 이상이 있는 사람은 이 경혈에 영향을 주어 상태를 개선할 수 있다.
혈압 조절
혈압이 급격하게 오르 거나 내리면 이 지압이 혈압의 균형을 잡고 시간이 지나면 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 지압은 하루 11~13시간 정도를 15분 정도 해줘야 심장이 가장 활발해지는 시간이기 때문이다. 약 2-3개월 동안 규칙적인 운동을 유지하면 혈압이 더 안정되고 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
Tam Yin Giao acupoint에 영향을 미치는 방법
지압
탐인 지압을 하는 동안 환자는 바닥이나 의자에 앉을 수 있습니다. 경혈의 정확한 위치를 결정하고 한 손으로 발목을 잡고 다른 손으로 적당한 힘으로 지압합니다. 하루 지압 시계 방향으로 약 7-10분. 수행하는 동안 손이 피곤하면 멈출 수 있지만 손가락은 여전히 경혈에 있어야합니다. 최상의 결과를 위해 하루에 한 번 적용하십시오.
로터스
이것은 본질적으로 친숙한 좌선 자세입니다. 이 위치에서 신체는 발에 압력을 가하여 경혈의 위치를 바로 눌러 경혈을 항상 흥분 상태로 유지합니다. 거기에서 혈액 조절 및 순환, 신경 문제 개선 및 스트레스 해소에 효과적입니다.
메모
경혈에 영향을 미칠 때 참고할 사항:
- 수행하기 전에 경혈의 정확한 위치를 결정하는 것이 필요합니다.
- 임산부 에게 많은 위험을 초래할 수 있으므로 임산부의 경혈에 영향을 미치지 마십시오 .
- 치료방법을 장기간 꾸준히 적용하면 높은 결과를 얻을 수 있습니다.
- 경혈에 미치는 영향을 남용하지 말고 합리적인 식단, 휴식 및 활동과 병행해야 합니다.
- 실시하는 동안 비정상적인 문제가 발생하면 적용을 중단하고 즉시 의사에게 보고하여 적절한 조치를 취해야 합니다.
Tam yin Giao 지압은 여러 질병의 치료를 지원하는 효과적인 방법입니다.
Tam yin Giao는 치료에 많은 의미를 가지고 있기 때문에 동양 의학에서 중요시하는 포인트입니다. 위의 공유를 통해 이 중요한 경혈에 대해 더 잘 이해하고 자신과 가족의 건강을 관리할 수 있는 최선의 방법을 갖게 되기를 바랍니다.
가장 흔한 유형의 갑상선종 - 징후 및 치료
갑상선종의 유형은 갑상선 질환의 징후이며 원인과 성격이 다릅니다. 환자가 가진 갑상선종의 유형에 따라 치료법이 다르거나 전혀 치료하지 않는 경우도 있습니다.
니베아 대 바셀린 바디 로션 비교: 어느 것이 더 좋습니까?
바셀린과 니베아는 오랫동안 베트남 뷰티 시장의 견고한 벽이었다. 오늘의 기사는 니베아와 바셀린 바디 로션을 당신과 비교하여 어느 것이 더 좋은지 알아볼 것입니다!
오른쪽 옆구리 통증으로 골프를 칠 때 어떻게 해야 할까요?
골프는 많은 사람들에게 사랑받는 스포츠입니다. 하지만 조심하지 않으면 골프를 치다 몸에 부상을 입게 되는데, 대표적으로 골프를 칠 때 오른쪽 갈비뼈 통증이 발생한다.
유만젤에프 사용법, 효과 있나요?
Y자형 위약으로도 알려진 유만겔F의 사용법은 모든 사람이 잘 이해하지 못하고, 사용법을 모르면 원치 않는 부작용이 많이 발생할 수 있습니다.
비소세포폐암과 초기증상은?
비소세포폐암은 가장 흔한 유형의 폐암 중 하나입니다. 즉시 치료하지 않으면 생명을 위협하는 여러 가지 상태로 이어질 수 있습니다. 이 질병, 그 원인, 증상 및 치료에 대해 알아보십시오.
신체의 불편함의 원인과 이를 제한하는 방법
신체의 불편함은 명백한 원인을 모른 채 안절부절, 긴장, 피로감입니다. 이 상태의 발생을 제한하는 원인, 징후 및 방법에 대해 배우는 것은 우리가 건강 관리에 보다 능동적으로 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
부작용 및 남성 파파야 꽃 중독
파파야 수꽃은 시골에서 많이 볼 수 있는 꽃으로 예로부터 우리 선조들이 병을 치료한다고 믿었던 귀한 약초로 여겨진다. 그러나 수 파파야 꽃을 잘못된 방법으로 사용하면 몸에 원치 않는 독소를 유발할 위험도 있습니다. 우리와 함께 이것에 대해 배우자!
개미 허리를 조이는 운동 : 짧은 시간에 표준 이중 가슴을 소유하는 비결
개미허리와 매력적인 곡선의 섹시한 몸매는 언제나 여성들의 로망이다. 하지만 이 아름다움을 소유하기란 쉽지 않다. 그래서 개미허리를 조이는 운동이 탄생했고 곧 꿈꾸던 허리를 되찾을 수 있도록 도와주는 훌륭한 솔루션이 되었습니다.
입술 켈로이드 흉터 효과적으로 치료하는 방법
입술의 켈로이드 흉터는 영구적인 치료가 매우 어려운데, 특히 오랜 기간 존재해 의사소통을 할 때 불편함과 부끄러움을 유발하는 경우가 많습니다. 뿐만 아니라 입술에 생긴 켈로이드성 흉터는 입술의 균형이 맞지 않아 음식을 먹기도 힘들고 입을 움직이기도 힘들다.