제왕절개 후 여성이 고구마를 먹어도 되나요?
고구마는 열을 내리고 피를 맑게 하며 체내 독소를 제거하는 등 몸에 좋은 효능이 많아 온 가족의 일상식으로 널리 이용되고 있다. 산후 여성에게 고구마가 권장되는데 제왕절개 여성이 고구마를 먹어도 되는지 알아보자.
키스의 효과는? 키스의 11가지 마법 효과
키스는 사랑을 표현하는 진실한 방법으로 여겨집니다. 감정적 의미 외에도 키스에는 모든 사람이 알지 못하는 큰 건강상의 이점이 있습니다. 이 기사에서는 키스의 효과가 무엇인지 알아볼 것입니다.
수세기 동안 부부는 종종 애정을 표현하기 위해 키스를 주고받았습니다. 키스는 더 강한 관계와 더 강한 감정을 촉진하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 키스의 다른 많은 효과도 있습니다. 이 기사를 따라가서 키스의 효과가 무엇인지 더 자세히 알아봅시다.
키스는 구강 건강을 보호합니다
키스의 효과는? 키스를 할 때 입술과 혀의 두 부분의 결합은 타액의 증가를 자극합니다. 이 양의 타액은 음식을 보다 효율적으로 소화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 구강에서 치아의 완고한 박테리아와 플라그를 제거하는 데에도 기여합니다. 또한 키스할 때 타액의 pH는 중성이기 때문에 치아 질환을 예방하는 효과도 있다.
키스는 구강 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.
알레르기 증상 감소
키스에 다른 효과가 있나요? 2006년 Journal of Psychiatric Research에 발표된 연구에 따르면 30분 동안의 키스는 습진 및 가벼운 계절성 알레르기가 있는 사람들의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 게다가 키스는 눈물, 재채기와 같은 알레르기 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
키스의 효과는 혈액순환을 좋게 하는 것
키스를 하면 신체 순환계의 성능이 크게 향상됩니다. 남성의 심장박동수는 분당 110회, 여성의 심장박동수는 분당 108회로 증가합니다. 심박수가 증가하면 신체에 많은 변화가 생기고 이 과정은 혈액 순환을 촉진하고 신체에 더 나은 혈액 공급을 촉진합니다.
키스의 효과는? 생리통 및 두통 완화
키스는 생리 중 두통이나 경련을 치료하는 좋은 방법입니다. 생리통 때문에 몸을 웅크리는 대신 입맞춤 을 하면 혈관이 확장되어 자연스럽게 통증이 완화된다. 두통이 있을 때 파트너가 껴안고 싶어할 때 거절하는 대신 열정적인 키스를 즐겨보세요. 두통을 크게 줄이는 데 도움이 되는 능력이 있기 때문입니다.
통증 완화
다음 키스의 효과는 신체가 옥시토신을 방출하여 만성 통증을 완화하는 데 도움을 주는 것입니다. 연구원들은 호르몬이 종종 만성 통증 상태의 결과인 불안과 우울증을 줄이는 데 도움이 된다고 제안합니다. 동시에 키스할 때의 행복감은 어떤 진통제로도 찾아보기 힘든 고통을 효과적으로 잊게 해줄 것입니다.
스트레스 해소에 도움
키스의 효과는? 키스 후의 느낌은 우리를 어지럽게 만들 뿐만 아니라 연구에 따르면 키스하는 동안 사랑에 빠진 일부 커플은 스트레스 호르몬인 옥시토신과 코르티솔 수치가 낮아서 손을 잡는 것보다 훨씬 더 편안하게 느끼도록 도와줍니다.
키스는 스트레스를 줄여준다
키스는 폐질환 예방에 도움이 된다
보통 우리는 분당 20회 정도 숨을 쉬지만 키스를 하면 이 횟수가 분당 60회로 증가합니다. 이 "운동" 활동은 더 많은 공기에 노출되기 때문에 폐에 많은 이점이 있습니다. 이것은 폐가 건강을 유지하고 더 잘 작동하도록 도와줍니다.
면역 체계 개선
키스의 효과는? 키스는 임신 중 세포 거대 세포 감염인 매우 위험한 바이러스에 저항할 수 있어 아기가 안전하게 태어날 수 있도록 도와줍니다. 또한 입맞춤은 일부 가벼운 질병을 자연스럽게 입을 통해 전염시킬 때 면역 체계를 강화하는 데에도 도움이 됩니다. 그러나 파트너에게 기저 질환이 있는 경우 키스는 단핵구증, 헤르페스, 인후통 및 기타 질병을 퍼뜨릴 수 있으므로 긴밀한 접촉도 제한해야 합니다.
낮은 혈압
키스는 감정에 좋을 뿐만 아니라 운동과 비슷한 효과가 있다. 키스를 할 때 심박수가 빨라져 혈액 순환을 촉진하고 혈압을 낮출 수 있습니다.
키스는 칼로리 소모에 매우 효과적입니다.
건강 전문가들은 체중 감량을 원하는 사람들이 하루에 여러 번 키스를 하면 체중 감량 과정이 빠르게 효과를 볼 것이라고 말합니다. 이것은 키스가 배고픔을 완전히 없애는 능력이 있기 때문에 설명됩니다. 게다가 키스는 꽤 많은 칼로리를 태우는 데 도움이 됩니다. 키스는 시간당 약 120칼로리를 태울 수 있으므로 매일 키스하십시오.
얼굴 근육에 좋은
입은 얼굴 근육이 많이 모여 있는 곳이라 키스할 때 근육이 탄탄해진다. 깊은 키스는 목과 아래턱을 형성하여 사람들이 노화 의 징후를 피하도록 돕습니다 .
규칙적인 키스는 탄력있는 안면 근육에 도움이 됩니다.
또한 많은 연구에서 아내에게 달콤한 키스를 받고 출근하는 남성이 돈을 더 많이 번다는 결론을 내렸습니다. 그들이 집을 행복하게 떠나면 더 생산적이 되고 더 많은 돈을 벌게 될 것입니다. 키스를 하면 자신감이 생기고 사랑받는 느낌이 들며 사람들과 더 잘 연결됩니다.
키스는 서로 사랑하는 커플의 영혼을 연결할 수 있습니다. 키스는 사랑을 보여주고 느낄 수 있는 귀여운 방법이기 때문에 마음과 정신을 연결하는 것입니다. 이 기사가 사랑하는 사람과 정기적으로 키스를 교환하기 위해 키스가 무엇인지 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다 .
가장 흔한 유형의 갑상선종 - 징후 및 치료
갑상선종의 유형은 갑상선 질환의 징후이며 원인과 성격이 다릅니다. 환자가 가진 갑상선종의 유형에 따라 치료법이 다르거나 전혀 치료하지 않는 경우도 있습니다.
니베아 대 바셀린 바디 로션 비교: 어느 것이 더 좋습니까?
바셀린과 니베아는 오랫동안 베트남 뷰티 시장의 견고한 벽이었다. 오늘의 기사는 니베아와 바셀린 바디 로션을 당신과 비교하여 어느 것이 더 좋은지 알아볼 것입니다!
오른쪽 옆구리 통증으로 골프를 칠 때 어떻게 해야 할까요?
골프는 많은 사람들에게 사랑받는 스포츠입니다. 하지만 조심하지 않으면 골프를 치다 몸에 부상을 입게 되는데, 대표적으로 골프를 칠 때 오른쪽 갈비뼈 통증이 발생한다.
유만젤에프 사용법, 효과 있나요?
Y자형 위약으로도 알려진 유만겔F의 사용법은 모든 사람이 잘 이해하지 못하고, 사용법을 모르면 원치 않는 부작용이 많이 발생할 수 있습니다.
비소세포폐암과 초기증상은?
비소세포폐암은 가장 흔한 유형의 폐암 중 하나입니다. 즉시 치료하지 않으면 생명을 위협하는 여러 가지 상태로 이어질 수 있습니다. 이 질병, 그 원인, 증상 및 치료에 대해 알아보십시오.
신체의 불편함의 원인과 이를 제한하는 방법
신체의 불편함은 명백한 원인을 모른 채 안절부절, 긴장, 피로감입니다. 이 상태의 발생을 제한하는 원인, 징후 및 방법에 대해 배우는 것은 우리가 건강 관리에 보다 능동적으로 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
부작용 및 남성 파파야 꽃 중독
파파야 수꽃은 시골에서 많이 볼 수 있는 꽃으로 예로부터 우리 선조들이 병을 치료한다고 믿었던 귀한 약초로 여겨진다. 그러나 수 파파야 꽃을 잘못된 방법으로 사용하면 몸에 원치 않는 독소를 유발할 위험도 있습니다. 우리와 함께 이것에 대해 배우자!
개미 허리를 조이는 운동 : 짧은 시간에 표준 이중 가슴을 소유하는 비결
개미허리와 매력적인 곡선의 섹시한 몸매는 언제나 여성들의 로망이다. 하지만 이 아름다움을 소유하기란 쉽지 않다. 그래서 개미허리를 조이는 운동이 탄생했고 곧 꿈꾸던 허리를 되찾을 수 있도록 도와주는 훌륭한 솔루션이 되었습니다.
입술 켈로이드 흉터 효과적으로 치료하는 방법
입술의 켈로이드 흉터는 영구적인 치료가 매우 어려운데, 특히 오랜 기간 존재해 의사소통을 할 때 불편함과 부끄러움을 유발하는 경우가 많습니다. 뿐만 아니라 입술에 생긴 켈로이드성 흉터는 입술의 균형이 맞지 않아 음식을 먹기도 힘들고 입을 움직이기도 힘들다.