34 weken zwanger: wat moeders moeten weten

Gefeliciteerd, jij en je baby hebben de 34e week van de zwangerschap bereikt. Je denkt misschien dat het lang geleden is, zoals 1000 weken, maar het is slechts ongeveer 4-6 weken voordat je de geboorte van je baby verwelkomt. En deze week zijn jij en je baby veranderd. Dit artikel geeft je enig inzicht in je 34e week zwangerschap - hoe moeder en baby veranderen.

inhoud

• 1. Veranderingen in het lichaam van de moeder
• 2. Verandering van de baby
• 3. Symptomen in de 34e week van de zwangerschap
• 4. Dingen om te doen
• 5. Tekenen van vroeggeboorte
• 6. Wanneer de dokter bellen?

1. Veranderingen in het lichaam van de moeder

Naarmate je baby blijft groeien, zul je waarschijnlijk merken dat je buik steeds zwaarder wordt. Gedurende deze tijd zult u gemiddeld ongeveer 0,5 kg tot 1 kg aankomen.

U zult waarschijnlijk ook zwaarder worden door het vasthouden van water. Hoe contra-intuïtief het ook mag klinken, het drinken van veel water kan u helpen overtollige stoffen en vloeistoffen uit uw lichaam te verwijderen. Daarnaast is water erg belangrijk voor het lichaam van moeder en baby.

Op dit punt kunnen sommige moeders merken dat hun navel breder is. Dit is heel normaal en niets om je zorgen over te maken. Als je merkt dat je navel gevoeliger wordt, kun je een verband over je navel leggen om irritatie te voorkomen.

Gedurende deze tijd zul je gemiddeld ongeveer 0,5 kg tot 1 kg aankomen

2. Verandering van de baby

2.1 Afmetingen

Het belangrijkste in deze tijd is dat je baby op een gezonde manier blijft groeien. Met 34 weken meet je baby ongeveer 44 cm en weegt hij ongeveer 2300 gram. Met deze maat kan je baby zo groot zijn als een pompoen.

Aan de andere kant wordt je baby ook zwaarder omdat het vet zich steeds meer onder de huid ophoopt. Dit zorgt er niet alleen voor dat je baby er mollig en knuffelig uitziet, maar deze vetten spelen ook een belangrijke rol bij het helpen van je baby om haar lichaamstemperatuur te reguleren.

Met 34 weken is je baby ongeveer 44 cm en weegt hij ongeveer 2300 gram

2.2 Ontwikkeling van organen

Het meeste haar op het lichaam van uw baby verdwijnt langzaam. Er blijft wat pluis achter na de geboorte, maar zal kort daarna geleidelijk verdwijnen. Gedurende deze tijd hebben de ogen van uw baby zich ook zo ontwikkeld dat ze nu kunnen uitzetten of krimpen wanneer ze worden gestimuleerd door licht. Tegelijkertijd ontwikkelen de longen van je baby zich na 34 weken ook behoorlijk goed.

2.3 Geslachtsverschillen

Als je een jongen krijgt, bewegen zijn testikels van de buik naar het scrotum. Ongeveer 3-4% van de jongens wordt voldragen geboren, maar de testikels zijn nog niet in het scrotum ingedaald. Bij de meeste van deze kinderen zijn de testikels vóór de leeftijd van 1 jaar in het scrotum ingedaald. Ongeveer 30% van de te vroeg geboren jongens heeft ook testikels die nog niet in het scrotum zijn ingedaald (niet-ingedaalde testikel).

2.4 Baby's bewegingen

Omdat je baby groter wordt, zijn zijn beentjes vaak naar zijn lichaam gebogen. Als gevolg hiervan kan het zijn dat uw kind minder actief is. Maar u zult meer uitgesproken bewegingen opmerken, zoals de voeten of handen van uw baby die langs de binnenkant van uw buik bewegen.

De beentjes van je baby zijn vaak naar het lichaam gebogen, waardoor je voelt dat je baby minder actief is

3. Symptomen in de 34e week van de zwangerschap

Met de gewichtstoename en ontwikkeling van uw baby is het geen verrassing dat u zich meer gestrest en belast voelt. De meeste moeders kunnen na 34 weken symptomen ervaren zoals:

• Moeite met slapen
• Frequent urineren
• Moe
• Ischias
• Kortademig
• Brandend maagzuur en indigestie
• Braxton Hicks weeën
• Rug- en heuppijn
• Gezwollen voeten en enkels
• Constipatie

Deze ongemakkelijke symptomen zullen waarschijnlijk aanhouden totdat je gaat bevallen.

Na 34 weken kunt u een gevoel van zwelling en zwaarte in uw benen hebben

4. Dingen om te doen

4.1 Probeer zoveel mogelijk te rusten

Misschien heb je tijdens deze periode een pauze nodig om de moeilijkheden en uitdagingen van de zwangerschap het hoofd te bieden. Probeer indien mogelijk overdag te dutten. Als je wakker wordt, moet je langzaam en comfortabel bewegen. Uw bloed zal zich waarschijnlijk in uw ledematen ophopen wanneer u zit of ligt. Als u te snel van houding verandert, kunt u zich duizelig of zelfs flauwvallen.

4.2 Verlichting van brandend maagzuur

Brandend maagzuur en indigestie kunnen waarschijnlijker zijn als gevolg van uw groeiende baarmoeder, die op uw maag en omliggende inwendige organen drukt. Wees je daarom bewust van voedingsmiddelen die brandend maagzuur kunnen verergeren. Je kunt de maaltijd die ze eet langzaam splitsen.

Naarmate uw baby naar het onderste deel van uw baarmoeder gaat, voelt u mogelijk minder brandend maagzuur door minder druk op uw maag. Als uw baby echter naar beneden beweegt, kan dit de druk op uw blaas verhogen en ervoor zorgen dat u vaker moet plassen.

4.3 Testen voor Groep B Streptococcus

U moet ook een screeningstest voor groep B-streptokokken (GBS) plannen. GBS wordt gevonden bij 25% van de volwassen vrouwen. GBS wordt meestal gevonden in de vagina of het rectum. Het kan bij de geboorte aan de baby worden doorgegeven. GBS komt niet vaak voor bij baby's, maar u moet toch worden gecontroleerd, meestal na 34 weken.

4.4 Aandachtspunten

Dit is een goed moment om vertrouwd te raken met het geboorteproces. Leer ook over verloskundige noodplaatsen voor het geval ze nodig zijn. Een bevalling is onvoorspelbaar. Daarom zal voorbereid zijn op elke eventualiteit helpen om stress voor u en uw dierbaren te verlichten voor het geval de dingen niet gaan zoals gepland.

5. Tekenen van vroeggeboorte

Vroeggeboorte wordt overwogen wanneer geboren vóór 38 weken. Tijdens deze weken moet u opletten voor tekenen van vroeggeboorte, want als uw baby te vroeg wordt geboren, is hij of zij mogelijk niet volledig ontwikkeld en loopt hij een hoog risico op ernstige gezondheidsproblemen. Enkele tekenen van vroeggeboorte zijn:

• Milde buikkrampen met of zonder diarree
• Verhoog vaginale afscheiding
• Veranderingen in vaginale afscheiding zoals meer waterige afscheiding, bloed en of meer van deze stof
• Weeën hebben die vaker voorkomen
• Constante en doffe pijn in de onderrug

6. Wanneer de dokter bellen?

Als u weeën begint te voelen, moet u uw arts raadplegen voor advies of indien nodig langskomen. Bevallen op dit moment kan als voorbarig worden beschouwd. Na 34 weken heeft je baby een zeer goede kans op een gezonde bevalling. Als u samentrekkingen voelt, houd dan bij hoe lang elke spiersamentrekking duurt en hoeveel minuten er tussen elke samentrekking zit. Uw arts heeft deze informatie heel hard nodig.

Als u last krijgt van vaginale bloedingen of lekkage, ernstige bekkenpijn of ernstige hoofdpijn, moet u ook uw arts raadplegen voor onderzoek en advies. Artsen zullen willen dat u tot week 40 wacht om te bevallen, om er zeker van te zijn dat de longen van uw baby goed werken en dat hij na de geboorte zelfstandig kan ademen.

Zwangerschap is een heilige plicht van een moeder. Tijdens uw zwangerschap zult u waarschijnlijk veel moeilijkheden en uitdagingen tegenkomen die moeten worden overwonnen. De bovenstaande informatie is alleen ter referentie. Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor verder advies.

Dokter Nguyen Dao Uyen Trang