Suikervrije kauwgom, maar toch zo zoet als suiker. Waar komt de zoetheid van snoep vandaan? Laten we eens kijken waarom kauwgom suikervrij is, maar als het wordt gekauwd, geeft het een zoete smaak af!
Lekkere, gezonde suikervrije kauwgom is bij veel mensen geliefd. Hoewel het geen suiker bevat, voelt het bij het eten van snoep toch zo zoet als de smaak van suiker. Heb je je ooit afgevraagd waarom suikervrije kauwgom nog steeds zoet is? Wat is een kauwgomzoetstof? De mysteries van suikervrije kauwgom worden in dit artikel onthuld.
Wat is suikervrije kauwgom?
Gom, ook wel gom of singum genoemd, is gemaakt van een op aardolie gebaseerd polymeer. Zachte, kauwsnoepjes, alleen om op te kauwen, niet om door te slikken. Momenteel wordt kauwgom op basis van productkenmerken in 3 groepen verdeeld.
Lotte's Xylitol suikervrije kauwgomproducten
De meest populaire vandaag zijn suikervrije kauwgom. Op de buitenkant van de verpakking staat "geen suiker", maar het is nog steeds zoet om te eten. Hierdoor vragen mensen zich af waarom suikervrije kauwgom nog steeds zoet is. In feite wordt de zoetheid van snoep gemaakt van zoetstoffen die suiker vervangen. Dat wil zeggen, tijdens het eten is er nog steeds een gevoel van zoetheid, maar geen suiker. Naast de zoete smaak heeft het snoepje ook een aantrekkelijk aroma van aromatherapie.
De meest populaire soorten suikervrije kauwgom zijn te noemen: Xylitol kauwgom, Extra, Cool Air, Doublemint , Juicy Fruit. De smaak van kauwgom is ook heel divers, de meest populaire zijn munt, aardbei, bosbes, druif, sinaasappel... Snoep vind je gemakkelijk in supermarkten, supermarkten of apotheken.
Suikervrije kauwgom toch zoet?
Veel mensen vragen zich af wat de zoetstof in deze kauwgom is, is het een chemische stof? U kunt gerust gewone suikervrije kauwgom gebruiken. De zoetstof in snoep is van plantaardige oorsprong, Xylitol genaamd, wat zeer veilig is voor de gezondheid. Laten we eens kijken wat Xylitol is !
Xylitol is een suikeralcohol - een natuurlijke suikeralcohol. De chemische moleculen in suikeralcoholen creëren een zoet gevoel bij inname. Dat is de basis om uit te leggen waarom het eten van suikervrije kauwgom nog steeds zoet is. Xylitol wordt in veel planten aangetroffen, zoals fruitvezels, groenten, haver, paddenstoelen en bessen. Deze zoetstof kan ook worden gewonnen uit berk, blauwe eik, berk.
Het caloriegehalte van Xylitol is veel lager dan dat van gewone suiker. Elke gram Xylitol heeft slechts ongeveer 2,4 calorieën. In Xylitol zitten ook geen eiwitten of mineralen of vitamines. Zoetstof Xylitol is niet in staat de insuline in het bloed te verhogen, heeft geen invloed op diabetes . Hoewel het alcoholisch is, maakt het eten van kauwgom die Xylitol bevat je niet bedwelmd.
De natuurlijke zoetstof Xylitol is de basis voor het verklaren van de vraag waarom suikervrije kauwgom nog zoet is
Wat zijn de voordelen van suikervrije kauwgom?
Voorkom tandbederf
Omdat Xylitol niet kan worden opgenomen, zullen de bacteriën in de mondholte uitgehongerd raken. Xylitol kan niet worden omgezet in zuren die tandbederf veroorzaken . De gewoonte om Xylitol-kauwgom te eten helpt het aantal bacteriën in de mondholte met wel 75% te verminderen, waardoor het risico op tandbederf met wel 85% afneemt. Het speeksel dat tijdens het kauwen wordt geproduceerd, helpt het tandvlees te bevochtigen en de smaak van het snoepje zorgt voor een frisse adem.
Anti-otitis
Oren - neus - keel zijn nauw met elkaar verbonden, bacteriën in de keel kunnen zich naar het oor verplaatsen om een infectie te veroorzaken. Xylitol suikeralcohol remt de overleving van bacteriën die zich in de mondholte bevinden, inclusief bacteriën die ooraandoeningen veroorzaken. Van daaruit helpt het om het risico op otitis media te voorkomen . Mensen met een voorgeschiedenis van oorontstekingen zullen de herhaling van de ziekte verminderen als ze regelmatig Xylitol-snoepjes eten.
Gewicht verliezen
De smaak van Xylitol is zo zoet als suiker, maar vriendelijk voor zwaarlijvige mensen die moeten afvallen. De hoeveelheid calorieën in elke Xylitol-tablet is verwaarloosbaar, het eten van 2-3 snoepjes per dag maakt je niet dik, maar helpt ook om effectief af te vallen. Je zult minder trek hebben, minder eten omdat Xylitol lange tijd voor een verzadigd gevoel zorgt. Een onderzoek bij ratten waarbij Xylitol werd ingenomen, toonde ook een effect op het verminderen van buikvet .
Naast de drie hierboven genoemde uitstekende effecten, helpt het kauwen van suikervrije kauwgom ook om stress te verminderen en de concentratie te verhogen. De kleine kauwgom is erg handig om weer op te laden tijdens het studeren en werken. Je kunt er zeker van zijn dat je snoep gebruikt zonder je zorgen te maken over suikervrije kauwgom, waarom is het nog steeds zoet!
Explodeer met zoete Xylitol-gummies
Is het eten van veel suikervrije kauwgom schadelijk?
De zoetstof in kauwgom is afkomstig van planten, dus is het oké om veel te eten? Volgens onderzoek consumeert een mens ongeveer 1,5 kg Xylitol/maand, maximaal 400 g Xylitol per dag heeft geen negatieve effecten. Een suikervrije kauwgom bevat ongeveer 1g Xylitol. U kunt Xylitol-snoepjes elke dag comfortabel gebruiken. Artsen raden echter nog steeds niet meer dan 24 tabletten per dag aan.
Bovendien moet u er rekening mee houden dat u geen snoep mag eten als u honger heeft. Mensen met spijsverteringsproblemen mogen niet veel eten. Te veel suikeralcohol kan leiden tot overbelasting van de darmen, een opgeblazen gevoel en diarree. Xylitol is zeer giftig voor honden. Het lichaam van de hond zal Xylitol verwarren met glucose en het zeer snel opnemen. Insuline wordt snel geproduceerd, waardoor ze de bloedsuikerspiegel verlagen en zelfs sterven.
Het artikel antwoordde dat suikervrije kauwgom nog steeds zoet is . De zoetstof Xylitol is helemaal gezond en een prima alternatief voor gewone suiker. Kauw elke dag Xylitol-kauwgom om je tanden fris, gezond en mentaal te ontspannen!
Een verminderde bloedsomloop verstoort het hele bloedsomloopsysteem in ons lichaam. Van daaruit zal het leiden tot veel gevaarlijke complicaties die de werking van het lichaam verminderen.
Zeekrab is een soort zeevruchten die bij veel mensen geliefd is vanwege de karakteristieke versheid. Bovendien levert dit voedsel een grote hoeveelheid omega-3 en bevat het geen verzadigd vet, dus het is een gerecht dat veel goede gezondheidsvoordelen met zich meebrengt. Kunnen zwangere vrouwen krabben eten? Wat zijn de voordelen van dit voer?
Zwarte bonenwater is een verfrissend en verkoelend water met veel gezondheidsvoordelen. Maar is het drinken van veel zwartebonensap goed? Is iedereen geschikt om zwartebonensap te drinken?
Afvallen met verse melk zonder suiker is een van de manieren die veel vrouwen toepassen als ze een slank lichaam willen hebben. Dus kan low carb suikervrije melk drinken of niet? Weet jij welke melk geschikt is voor een koolhydraatarm dieet om af te vallen?
Pompoenpitten zijn een uitstekende bron van eiwitten en omega 3-vetzuren die nodig zijn voor de groei en ontwikkeling van de foetus. Dus, zijn pompoenpitten goed voor zwangere vrouwen? Is het veilig om pompoenpitten te gebruiken tijdens de zwangerschap en veroorzaakt het bijwerkingen? Laten we erachter komen via het volgende artikel.
Als het op perilla aankomt, kennen veel mensen het omdat het een bekende specerij is die vaak wordt gebruikt bij het koken, drinkwater om de huid te verfraaien of in de geneeskunde. Hoewel perilla erg goed is voor de gezondheid, vragen veel mensen zich af of het wel goed is om dagelijks perillablaadjes te drinken. Laten we erachter komen via het volgende artikel.
Als een zeer beroemde specialiteit van de provincie Hai Duong, is mungbonencake gedenkwaardig vanwege zijn onvergetelijke zoete smaak. Deze beroemde cake is gemaakt met het belangrijkste ingrediënt van sperziebonen, een soort noot die al lang bekend staat om zijn effectieve voordelen voor gewichtsverlies en die veel nuttige voedingsstoffen aan het lichaam heeft toegevoegd. Dus hoeveel calorieën in sperziebonencake? Lees het volgende artikel van SignsSymptomsList om het antwoord te krijgen.
Veel moeders maken zich na de bevalling zorgen of het eten van kip invloed heeft op hun baby na de bevalling. Omdat kip wordt beschouwd als een favoriet gerecht van veel vrouwen en een verscheidenheid aan heerlijke gerechten kan bereiden.
Vrouwen in de eerste 3 maanden van de zwangerschap zullen zich vaak moeten onthouden van bepaalde voedingsmiddelen om nadelige effecten op moeder en baby te voorkomen. Dus hoe zit het met jackfruit, kun je jackfruit eten in de eerste 3 maanden van de zwangerschap? Laten we samen de oplossing vinden!
Vogelnestwater is een drank met een zeer hoge voedingswaarde die al lang wordt gebruikt om de menselijke gezondheid te bevorderen. Voor wie zout eet, is het drinken van vogelnestwater erg goed voor de gezondheid. Maar of vegetariërs vogelnestwater kunnen drinken, is een controversiële kwestie.
