Pomysły na białko w ciąży, gdy mięso i jajka wywołują nudności
Jeśli mięso i jaja powodują nudności w ciąży, wypróbuj tolerowane źródła białka, takie jak soczewica, fasola, soja, orzechy, nasiona i pasteryzowane produkty mleczne. Wiedz też, kiedy skontaktować się z zespołem opieki prenatalnej.