Низкое половое влечение у мужчин

Снижение полового влечения отрицательно сказывается на мужском здоровье, физическом, психологическом и физиологическом. Знание факторов риска и обращение к гинекологу — лучший способ улучшить ситуацию.

Половое влечение у мужчин является механизмом поддержания сексуальной активности для поддержания вида. Снижение полового влечения влияет на психологическое, физическое и физиологическое здоровье мужчин. Причины этого состояния разнообразны, в основном из-за болезни или из-за нездорового образа жизни.

Снижение полового влечения влияет на психологическое благополучие мужчин и фертильность.

Причины снижения полового влечения у мужчин

1. Низкий уровень тестостерона

Низкий уровень тестостерона в крови является прямой причиной снижения полового влечения у мужчин. Обычно уровень тестостерона сильно колеблется в разное время суток. Однако, если уровень тестостерона у мужчины падает ниже нормы (около 300 нг/дл), у него диагностируют низкий уровень тестостерона , что приводит к снижению полового влечения.

Поэтому при появлении симптомов снижения полового влечения мужчинам следует обратиться к врачу для проверки уровня тестостерона. Если уровень гормонов слишком низкий, врач назначит терапию добавками тестостерона для поддержания мужского здоровья и сексуальной жизни.

2. Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства имеют побочный эффект снижения уровня тестостерона , как правило:

• Лекарство от артериального давления
• Кортикостероиды
• Опиоидные обезболивающие, такие как морфин и оксикодон.
• Гормоны, применяемые при лечении рака простаты
• Некоторые противогрибковые препараты группы кетоконазола
• Циметидин (тагамет) используется при лечении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
• Анаболические стероиды используются спортсменами для увеличения мышечной силы.
• Некоторые лекарства для лечения депрессии

Опиоидные обезболивающие могут привести к снижению уровня полового влечения у мужчин.

Если вы считаете, что снижение полового влечения является побочным эффектом приема лекарств, поговорите со своим врачом, чтобы поставить точный диагноз.

3. Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног (СБН) характеризуется неспособностью контролировать движения ног. Некоторые исследования показывают, что СБН часто связан с эректильной дисфункцией (ЭД) у мужчин.

Исследователи обнаружили, что у людей, которые болели СБН не менее 5 раз в месяц, риск развития ЭД был на 50% выше, чем у людей без СБН. Кроме того, мужчины с частыми симптомами СБН также чаще впадают в импотенцию, чем население в целом.

4. Депрессия

Лечение депрессии может привести к снижению полового влечения. Некоторые антидепрессанты могут привести к снижению интереса, например:

• Препараты для селективного обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как сертралин (Золофт) и флуоксетин (Прозак) 
• Ингибиторы обратного захвата серотонина-норэпинефрина (SNRIs), такие как дулоксетин (Cymbalta)

Депрессия может привести к снижению полового влечения.

Если вы принимаете лекарства от депрессии и у вас есть признаки снижения либидо, вам следует поговорить об этом со своим врачом. Вам будет рекомендовано уменьшить дозу препарата или перейти на другое лекарство.

5. Необоснованная интенсивность физических нагрузок

Слишком мало или слишком много физических упражнений влияет на половое влечение мужчины. Слишком мало упражнений (или отсутствие упражнений) в долгосрочной перспективе приведет к ряду проблем со здоровьем, таких как избыточный вес, ожирение, высокое кровяное давление, диабет 2 типа и снижение полового влечения. Также было показано, что длительные интенсивные упражнения снижают показатели либидо у мужчин.

Упражнения должны быть в меру. Умеренные физические упражнения снижают уровень кортизола , уменьшают стресс и могут повысить половое влечение.

6. Хроническое заболевание

К хроническим заболеваниям, которые могут привести к снижению полового влечения, относятся:

• Толстый
• Высокий уровень холестерина
• Повышенное артериальное давление
• Диабет 2 типа
• Легочная недостаточность, печеночная недостаточность, хроническая почечная недостаточность

Ожирение может вызвать снижение полового влечения.

Когда вы чувствуете, что ваше здоровье ослабевает, ваше половое влечение также снижается. Некоторые заболевания, такие как рак яичек, могут снижать выработку сперматозоидов и приводить к бесплодию.

7. Употребление психоактивных веществ

Эксперты считают, что алкоголь и другие алкогольные напитки связаны с низким уровнем тестостерона у мужчин. Кроме того, было доказано, что регулярное употребление табака, марихуаны и других наркотиков приводит к снижению уровня полового влечения.

Как лечить пониженное половое влечение у мужчин?

Лечение низкого полового влечения зависит от причины. Ваш врач может предложить вам сделать следующее:

• Получите заместительную терапию тестостероном.
• Улучшите свой образ жизни: больше занимайтесь спортом, питайтесь здоровой пищей, высыпайтесь, держитесь подальше от наркотиков и снизьте уровень стресса в своей жизни.
• Смените лекарство или уменьшите дозу: Если лекарство, которое вы принимаете, вызывает снижение полового влечения.

Низкое половое влечение не следует воспринимать легкомысленно, так как это может быть признаком опасных заболеваний. Мужчинам, обнаружившим снижение полового влечения, следует обратиться к специалисту для постановки точного диагноза.