15 недель беременности: на что обратить внимание беременным?

Когда вы беременны на 15 неделе, это означает, что вы прошли первые 3 месяца беременности. В результате утренняя тошнота пройдет, и вы снова почувствуете прилив сил. Так что же следует отметить на этом этапе, чтобы обеспечить безопасное развитие малыша? Давайте узнаем больше о SignsSymptomsList в этой статье!

содержание

• Что меняется в вашем организме на 15 неделе беременности?
• Что происходит с вашим ребенком на 15 неделе беременности?
• Советы по содействию лучшей легкой беременности?

Что меняется в вашем организме на 15 неделе беременности?

Ваш живот растет

При вступлении во второй триместр вы можете прибавлять в весе около 1,5-2 кг в месяц. Чтобы способствовать росту плода, необходимы регулярные проверки веса.

Если вы набираете менее 1 кг или более 3 кг в месяц, сообщите об этом своему врачу. Они могут рассмотреть возможность изменения вашей диеты и режима упражнений. Это поможет вам сохранить прибавку в весе на более стабильном уровне до родов.

На самом деле, на 15-й неделе беременности ваш живот все еще не ясен. Некоторые люди даже не заметят, что вы беременны со стороны. Однако при пальпации брюшной стенки уже можно прощупать верхушку матки примерно на 10-12 см ниже пупка.

15 неделя беременности и изменения в организме беременной матери

Боль в круглой связке

Вашей матке теперь нужно «упаковать» много вещей. Сюда входят развивающийся плод, амниотический мешок, наполненный амниотической жидкостью, и плацента. В результате вы можете начать чувствовать острую боль в области таза. Это называется «боль в круглой связке».

Связка тазового пояса представляет собой систему связок, расположенных в малом тазу и окружающих матку. По мере расширения матки растягиваются и связки таза. Это состояние вызывает боль у беременных женщин. Боль обычно длится несколько минут и обычно возникает в первом и последнем триместрах беременности.

Боль в круглой связке доставляет дискомфорт беременным женщинам. Тем не менее, этот признак является нормальным во время беременности. Так что вам не нужно слишком беспокоиться об этом. Вы можете применить следующие предложения, чтобы уменьшить боль:

• Измените способ передвижения: садитесь и вставайте медленнее, избегайте резких движений.
• При боли и дискомфорте следует сесть или лечь, чтобы расслабиться.
• Вы можете облегчить боль, положив на нижнюю часть живота теплый мешок или подушечку.

Следует иметь в виду одну вещь, если вы не уверены в причине боли в животе или если боль постоянная и болезненная. Пожалуйста, обратитесь в ближайшее отделение акушерства и гинекологии как можно скорее для проверки. Особенно в сочетании с лихорадкой, ознобом, болью при мочеиспускании или вагинальным кровотечением .

Больше белой крови (выделения)

Многие женщины будут чувствовать больше белых выделений из нижнего белья до 15-й недели беременности . Это связано с повышением уровня женских гормонов и воздействием на слизистую оболочку влагалища. Выделения из влагалища могут увеличиваться со временем во время беременности. Высокая кислотность жидкости помогает предотвратить рост вредных бактерий во влагалище.

Важно отметить, что вам необходимо посетить учреждение акушерства и гинекологии или посетить врача, который ведет вашу беременность, когда вы подозреваете генитальную инфекцию. Состоит из:

• Выделения из влагалища меняют цвет: в норме выделения белые, как яичный белок, или слегка молочные. Если цвет становится зеленовато-желтым или серым, это может быть признаком инфекции.
• Начинает плохо пахнуть, неприятно.
• Наблюдаются изменения текстуры, такие как становление плотным, пятнистым.
• Жгучая боль при мочеиспускании.
• Влагалище кажется опухшим, зудящим и болезненным.

>> Вагинит является одним из наиболее распространенных гинекологических заболеваний. При таких симптомах, как зуд, выделения с неприятным запахом; Вагинит вызывает много дискомфорта и влияет на повседневную деятельность. Итак, давайте дочитаем вместе с SignsSymptomsList до конца статью, чтобы узнать, что такое вагинит и как предотвратить вагинит!

Что происходит с вашим ребенком на 15 неделе беременности?

• К концу этой недели ваш ребенок будет около 12 сантиметров в длину и весит около 57 граммов.
• На коже ребенка начинают развиваться волосяные фолликулы и железы под кожей. Тем не менее, кожа все еще очень тонкая, и кровеносные сосуды действительно могут видеть сквозь кожу.
• Уши продолжают расти наружу и становятся более заметными. И постепенно вышли на конечное положение, хотя все еще находились в несколько низком положении.
• Глаза вашего ребенка движутся более симметрично ближе к носу.
• На этой неделе появляются брови и волосы на голове. Если у вашего ребенка темные волосы, волосяные фолликулы начинают вырабатывать пигмент, придающий волосам темный цвет.
• Кости и костный мозг, составляющие скелетную систему, продолжают расти на этой неделе. К концу недели малыш сможет держаться за руки благодаря замечательному развитию мышц.

15 недель беременности и чудо беременности

Советы по содействию лучшей легкой беременности?

Какая правильная поза для сна, когда на 15 неделе беременности начинает расти живот?

На 15 неделе беременности ваш живот будет расти. У многих женщин возникают вопросы о том, какая правильная и безопасная поза для сна во время беременности?

Лучший совет — начать спать на боку. Это самая удобная и здоровая поза для сна.

Фактически, сон на спине оказывает давление на матку на крупные артерии, которые снабжают кровью нижнюю часть тела и ребенка. Это приведет к тому, что и мать, и ребенок будут чувствовать себя менее насыщенными кислородом и им будет труднее дышать. Кроме того, сон на животе оказывает дополнительное давление на матку, и этого положения следует избегать.

Самый простой способ начать спать на более удобной стороне — использовать несколько дополнительных подушек или использовать подушку для беременных.

Подушка для беременных поможет вам чувствовать себя более комфортно, когда вы лежите на боку.

Кроме того, многие женщины на 15 неделе беременности считают удобным и недорогим класть подушку за спину и между коленями. Вы можете рассмотреть, что является лучшим решением для вас!

Физические упражнения с 13 по 16 неделю беременности

Это упражнение называется «жим спиной» — помогает укрепить правильную осанку матери во время беременности.

Упражнение «обратный пресс»

Шаг 1: Встаньте спиной к стене и расставьте ноги на ширине плеч.

Шаг 2: Аккуратно прижмитесь спиной к стене и задержитесь на 5-10 секунд.

Шаг 3: Повторите 5-10 раз.

Найдите время, чтобы подумать о послеродовом уходе

Для многих работающих женщин очень трудно решить, что делать, когда родится ребенок.

Как и многие родители, вы можете думать о том, хотите ли вы вернуться на работу или остаться дома со своими детьми. А если вернуться к работе, на сколько часов должно хватить? Должен ли супруг беспокоиться о том, чтобы сократить работу и остаться дома, чтобы заботиться о детях?

Если вы знаете, что родители вернутся к работе после рождения ребенка. Вы можете подумать о поиске няни. Если вы не знаете, когда вернуться к работе, возможно, это лучшее время, чтобы обдумать все варианты, прежде чем принимать решение. Учитывайте следующие факторы:

Семейный взаимный фонд

Взгляните на стоимость ухода за детьми и как это влияет на общий бюджет семьи. Если часть затрат на поиск сиделки имеет большое значение. Родители могут подумать о том, чтобы скорректировать свое рабочее время, чтобы уделять время уходу за ребенком.

Финансовая подготовка после родов

Если вы хотите найти няню, чтобы заботиться о

Будьте открыты и честны в своих пожеланиях с поставщиком услуг по уходу за детьми. Они рассмотрят возможность выбора подходящего человека для ухода за вашим ребенком.

Если любимый человек хочет позаботиться о ребенке вместо вас

Это будет надежной опорой для всей семьи. Кроме того, это предложение также помогает уменьшить ваши финансовые заботы. Однако будьте морально готовы. Иногда члены семьи также могут дать вам много советов и больше советов, чем вы хотите.

Управление эмоциями, мудрое выражение своих желаний поможет семье стать еще более теплой и гармоничной.

Надеюсь, благодаря этой статье вы лучше поняли удивительные изменения в течение 15 недель беременности . Мало того, что на 16 неделе происходит особое событие, что малыш умеет гримасничать, хмуриться и выражать эмоции мимикой. Пожалуйста, ждите изменений ребенка и полезных советов для мамы в статье о беременности 16 недель !