34 неделя беременности: что нужно знать мамам

Поздравляем, вы и ваш ребенок достигли 34-й недели беременности. Вы можете подумать, что прошло много времени, например, 1000 недель, но до момента рождения вашего ребенка осталось всего около 4-6 недель. И на этой неделе вы и ваш ребенок изменились. Эта статья даст вам некоторое представление о вашей 34-й неделе беременности и о том, как меняются мама и ребенок.

содержание

• 1. Изменения в организме матери
• 2. Детская пеленка
• 3. Симптомы на 34 неделе беременности
• 4. Чем заняться
• 5. Признаки преждевременных родов
• 6. Когда звонить врачу

1. Изменения в организме матери

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы, вероятно, заметите, что ваш живот становится все тяжелее и тяжелее. За это время в среднем вы наберете от 0,5 до 1 кг.

Вы, вероятно, также обнаружите, что стали тяжелее из-за задержки воды. Как бы парадоксально это ни звучало, употребление большого количества воды может помочь вам вывести из организма лишние вещества и жидкости. Кроме того, вода очень важна для организма мамы и малыша.

В этот момент некоторые мамы могут обнаружить, что их пупок стал шире. Это вполне нормально и не о чем беспокоиться. Если вы обнаружите, что ваш пупок становится более чувствительным, вы можете наложить повязку на пупок, чтобы предотвратить раздражение.

За это время в среднем вы наберете от 0,5 до 1 кг.

2. Детская пеленка

2.1 Размеры

Самое главное в это время, чтобы ваш ребенок продолжал расти здоровым образом. В 34 недели рост вашего ребенка составляет около 44 см, а вес — около 2300 граммов. С таким размером ваш ребенок может быть размером с тыкву.

С другой стороны, ваш ребенок также набирает вес, так как жир все больше накапливается под кожей. Мало того, что это сделает вашего ребенка пухлым и милым, эти жиры также играют важную роль, помогая вашему ребенку регулировать температуру тела.

В 34 недели ваш ребенок составляет около 44 см и весит около 2300 граммов.

2.2 Развитие органов

Большая часть волос на теле вашего ребенка постепенно исчезает. Некоторый пух останется после рождения, но вскоре после этого постепенно исчезнет. За это время глаза вашего ребенка также развились до такой степени, что теперь они могут расширяться или сужаться при стимуляции светом. В то же время в 34 недели легкие вашего малыша тоже достаточно хорошо развиваются.

2.3 Гендерные различия

Если у вас мальчик, его яички перемещаются из брюшной полости в мошонку. Около 3-4% мальчиков рождаются в срок, но яички еще не опустились в мошонку. У большинства этих детей яички опускаются в мошонку в возрасте до 1 года. Около 30% мальчиков, родившихся недоношенными, также имеют яички, которые еще не опустились в мошонку (неопустившееся яичко).

2.4 Движения ребенка

Поскольку ваш ребенок становится больше, его ноги часто согнуты к телу. В результате вы можете обнаружить, что ваш ребенок менее активен. Но вы заметите более выраженные движения, такие как движение ног или рук вашего ребенка вдоль внутренней части вашего живота.

Ножки вашего ребенка часто согнуты к телу, поэтому вы почувствуете, что ваш ребенок менее активен.

3. Симптомы на 34 неделе беременности

С увеличением веса и развитием вашего ребенка неудивительно, что вы чувствуете себя более напряженным и обремененным. Большинство матерей в 34 недели могут испытывать такие симптомы, как:

• Трудности со сном
• Частое мочеиспускание
• Усталый
• радикулит
• Запыхавшийся
• Изжога и расстройство желудка
• Схватки Брекстона-Хикса
• Боль в спине и бедре
• Опухшие ноги и лодыжки
• Запор

Эти неприятные симптомы, скорее всего, будут продолжаться до тех пор, пока у вас не начнутся роды.

В 34 недели у вас может появиться чувство отечности и тяжести в ногах.

4. Чем заняться

4.1 Старайтесь отдыхать как можно больше

Возможно, в этот период вам нужен перерыв, чтобы справиться с трудностями и проблемами беременности. Старайтесь вздремнуть днем, если это возможно. Когда вы просыпаетесь, вы должны двигаться медленно и комфортно. Ваша кровь, скорее всего, будет скапливаться в конечностях, когда вы сидите или лежите. Если вы слишком быстро меняете положение, это может вызвать у вас головокружение или даже обморок.

4.2 Облегчение изжоги

Изжога и расстройство желудка могут быть более вероятными из-за растущей матки, которая давит на желудок и окружающие внутренние органы. Поэтому помните о продуктах, которые могут усугубить изжогу. Вы можете разделить еду, она ест медленно.

Когда ваш ребенок опускается в нижнюю часть матки, вы можете меньше ощущать изжогу из-за меньшего давления на желудок. Однако по мере того, как ваш ребенок движется вниз, это может увеличить давление на мочевой пузырь и заставить вас мочиться чаще.

4.3 Тестирование на стрептококк группы B

Вам также следует запланировать скрининговый тест на стрептококк группы B (GBS). СГБ встречается у 25% взрослых женщин. СГБ обычно находится во влагалище или прямой кишке. Он может передаться ребенку при рождении. СГБ редко встречается у младенцев, но вам все равно следует провериться, как правило, после 34 недель.

4.4 На что обратить внимание

Это хорошее время, чтобы начать знакомиться с процессом родов. Кроме того, узнайте об акушерских пунктах неотложной помощи на случай, если они понадобятся. Роды непредсказуемы. Поэтому готовность к любым неожиданностям поможет снять стресс для вас и ваших близких, если что-то пойдет не по плану.

5. Признаки преждевременных родов

Преждевременными считаются роды до 38 недель. В течение этих недель вы должны следить за признаками преждевременных родов, потому что, если ваш ребенок родится слишком рано, он или она могут быть не полностью развиты и подвержены высокому риску серьезных проблем со здоровьем. Некоторые признаки преждевременных родов включают в себя:

• Легкие спазмы в животе с диареей или без нее
• Увеличение выделений из влагалища
• Изменения вагинальных выделений, такие как более водянистые выделения, кровь и или большее количество этого вещества
• У вас более частые схватки
• Постоянная и тупая боль в поясничной области

6. Когда звонить врачу

Если вы начинаете чувствовать схватки, вам следует позвонить своему врачу за советом или посетить его, если это необходимо. Роды в это время можно считать преждевременными. В 34 недели у вашего ребенка очень хорошие шансы на здоровые роды. Если вы чувствуете сокращения, следите за тем, как долго длится каждое мышечное сокращение и сколько минут между ними. Вашему врачу очень понадобится эта информация.

Если вы испытываете вагинальное кровотечение или подтекание, сильную боль в области таза или сильную головную боль, вам также следует обратиться к врачу для осмотра и консультации. Врачи захотят, чтобы вы дождались родов до 40-й недели, чтобы убедиться, что легкие вашего ребенка работают правильно и он может дышать самостоятельно после рождения.

Беременность – священный долг матери. Во время беременности вы, вероятно, столкнетесь со многими трудностями и проблемами, которые необходимо преодолеть. Вышеуказанная информация предназначена только для справки. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к врачу за дополнительной консультацией.

Доктор Нгуен Дао Уйен Транг