Bursitis สะโพกคืออะไร? วิธีรักษาโรคอย่างได้ผล

โรคถุงน้ำในข้อสะโพกอักเสบเป็นอาการบาดเจ็บที่อันตราย แต่หากตรวจพบเร็วก็สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีทางการแพทย์และไม่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในภายหลัง

โรคถุงน้ำในข้อสะโพกเป็นคำย่อของถุงน้ำในข้อสะโพก ผู้ที่ประสบภาวะนี้จะเจ็บปวด เคลื่อนไหวได้จำกัด... โรคนี้จำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงโดยเร็วที่สุดเพื่อจำกัดความเป็นไปได้ของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง

Bursitis สะโพกคืออะไร?

โรคถุงน้ำในข้อสะโพกอักเสบคือการอักเสบของถุงเล็กๆ ในข้อสะโพก ในบริเวณระหว่างเอ็นและกระดูกมีถุงเล็กๆ (เบอร์ซา) ที่มีของเหลวอยู่ข้างใน ถุงเหล่านี้มีหน้าที่กันกระแทกและหล่อลื่น การอักเสบของถุงเหล่านี้ทำให้ข้อต่อเสียหายมาก

ถุง trochanteric มีขนาดใหญ่ พวกเขาแยก trochanter ขนาดใหญ่ของสะโพกและกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นของต้นขาและก้น ภาวะนี้เป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดสะโพกที่พบได้บ่อยที่สุด เพราะเมื่อกระเป๋าเล็กๆ เหล่านี้ระคายเคืองหรืออักเสบ จะทำให้เกิดอาการปวดสะโพกได้

สะโพกอักเสบเป็นการอักเสบของถุงเล็ก ๆ ที่ขาหนีบ

โรคถุงน้ำในข้อสะโพกอักเสบเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยกลางคนหรือผู้สูงอายุ แต่ผู้ชายหรือคนหนุ่มสาวก็ยังสามารถเป็นได้

อาการทั่วไปของ Bursitis สะโพก

หากต้องการทราบว่าคุณเป็นโรคถุงน้ำในข้อสะโพกหรือไม่ คุณต้องสังเกตอาการต่อไปนี้:

• ปวดนอกสะโพก ปวดร้าวลงต้นขาหรือด้านในบั้นท้าย
• ปวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบขณะนอนราบ
• ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเมื่อคุณออกแรงกดที่ส่วนนอกของสะโพก
• ความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อผู้ป่วยเดินหรือยืนขึ้นจากท่านั่ง
• ปวดเมื่อยขึ้นบันได

อาการปวดข้างเป็นอาการทั่วไปของโรคถุงน้ำในข้อสะโพกอักเสบ

มีอาการอื่นๆ อีกหลายอย่างขึ้นอยู่กับสภาวะของโรค อาการข้างต้นเป็นเพียงอาการที่พบบ่อยที่สุด หากมีข้อสงสัย โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำที่เป็นประโยชน์!

สาเหตุของโรคข้อสะโพกอักเสบ

โรคถุงน้ำในข้อสะโพกอักเสบอาจเกิดจากสิ่งต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งข้อ:

อาการบาดเจ็บที่สะโพก

การบาดเจ็บ เช่น การล้มที่สะโพก การกระแทกกับวัตถุแข็งๆ หรือการนอนตะแคงข้างเดียวนานเกินไปอาจทำให้เกิดโรคถุงลมโป่งพองได้ ผู้ที่ทำกิจกรรมสันทนาการหรือทำงานหนักเกินไปและมีประวัติการบาดเจ็บในพื้นที่ส่วนกลางก็มีโอกาสเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน กิจกรรมทั่วไป เช่น การวิ่งขึ้นบันได การปีนเขา หรือการยืนเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เกิดอาการป่วยได้เช่นกัน

ท่าทางไม่ถูกต้อง

สาเหตุต่อไปของโรคถุงลมโป่งพองคือแรงกดบนเนื้อเยื่ออ่อนขนาดใหญ่ รวมทั้งข้อต่อหรือกระดูกไม่อยู่ในสภาพปกติ ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่เป็น  โรคกระดูกสันหลังคด กระดูกสันหลังคด และปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอื่นๆ

โรคอื่นๆ

ผู้ป่วยที่เป็นโรคถุงลมโป่งพองมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคเกาต์โรคสะเก็ดเงินหรือปฏิกิริยาจากยาที่ผิดปกติ ในบางกรณี Bursitis เป็นผลมาจากการติดเชื้อของ trochanteric sac

วิธีรักษาโรคข้อสะโพกอักเสบอย่างได้ผล 

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายเพื่อหาสาเหตุ หากจำเป็น ผู้ป่วยจะได้รับการตรวจเพิ่มเติม โดยปกติแล้ว คุณจะได้รับการตรวจด้วยภาพ เช่น การเอ็กซ์เรย์ การสแกนกระดูก หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI )

เป้าหมายหลักของการรักษาข้อสะโพกอักเสบคือการบรรเทาอาการปวดและอาการอักเสบ สิ่งสำคัญที่สุดคือการปกป้องการเคลื่อนไหวของผู้ป่วย ป้องกันความพิการและการกลับเป็นซ้ำของโรค

เอกซเรย์เพื่อหาโรคและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม

เมื่อผู้ป่วยตรวจพบว่าเป็นโรคถุงน้ำดีอักเสบ แพทย์จะให้คำแนะนำเฉพาะเจาะจง บางกรณีจะได้รับการรักษาด้วยวิธีการประคับประคอง เช่น การใส่เฝือก การประคบด้วยความร้อนและความเย็น ปัจจุบันผู้ป่วยส่วนใหญ่จะได้รับการรักษาขั้นสูงขึ้นด้วยมาตรการ:

• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
• การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์
• กายภาพบำบัด ;
• การผ่าตัด.

พฤติกรรมการใช้ชีวิตเพื่อช่วยจำกัดโรคถุงน้ำดีอักเสบที่สะโพก

กรณีส่วนใหญ่ของข้อสะโพกอักเสบมีสาเหตุมาจากการทำงานมากเกินไป ดังนั้นการรักษาที่ดีที่สุดคือการป้องกันและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีเพื่อกำจัดสาเหตุของโรค คุณสามารถใช้กฎพื้นฐานเหล่านี้ในชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย:

• อย่าทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมากกะทันหัน ให้ค่อยๆ ทำไปก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มระดับให้ร่างกายปรับตัว
• จำกัดการใช้แรงและจำกัดการทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน ช่วยลดกิจกรรมซ้ำ ๆ ที่สร้างแรงกดดันต่อสะโพก
• หยุดกิจกรรมทั้งหมดที่ทำอยู่ทันทีหากคุณสังเกตเห็นอาการปวดผิดปกติ
• ออกกำลังกายสะโพกเพื่อรักษาความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความยืดหยุ่น
• เมื่อเกิดอาการปวด ให้ใช้ไม้ค้ำยันหรือไม้ค้ำยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้นหากจำเป็น

ข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับโรคถุงน้ำดีอักเสบที่คุณควรทราบ มีดังนี้ โรคนี้ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่จะทำให้เกิดความเจ็บปวดและเคลื่อนไหวลำบาก โรคนี้ป้องกันได้อย่างสมบูรณ์ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและหมั่นออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตามที่กล่าวมาข้างต้น