วิธีการกำหนดเวลาตกไข่อย่างง่ายดายและแม่นยำ การตกไข่มักเกิดขึ้นในวันที่ 14 ของรอบเดือน 28 วัน อย่างไรก็ตามมันไม่แน่นอน มันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล