ปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์: สาเหตุและคำแนะนำของแพทย์

ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดจากสาเหตุทางร่างกายหรือจิตใจ ความเจ็บปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เป็นที่เข้าใจกันว่าอาการปวดอวัยวะเพศที่มีลักษณะต่อเนื่องหรือเกิดขึ้นอีก ซึ่งเกิดขึ้นทันทีก่อน ระหว่างหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์ ขณะนี้มีการรักษาที่กำหนดเป้าหมายที่สาเหตุและสามารถช่วยขจัดหรือลดความไม่สบายเหล่านี้ได้

เนื้อหา

• 1. อาการเจ็บปวดมักปรากฏขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• 2. อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์?
• 3. วินิจฉัยอาการปวดขณะมีเพศสัมพันธ์อย่างไร?
• 4. วิธีรักษาอาการปวดขณะมีเพศสัมพันธ์
• 5. คำแนะนำด้านไลฟ์สไตล์ของแพทย์สำหรับคุณ

1. อาการเจ็บปวดมักปรากฏขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์

หากคุณมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด คุณอาจรู้สึกเช่น:

• ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นเมื่อมีการสอดใส่ทางเพศเท่านั้น
• ปวดเมื่อมีการสอดแทรกใดๆ รวมถึงการสอดผ้าอนามัยแบบสอด
• รู้สึกเจ็บลึกๆ ปรากฏขึ้นเมื่อ “ดัน”
• ปวดแสบปวดร้อนหรือปวดเมื่อย
• ความเจ็บปวดที่คมชัดและคงอยู่นานหลายชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์

>> ความเยือกเย็นในผู้หญิงเป็นหนึ่งในพยาธิสภาพของการทำงานทางเพศ มาหาคำตอบกันตอนนี้เพื่อรักษาความสุขในชีวิตสมรส

2. อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์?

สาเหตุของการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับสถานการณ์ เช่น ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการเจาะหรือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการกดลึก ปัจจัยทางอารมณ์อาจเกี่ยวข้องกับอาการ dyspareunia ในรูปแบบต่างๆ

2.1 สาเหตุของความเจ็บปวดเมื่อเจาะ

ความเจ็บปวดจากการเจาะทะลุอาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :

• การหล่อลื่นไม่เพียงพอ:  มักเกิดจากการเล้าโลมไม่เพียงพอ นอกจากนี้ การลดลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เกิดขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือน ระหว่างการคลอดบุตร หรือให้นมบุตร อาจเป็นสาเหตุของปัญหานี้ได้เช่นกัน ยาบางชนิดที่ส่งผลต่อความต้องการทางเพศและความรู้สึกของความอิ่มเอิบยังช่วยลดการหล่อลื่นและทำให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• การ บาดเจ็บหรือการระคายเคือง:ภาวะนี้มักเกิดขึ้นหลังจากอุบัติเหตุ การผ่าตัดอุ้งเชิงกราน การผ่าตัดเอาอวัยวะเพศหญิง หรือแผลในช่องคลอดระหว่างการคลอดบุตร
• การอักเสบ การติดเชื้อ หรือโรคผิวหนัง: การติดเชื้อที่อวัยวะเพศหรือทางเดินปัสสาวะอาจทำให้เกิดอาการปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ กลากหรือปัญหาผิวอื่นๆ ในบริเวณอวัยวะเพศก็อาจทำให้เกิดได้เช่นกัน
• ช่องคลอดอักเสบ :การหดตัวของกล้ามเนื้อในผนังช่องคลอดโดยไม่ได้ตั้งใจอาจทำให้การเจาะทะลุได้
• ความผิดปกติแต่กำเนิด:  ความผิดปกติที่ตรวจพบทันทีหลังคลอดยังทำให้เกิดการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด เช่น ช่องคลอดไม่สมบูรณ์ หรือการมีอยู่ของไดอะแฟรมที่หยุดการเปิดของช่องคลอด (hymenorrhea)

ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เกิดได้จากหลายสาเหตุ

2.2 สาเหตุของอาการปวดลึก

อาการปวดลึกมักเกิดขึ้นหลังจากเจาะลึก ในบางสถานที่อาจมีอาการปวดมากขึ้น สาเหตุของภาวะนี้ได้แก่:

• โรคและภาวะสุขภาพบางอย่าง:  ภาวะนี้อาจเกิดจากภาวะต่างๆ เช่น endometriosis, โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ, มดลูกย้อย, มดลูกกลับด้าน, เนื้องอกในมดลูก, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, อาการลำไส้แปรปรวน, ความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน, ริดสีดวงทวารและซีสต์รังไข่
• หลังการผ่าตัดหรือการรักษาทางการแพทย์:  รอยแผลเป็นจากการผ่าตัดอุ้งเชิงกราน เช่น หลังการตัดมดลูก อาจทำให้เกิดอาการปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ การรักษามะเร็ง เช่น การฉายรังสีและเคมีบำบัด อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ทำให้มีเพศสัมพันธ์เจ็บปวดได้

2.3 ปัจจัยทางอารมณ์

อารมณ์มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับกิจกรรมทางเพศ ดังนั้นอารมณ์จึงเป็นปัจจัยสำคัญในการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด ปัจจัยทางอารมณ์ที่อาจมีอิทธิพล ได้แก่:

• ปัญหาทางจิต:  อารมณ์ เช่น ความวิตกกังวลซึมเศร้าความนับถือตนเองต่ำ ความกลัวความใกล้ชิดหรือปัญหาความสัมพันธ์ อาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ระดับความตื่นตัวลดลง และเป็นผลให้ ความรู้สึกเจ็บปวดทางอารมณ์ ความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด
• ความเครียด:กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีแนวโน้มที่จะกระชับขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความเครียดในชีวิต ภาวะนี้อาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
• ประวัติการล่วงละเมิดทางเพศ

บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าปัจจัยทางอารมณ์เกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดหรือไม่ อาการปวดครั้งแรกอาจนำไปสู่ความกลัวที่จะรู้สึกเจ็บปวดอีกครั้ง ภาวะนี้ทำให้ยากต่อการผ่อนคลายและทำให้เจ็บปวดมากขึ้น ต่อมาคุณสามารถเริ่มหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ได้เพราะคุณคิดว่ามันทำให้เกิดความเจ็บปวด

ภาพลักษณ์ของตัวเองมีส่วนทำให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์

3. วินิจฉัยอาการปวดขณะมีเพศสัมพันธ์อย่างไร?

แพทย์ของคุณจะประเมินปัจจัยต่อไปนี้:

• ประวัติและประวัติการรักษาในอดีต:  แพทย์ของคุณจะถามเมื่อความเจ็บปวดปรากฏขึ้น เกิดขึ้นที่ใด รู้สึกอย่างไร และเกิดขึ้นกับคู่นอนทั้งหมดและทุกตำแหน่งทางเพศหรือไม่ แพทย์ของคุณจะถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางเพศครั้งก่อนของคุณ ประวัติการผ่าตัด และการคลอดบุตร คุณควรตอบคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมา เพื่อให้แพทย์ของคุณสามารถหาสาเหตุของอาการปวดของคุณได้
• การตรวจอุ้งเชิงกราน:แพทย์ของคุณจะตรวจหาสัญญาณของการระคายเคืองผิวหนังและการติดเชื้อ ตรวจสอบปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของโครงสร้าง แพทย์ของคุณจะสั่งอัลตราซาวนด์อุ้งเชิงกรานด้วยหากคุณสงสัยว่าอาการปวดเกิดจากสาเหตุอื่น

4. วิธีรักษาอาการปวดขณะมีเพศสัมพันธ์

4.1 การใช้ยา

หากการติดเชื้อหรือการเจ็บป่วยมีส่วนทำให้เกิดความเจ็บปวด การรักษาสาเหตุเหล่านี้สามารถแก้ไขความเจ็บปวดได้ การเปลี่ยนยาที่ทำให้การหล่อลื่นไม่เพียงพอก็เป็นวิธีแก้ปัญหาเช่นกัน

สำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือนจำนวนมาก ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์มีสาเหตุหลักมาจากการหล่อลื่นไม่เพียงพอเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ โดยปกติ ภาวะนี้สามารถแก้ไขได้โดยการใช้เอสโตรเจนเข้าไปในช่องคลอดโดยตรง

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาในสหรัฐอเมริกาได้อนุมัติ ospemifene (Osphena) ในการรักษาอาการปวดปานกลางถึงรุนแรงในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ในสตรีที่มีอาการปวดที่เกิดจากการหล่อลื่นไม่เพียงพอ Ospemifene ทำหน้าที่คล้ายกับเอสโตรเจนในเยื่อบุช่องคลอด อย่างไรก็ตาม ข้อจำกัดของยาเหล่านี้คือทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบ เพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองหรือลิ่มเลือด และความเสี่ยงของมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก

ยาอีกตัวหนึ่งที่ใช้บรรเทาอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์คือ prasterone (Intrarosa) มาในรูปแบบแคปซูลที่จะใส่ในช่องคลอดทุกวัน

เม็ดยาแก้ปวดเมื่อยระหว่างมีเพศสัมพันธ์

4.2 การรักษาอื่นๆ

การรักษาที่ไม่ใช่ยาบางอย่างอาจช่วยได้เช่นกัน:

• การบำบัดด้วยความรู้สึกไว:  คุณจะได้รับการสอนแบบฝึกหัดการผ่อนคลายเพื่อบรรเทาอาการปวด
• การให้คำปรึกษาทางเพศหรือการบำบัดทางเพศ:หากการมีเพศสัมพันธ์ทำให้เจ็บปวดเป็นเวลานาน คุณอาจมีความรู้สึกเชิงลบเกี่ยวกับการกระตุ้นทางเพศแม้หลังจากการรักษา หากคุณและคู่ของคุณหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดเพราะความเจ็บปวดอยู่แล้ว คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในการแก้ไขปัญหาและฟื้นฟูความสนิทสนม การพูดคุยกับที่ปรึกษาทางเพศสามารถช่วยคุณจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้ นอกจากนี้ การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมยังช่วยเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมเชิงลบอีกด้วย

5. คำแนะนำด้านไลฟ์สไตล์ของแพทย์สำหรับคุณ

คุณและคู่ของคุณสามารถลดความเจ็บปวดได้ด้วยนิสัยต่อไปนี้:

• เปลี่ยนตำแหน่ง: หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นเมื่อกดลึก ให้ลองเปลี่ยนตำแหน่ง
• การสื่อสารกับคู่ของคุณ: พูดถึงสิ่งที่รู้สึกดีและอะไรที่ไม่ชอบ พูดออกมาถ้าคุณต้องการให้คู่ของคุณช้าลง
• อย่ารีบเร่ง: การเล่นหน้านานขึ้นสามารถช่วยกระตุ้นการหล่อลื่นตามธรรมชาติ
• ใช้สารหล่อลื่น: ทำให้เซ็กส์สบายขึ้น คุณสามารถลองใช้แบรนด์ต่างๆ เพื่อค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ

>> ผู้หญิงหลายคนมีปัญหาเรื่องสมรรถภาพทางเพศ ความผิด ปกติทางเพศในสตรีมีพยาธิสภาพหรือไม่? หากันได้เลย

ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดจากปัจจัยทางร่างกายหรืออารมณ์ ความรู้สึกเจ็บปวดไม่เพียงส่งผลต่อความพึงพอใจทางเพศเท่านั้น แต่ในระยะยาวยังอาจทำให้ความต้องการทางเพศลดลงและการหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้นควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและแก้ไขความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบในภายหลัง หวังว่าข้อมูลข้างต้นของ SignsSymptomsList จะช่วยให้คุณเข้าใจและรู้วิธีแก้ไขปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้

หมอหวู่ถั่นโด