แนะ 5 วิธีขาวด้วยโยเกิร์ตเพื่อผิวขาวเนียน

โยเกิร์ตไม่ได้เป็นเพียงตัวช่วยย่อยอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนผสมในการดูแลผิวตามธรรมชาติอีกด้วย การอาบน้ำให้ขาวด้วยโยเกิร์ตเป็นหนึ่งในเคล็ดลับที่ผู้หญิงหลายคนนำไปใช้เพื่อให้มีผิวที่สดใสและอมชมพู

การมีผิวขาวใสไร้ที่ติเป็นความฝันของผู้หญิงส่วนใหญ่ แทนที่จะไปสปาหรือร้านเสริมสวยเพื่อทำให้ขาวขึ้น หลายคนใช้โยเกิร์ตทำให้ขาวเองที่บ้านเพราะทั้งปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ต่อไปนี้คือ 5 สูตรสำหรับการอาบน้ำให้ขาวใสด้วยโยเกิร์ตที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน ง่ายๆ แต่มีประโยชน์มหาศาล

การใช้โยเกิร์ตในด้านความงาม

โยเกิร์ตไม่เพียงเป็นอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังมีผลด้านความงามที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย หลังจากละลายไขมันและฆ่าเชื้อแล้ว กรดแลคติคจะเกิดขึ้น ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่สามารถขัดขวางการสร้างเม็ดสีเมลานินซึ่งเป็นสาเหตุของผิวคล้ำเสียและสนับสนุนการเพิ่มจำนวนของเซลล์ใหม่เพื่อให้ผิวเรียบเนียนและสดใส

นอกจากนี้ในโยเกิร์ตยังมีสารอาหารอื่นๆ อีกมากมาย เช่นแคลเซียมสังกะสี แมกนีเซียม วิตามิน B, D, ... สารเหล่านี้เมื่อซึมเข้าสู่ผิวจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ เสริมคอลลาเจน ช่วยให้ผิวแข็งแรง ชะลอความแก่ กระบวนการชรา ของผิว , จำกัดการติดเชื้อที่เกิดจากสภาพแวดล้อมภายนอก ,...

แนะ 5 วิธีขาวด้วยโยเกิร์ตเพื่อผิวขาวเนียน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าโยเกิร์ตมีวิตามินและสารอาหารมากมายที่ดีต่อผิว

วิธีขาวง่ายๆ ได้ผลด้วยโยเกิร์ตที่บ้าน 

บอดี้ไวท์เทนนิ่งอาบน้ำด้วยโยเกิร์ตและแครอท

แครอทมีวิตามินมากมายที่ไม่เพียงดีต่อสุขภาพ แต่ยังเป็นส่วนผสมในการดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย การผสมโยเกิร์ตกับแครอทจะช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ป้องกันความชราของผิว ฟื้นฟูผิวที่ไหม้แดด ...

เตรียมตัว:

  • 1 แครอท
  • โยเกิร์ตไม่หวาน 1 กล่อง

ทำ:

  • แครอทปอกเปลือก ล้าง บดและผสมกับโยเกิร์ต
  • อาบน้ำให้สะอาดเพื่อขจัดสิ่งสกปรก จากนั้นทาส่วนผสมให้ทั่วผิว
  • ทิ้งไว้บนผิวประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

แนะ 5 วิธีขาวด้วยโยเกิร์ตเพื่อผิวขาวเนียน การอาบน้ำให้ขาวด้วยโยเกิร์ตและแครอทเป็นวิธีง่ายๆ

วิธีทำให้ขาวด้วยโยเกิร์ตและผงชาเขียว

สาระสำคัญของผงชาเขียวมีประโยชน์มากมายในด้านความงาม ดังนั้นเมื่อรวมกับโยเกิร์ตจะทำให้เกิดส่วนผสมที่ช่วยแก้ปัญหาผิวได้อย่างมีนัยสำคัญ

เตรียมตัว:

  • โยเกิร์ตไม่หวาน 1 กล่อง
  • ผงชาเขียวบริสุทธิ์ 5 ช้อนชา

วิธีทำให้ผิวขาวด้วยผงชาเขียวและโยเกิร์ต:

  • ผสมส่วนผสมทั้ง 2 อย่างเข้าด้วยกันในชาม คนให้เข้ากัน จนได้ส่วนผสมที่เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน 
  • หลังอาบน้ำ ทาส่วนผสมลงบนผิวแล้วนวดเพื่อผ่อนคลาย
  • รอประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

รวมโยเกิร์ตและเกลือเพื่ออาบน้ำสีขาว

เกลือที่ผสมกับกรดแลคติคในโยเกิร์ตจะ "ทำลาย" เม็ดสีเมลานินที่ทำให้ผิวคล้ำขึ้นอย่างมาก จึงช่วยขจัดชั้นผิวที่ได้รับผลกระทบจากรังสี UV และช่วยให้ผิวที่ไหม้แดดเริ่มฟื้นตัว

เตรียมตัว:

  • โยเกิร์ตรสจืด 3 กล่อง
  • เกลือ 1 ช้อนชา

ทำ:

  • ผสมเกลือและโยเกิร์ตเข้าด้วยกันแล้วตีให้เข้ากันจนเกลือละลาย
  • ขจัดสิ่งสกปรกบนร่างกายด้วยน้ำอุ่นแล้วใช้ส่วนผสมนั้นทาผิว
  • ผ่อนคลายประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับผิวให้แห้งและทาครีมบำรุงผิว

วิธีทำให้ขาวด้วยโยเกิร์ตและเกลือขาว

อาบน้ำขาวด้วยโยเกิร์ตและรำข้าว

ผงรำข้าวมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิว ควบคุมปริมาณการสร้างเม็ดสีให้สีผิวสม่ำเสมอ เมื่อผสมกับโยเกิร์ตจะช่วยเพิ่มความต้านทานของผิว ฟื้นฟูผิวที่คล้ำเสียจากแดดเผา ให้ผิวแดงก่ำ ขาวเนียน

เตรียมตัว:

  • รำข้าว 100 กรัม (ประมาณ 5 ช้อนโต๊ะ)
  • โยเกิร์ตไม่หวาน 1 กล่อง 

ทำ:

  • ผสมรำข้าวกับโยเกิร์ตจนเป็นเนื้อเดียวกัน
  • ในตอนเย็นหลังอาบน้ำ ทาส่วนผสมให้ทั่วผิวและบ่มเป็นเวลา 10-15 นาที
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น หมั่นทำ 3 ครั้ง/สัปดาห์ สำหรับผิวธรรมดา 2 ครั้ง/สัปดาห์ สำหรับผิวประเภทอื่นๆ

อาบน้ำสีขาวด้วยโยเกิร์ตรสไม่หวาน มะนาว น้ำผึ้ง

ส่วนผสมของโยเกิร์ต มะนาว และน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมที่ลงตัวที่มอบคุณประโยชน์ 3 ใน 1 ต่อผิว: ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ให้ความชุ่มชื้น ช่วยยืดผิวและทำให้ผิวขาวกระจ่างใส 

เตรียมตัว:

  • โยเกิร์ตรสจืด 2 กล่อง
  • น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้งดิบ 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีอาบน้ำให้ขาวด้วยโยเกิร์ตและมะนาวผสมน้ำผึ้ง:

  • ผสมส่วนผสมข้างต้นจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน
  • ทำความสะอาดผิว จากนั้นใช้ส่วนผสมนวดผิวเบาๆ
  • รอ 20-25 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

แนะ 5 วิธีขาวด้วยโยเกิร์ตเพื่อผิวขาวเนียน ใช้ส่วนผสมของโยเกิร์ตปราศจากน้ำตาล มะนาว และน้ำผึ้ง เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำให้เม็ดสีเมลานินสีเข้มจางลง

หมายเหตุเมื่อใช้โยเกิร์ตอาบน้ำสีขาว

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เมื่ออาบน้ำด้วยโยเกิร์ต คุณควรทราบ:

  • ดูวันหมดอายุของโยเกิร์ตก่อนซื้อ ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรใช้โยเกิร์ตชนิดไม่หวาน
  • ทำความสะอาดผิวก่อนเพื่อเปิดรูขุมขนและหลีกเลี่ยงการอุดตัน
  • ผสมผสานกับการนวดอย่างอ่อนโยนเพื่อให้สารบำรุงซึมซาบสู่ผิวได้อย่างล้ำลึก 
  • รักษาความถี่ทางวิทยาศาสตร์ อย่าละเมิดการฟอกสีฟันมากเกินไปจะทำให้ผิวเสื่อมสภาพ คุณควรหมั่นทำสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้รู้สึกได้อย่างชัดเจนถึงการเปลี่ยนแปลงของผิว

ข้างต้นกำลังแบ่งปัน สูตรการอาบน้ำไวท์เทนนิ่ง ด้วยโยเกิร์ต ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ ที่บ้าน ขอให้ทาสำเร็จเร็วๆจะได้สีผิวเนียนใสดั่งใจ!


แม่พยาบาลสามารถดื่มนมถั่วเหลืองได้หรือไม่?

แม่พยาบาลสามารถดื่มนมถั่วเหลืองได้หรือไม่?

เราทุกคนทราบดีว่าหลังคลอดเป็นเวลาที่คุณแม่ต้องการอาหารเสริมแคลเซียมเป็นจำนวนมาก และถั่วเหลืองก็เป็นอาหารหลักในด้านนี้ คุณแม่ที่ให้นมบุตรสามารถดื่มนมถั่วเหลืองได้หรือไม่ จึงเป็นคำถามที่พบบ่อยที่คุณแม่หลายคนกังวลเมื่อรู้สึกเบื่อที่จะต้องดื่มนมสดทุกวัน

ยารักษาโรคเกลื้อน 3 อันดับแรกที่มีต้นกำเนิดจากประเทศจีนได้รับความนิยมอย่างสูง

ยารักษาโรคเกลื้อน 3 อันดับแรกที่มีต้นกำเนิดจากประเทศจีนได้รับความนิยมอย่างสูง

กลากเกลื้อนเป็นโรคผิวหนังที่พบได้ทั่วไปในสภาพอากาศร้อนชื้น และเวียดนามก็เป็นหนึ่งในนั้น ดังนั้นความต้องการยาต้านวัณโรคเฉพาะที่จึงสูงมาก ด้านล่างนี้เป็นรายการยารักษากลากเกลื้อนจากจีนที่ได้รับการตอบรับเชิงบวกจากผู้ใช้จำนวนมาก

พอร์ซเลนวีเนียร์คืออะไร? พอร์ซเลนวีเนียร์มีความทนทานหรือไม่?

พอร์ซเลนวีเนียร์คืออะไร? พอร์ซเลนวีเนียร์มีความทนทานหรือไม่?

พอร์ซเลนวีเนียร์เปรียบได้กับวิธีการเปลี่ยนฟันแบบใหม่ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมั่นใจในการบดเคี้ยวด้วยความสวยงาม อย่างไรก็ตาม วิธีเคลือบผิวด้วยพอร์ซเลนมีความทนทานหรือไม่?

ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดคืออะไร?

ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดคืออะไร?

โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุหนึ่งของการเสียชีวิต นอกจากปัจจัยเสี่ยงแต่กำเนิดแล้ว โรคหัวใจและหลอดเลือดส่วนใหญ่

ถามแพทย์: จะมีเลือดออกหลังการผ่าตัดคลอดหรือไม่?

ถามแพทย์: จะมีเลือดออกหลังการผ่าตัดคลอดหรือไม่?

การตกเลือดเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างอันตรายสำหรับสตรีมีครรภ์ พบได้บ่อยในสตรีที่คลอดบุตรตามธรรมชาติ ดังนั้นหลังจากผ่าคลอดแล้วไม่มีเลือดออก เรามาค้นหาสาเหตุและอาการแสดงของเลือดออก เพื่อให้คุณแม่ที่ผ่าตัดคลอดมีประสบการณ์กับปัญหานี้มากขึ้น

ผู้หญิงหลังการผ่าตัดคลอดสามารถกินมันเทศได้หรือไม่?

ผู้หญิงหลังการผ่าตัดคลอดสามารถกินมันเทศได้หรือไม่?

มันเทศมีผลดีต่อร่างกายหลายประการ เช่น ล้างพิษร้อน ล้างเลือด ขจัดสารพิษในร่างกายจึงนิยมนำมาประกอบอาหารประจำวันของทุกครอบครัว แนะนำให้ใช้มันฝรั่งหวานสำหรับสตรีหลังคลอด แต่สตรีหลังการผ่าตัดคลอดสามารถรับประทานมันฝรั่งหวานได้หรือไม่ มาดูกัน

ทำอย่างไรเมื่อผู้ป่วยมีอาการตาแดงและตามัว?

ทำอย่างไรเมื่อผู้ป่วยมีอาการตาแดงและตามัว?

ตาแดงและมองเห็นไม่ชัดเป็นอาการที่เป็นไปได้ แล้วตาแดงและตาพร่ามัวล่ะ? ทำอย่างไรเมื่อผู้ป่วยมีอาการตาแดงและตามัว?

บอกวิธีปฐมพยาบาลผิวหนังไหม้ที่ได้ผลดีที่สุด

บอกวิธีปฐมพยาบาลผิวหนังไหม้ที่ได้ผลดีที่สุด

แผลไฟไหม้ทำให้เกิดผลที่ตามมามากมาย ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อความสวยงามของผิวหนังเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของผู้ป่วยด้วย อย่างไรก็ตาม ด้วยการปฐมพยาบาลที่เหมาะสมและทันท่วงที เรายังสามารถจำกัดผลร้ายที่จะเกิดแผลไหม้ได้ โปรดปฏิบัติตามบทความด้านล่างของ SignsSymptomsList เพื่อบันทึกวิธีการปฐมพยาบาลเมื่อผิวหนังไหม้ทันที!

ภาวะน้ำในช่องเยื่อหุ้มปอดในเด็กและสิ่งที่คุณต้องรู้

ภาวะน้ำในช่องเยื่อหุ้มปอดในเด็กและสิ่งที่คุณต้องรู้

ภาวะน้ำในช่องเยื่อหุ้มปอดในเด็กมีแนวโน้มที่จะเป็นอันตรายมากกว่าเนื่องจากตรวจพบได้ยากและระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ค้นหาสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับโรคอันตรายนี้

สัญญาณของโรคออทิสติกสเปกตรัมในเด็กที่พ่อแม่ต้องรู้

สัญญาณของโรคออทิสติกสเปกตรัมในเด็กที่พ่อแม่ต้องรู้

โรคออทิสติกสเปกตรัมเป็นภาวะที่บั่นทอนพฤติกรรม ภาษา ความรู้ความเข้าใจ และความสามารถในการสื่อสารและปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น โรคออทิสติกสามารถตรวจพบได้ตั้งแต่อายุ 2 ขวบ ดังนั้นผู้ปกครองจำเป็นต้องรู้สัญญาณของโรคเพื่อรับมือได้ทันท่วงที